不知道和喜歡的人聊什麼，看這篇就對啦

聊天是開展一段關係，讓兩個人由陌生到熟悉的重要環節，今天想和大家分享一些能讓聊天更順暢的訣竅~

昨天我收到了這樣的私信：

「恆美眉，我最近喜歡我們班裡的一個男生，可是我和他不太熟，突然的和他聊天感覺會很突兀，而且找不到話題和契機，想問一下怎樣和他熟絡起來呢？希望恆恆可以幫幫忙，我是看了你在知乎上的回答，覺得你說的和我的情況真的好像，想請你幫幫忙。」

一：心理建設

1.你不需要完美，不要過度表現自己

很多時候沒有辦法開始聊天是因為你想做的很好很好，引發了失敗的恐懼，讓你沒辦法自然而然的表現自己。事實上，如果你真的表現得完美無缺，反而會造成不小的麻煩。

因為過度表現自己，會封住對方的嘴。

我之前也犯過類似的錯誤。當時我有一個非常喜歡的前任，分開了很久也對他念念不忘。失去他的巨大不甘心感，讓我在他離開之後拚命的努力，想要有一天站在他面前的我是自己最完美的樣子。

幾年後，因為一次偶然的契機我們重新取得了聯繫，為了讓他重新發現我是一個多麼好的姑娘，失去我有多麼的可惜。我在聊天的時候特別的用力，挖空心思去展現自己很厲害的一面，常常裝作不經意地說提自己生活中最讓自己自豪的事情，期期艾艾地因為他一兩句讚賞的話而糾結激動的徹夜不眠。結果對方的態度從饒有興趣，漸漸變得冷淡……後來我也聊不下去了，就灰溜溜的噤聲了。

在自責自己又搞砸了的時候，我突然意識到，這個場景是那麼的似曾相識。

大一的時候，我打電話給對方

我：「我有很努力很努力的變好，為什麼你就是不喜歡我呢？」

EX:那很好啊。

我：「我今天做的一切都是為了你啊你知不知道」

EX：「那是為了你自己啊，不是為了我」

……真是不堪回首的往事。

越想打動對方，越想佔領主動位置，反而讓自己陷入一種「需要不斷證明自己」才能將聊天繼續下去的心理劣勢。像一個不斷兜售著自己的推銷員，而對方會高高在上的審視著你的表現，來決定要不要接受你推銷的那個自己。這是一個無底洞，自己不斷的追，對方不斷的躲，最後只會陷入持久痛苦的拉鋸戰。

2.以他人為中心展開談話是一種修養

這個世界上，優秀的人很多，可擁有溫柔且善解人意之心的人很少。人們往往自始至終只對和自己有關的心情、想法、事情感興趣。如果你也是這樣，那真的一點都不特別。在聊天的時候，一個最致命的失誤就是以自我為中心。

一直說自己的事，會剝奪了對方表達的機會，忽略了對方的心情，也給對方造成壓抑的感受。就像我之前挽回前任的經歷中，一直不停的講自己有多厲害多好。

「對對對，你很好，可是那跟我又有什麼關係呢？」

所以，你真正想要的是了解對方，收穫一段讓自己幸福的感情，還是像一個孤獨演出的演員，只要自己感覺良好就可以了呢？

3.不要想像每一句話都閃閃發光

如果想著聊天中每一句話都是恰到好處的，你會心理壓力非常大，反而會放不開。對方並不是你工作和生意上的夥伴，聊天也不是一個任務，它並沒有完成度，也沒有零分和滿分。從內容上來說，幾乎所有的聊天中，90%以上的內容都是廢話，能有10%左右真正有意義的內容就非常好了。並且，在戀愛關係中比起聊天內容，更重要的是氛圍。

戀愛最美好的部分就是兩個人像小孩子一樣沒完沒了地說著廢話。

放下包袱，讓彼此輕鬆又開心，才是最重要的啊。

二：具體操作指南

A.劃亮聊天的小火柴

聊天的關鍵在於啟發，誘導別人講話。我們可以先拋出一個小小的問題，不用一個華麗的開場白。剛開始的時候顯得一點不機智不聰明是正常的。

畢竟太過熱情的直接撲上去會引發一個人的警惕心「她她她想要幹嘛？？？」

一開始很平淡並不影響以後的發展，你要做的只是給彼此一個開始的機會。

我記得有一次我在圖書館的小湖邊聽到一個好聽的男聲在練習主持，我靜靜的聽了很久，然後鼓起勇氣走過去說：「啊，是你啊。你的聲音真好聽！你在練什麼呀？」就是這樣一句簡單的話，對方後來成為了我最重要的朋友之一。

觀察一下對方，就一個小小的點拋出一個小問題就可以。比如看到對方朋友圈發了看電影的動態，就可以用這個話題去跟對方聊了。看到對方換了一件新衣服新包包，也可以表達一下你的關注。

B.你不需要懂很多

我收到這樣的私信：我這學生參加了一個社團，因為我和那個社團的人三觀比較相近，覺得應該聊得來。結果進去之後發現我閱讀觀影量太少，根本沒辦法參加到討論里。也沒有什麼可以見人的愛好或特長。連怎麼認識新的人都要上知乎搜…真的不知道自己還能怎麼辦…

哈哈哈，其實這個不是問題。每個人擅長的領域不同，你不需要準備好一切資料再和對方聊。你可以變成詢問的方式，讓對方給你講就好了呀。既了解了對方，同時還能獲得一些自己以前並不知道的事情，一石二鳥。學會問問題就夠啦。

我是一個超級數學渣，之前還跟程序員聊數學呢。

舉個例子:

-是不是程序員都需要數學很厲害啊（拋出一個你關心的問題）

-也不完全是。但程序員學的數學和數學系學的數學稍微有一些不一樣

-wow，居然是這樣。為啥不一樣？（抓住關鍵詞「不一樣」）

-因為數學系學的數學是連續的，而我們學的數學是離散的。

-好厲害的樣子。感覺好複雜……連續和離散有什麼區別啊？（表達願意繼續聽的感受）

-對方拿起一杯水跟我舉例子什麼叫做連續性……

表現出很好奇的樣子，可以就一個問題聊很多內容。比如他跟你說了一句話，你找到這句話中的關鍵詞，抓住這個關鍵詞往下問他怎麼想的，他的感受等等。他回答了一堆後，對他的回答表示同感，再在他的回答里找幾個你覺得可以接著往下問的關鍵詞問一下。是一種持續的問題產生模式。

要特別注意那些提到對方感情層面的詞語，如果對方表達了自己的情緒，比如傷心，或者難過，或者開心，興奮，這些都說明你已經聊到點上了。

C.肯定+重複

順著毛摸，用一些很簡單的肯定就能鼓勵對方繼續往下說。

比如：

「哇，真棒」

「真好」

「對對對」。

如果能再適當加上一些你的看法，表明你在認真的思考，就能達到非常好的效果。

重複對方的話，讓兩個人處於同樣的頻率。兩個關係好的人在一起，聊天的語氣和內容，常常有很大的重疊部分。如果你能有意識的重複他話語的關鍵詞，表達出感同身受的感覺，對方會覺得和你很親近。如果你能在自己的經歷中選取和對方經歷相似的部分，簡單提一兩句，並重複一下對方所表達的感受，對方絕對會覺得和你相逢恨晚。

D.適當的時候引入自己

什麼時候我們可以聊自己的事呢？時機非常重要。一般來說，將自己引入交談的正確時間，是你能告訴對方自己的一些事，而這些事又能與他說的事關聯起來，這樣就能輕鬆地將兩個人的經歷緊密聯繫起來。

判斷這個實際的方法非常簡單，當你能使用「我也……」開頭的時候，就是正確的時機。

舉個例子：

-你在做什麼~

-練書法（發了一張寫字的照片）。

- 真好看（誇）。你練書法多久了呀？（問）

-從小學四年級開始接觸，後來就放棄了一陣。又過了一陣不知道怎麼的，有個聲音告訴我繼續下去。然後又是三年的堅持

-「要堅持下去呀」，真的是一個很棒的聲音呢（重複）。

-接下來便是高中長達兩年的頹廢和掙扎

-我也有過暫時的放棄的時候（引入自己），當時為什麼很掙扎呢（問）？

-……BLABLABLA

1.了解對方的一手資料，你可以更加深入的了解自己想要靠近的人是怎樣的，這比掘地三尺他的社交網路，通過隻言片語來推斷要靠譜的多。同時，也能為你後期的「投其所好」打下堅實的基礎。

2.他說的越多，你們之間的信息差會越大。信息差會給你製造初步的神秘感，這種神秘感會引發對方的興趣，會讓他願意主動了解你，追逐你。

3.隨著談話的深入，對方會漸漸對你敞開心扉，分享一些他私密的事情。此時對方會對你產生自然而然的信賴感和親近感。從此你有了一個新的身份，那就是「秘密共同體」，這時候說明你已經在對方的心目中有相當重要的位置啦。

當你在濃稠的黑夜中孤單行走的時候，我會一直陪著你。

微信公眾賬號:恆變的解憂雜貨鋪

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