究竟什麼樣的人會有自卑、懦弱、社交和戀愛恐懼

究竟什麼樣的人會有自卑、懦弱、社交和戀愛恐懼呢?有人說是無能啊,不負責任啊,遊手好閒好吃懶做啊。這些人都有一些典型的特徵。

不知道自己的做法對不對?到底有沒有問題?我應不應該這樣做?沒有自己的主見,腦子空空,稀里糊塗,遇到問題總是問別人。

戀愛問題對於一個人是很好的試金石。一個人戀愛問題有多嚴重,平時生活其他方面就能有多差。在生活越不受異性歡迎,平時的工作能力,家庭關係以及社會交往能力就越差。

為什麼戀愛的問題不單單是戀愛這一個問題,而背後有一大堆問題,例如:

1.在遇到問題的時候,對自己不自信,然後才會猶豫不決,優柔寡斷,最後事情出了結果也會搞不清對錯,分不清責任。

2.大多數戀愛出現問題的人,自身的心理防禦機制會特彆強。生活上所有事情都是以防禦狀態來度過的,做什麼都害怕失敗,沒有安全感。面對明顯對自己有好處的事情疑神疑鬼,遇到看起來有誘惑力的大坑就急著往裡跳。

3.感情用事,自我放縱。因為做事目的性差,做所有事情沒有非做成不可的決斷力,所以慣於按照自己的喜好和心情來做處理事情,而不是按照規則和邏輯。

面對戀愛能反映出一個人的品質。因為它是一件極其獨立的事情,別人無法幫助你。與異性的交流安排都需要自己搞定。這就很考驗一個人的能力。

自卑的人天然沒底氣,總是把自己當弱者,當小孩,喜歡聽別人的。心裡老糾結,不願意付出努力,只想要得到。所以當他面對獨立性非常強的戀愛問題時,就特別容易感到恐慌。

如何才能解決這些問題

一、學會承擔自己的責任

自卑和懦弱的人,首先需要培養自身的成年意識。事情要自己解決。不要總是把自己當小孩當弱者。面對事情要對自己負責,這樣做什麼事情都不後悔,不會想不開。清楚的知道為了結果要很努力地付出。

二、勤奮努力的做實事

少問少看書,多想多查多思考,多去解決具體問題。人的能力在做事和解決問題中來,而自卑懦弱的人的能力和思維水平以及價值觀都存在巨大的問題,所以他們思考的問題和學習到的東西對自己來說並沒有什麼營養,只知其然不知其所以然。解決具體的問題當中,少問多做,事情做多了,再去看書再去學習再去問別人。多去查資料,多多思考,自己的知識,學問,價值觀,思維體系就會在這個過程中成長。

三、吃好三碗面,人面,場面,情面。

出門之前把自己打扮好,穿上一套乾淨整潔的衣服,把頭髮梳整齊,走出去讓自己有人面;出去注意下場面,請人吃飯,哪怕多花錢也要找個合適的,能夠撐起場面,否則寧願不請。出去約會別急著想亂七八糟的事情,總想著開房約炮,顧著點情面臉面,這樣女孩才會看得起你,覺得你不是那種饑渴的屌絲,不是一上來就想佔人便宜。

這樣就不會讓人覺得情商低,所謂不卑不亢,有禮有節,謙遜有禮,人見人愛,是從這三碗面中來的。

懦弱如何解決?

最近朋友學駕照的時候,某個教練說了一番話,好多人在考駕照的時候都會說:「前面幾個人都掛了,非常緊張。今天天氣不好,視線不清楚,看不到線,汽車的剎車離合器不好用,要塞錢給考官,考官沒照顧等等,聽上去好像很有道理。那我們仔細分析一下:人非常緊張,去考試的人,哪個不緊張。天氣不好,視線不清楚,看不到線,剎車離合器不好用。那這個車有沒有人考過去了呢?要給考官塞錢才能過,那有沒有人,沒給紅包自己考過去的呢?

這位教練繼續說道:「其實說了這麼多,說白了,這都是借口。他們找了這麼多的借口,他們內心不敢承認的就是我人不行,不敢承認自己的無能,不敢面對事實。就找了這麼多的借口。」

聽完這些話,朋友思考了一番。

那天朋友感冒了,拖著疲倦的身體,在沒有塞紅包的情況下,在焦急緊張中參加了考試。科目三一次通過,附上成績圖片。

人在任何事情上面,只要受過打擊,有過失敗,挫敗,有過尷尬,有過出醜的時候,人的天然第一反應就是:下次遇到這個事情就會怕,就會躲開。

遇到一件事情出現的各種狀況,得去找問題和解決問題的方法,先判斷這個問題是否要解決?然後本著解決問題的目的,腦子就會去想,就不會逃避,這樣就完成了一次能力上的磨練。如果一個人只是由著自己的性子去指導自己的行為的話,那麼每次就會逃,問題就只會越來越大,讓自己進一步陷入情緒化。

所謂的勇敢是什麼?

人有理性,知道有些事情不能怕不能逃,即便內心充滿恐懼,但是行為上卻能做出勇敢的行為,這個就是對於「勇敢」的最好的詮釋。

自卑如何解決?

自卑是一個信號燈,是提示一個人某個方面的能力不夠。

一個人對自己都懷疑的話,他的表達一定是吱吱嗚嗚,結結巴巴,思路都不清楚。但是一個人對自己有信心的話,所有的話里都有一套完整的思維體系和結構,就很難被打斷。

1、敢於做事情,敢於有所作為,敢於去表達。如果長期不敢做,腦子裡面思維有,但是做不來。

2、能夠把所做的,所說的,穩定下來,成熟下來。

如果拿電子儀器做比喻的話,所有的新生事物,都是要通過慢慢的優化,升級,改良,最後功用趨於穩定的情況下,人們才會使用。

人也是一樣,在不會的情況下,敢於去做;沒人做的事情,搶著去做。在做的過程中,別人會批評,會不滿,會對你說三道四,這不是壞事,因為有這些聲音意味著你要去改進,這中間會有困難,但是沒關係。慢慢做下去,慢慢去克服,慢慢提高水平,就會趨於穩定。

這就是對「成熟」最好的詮釋。

而一個人成熟的過程,其實首先就要勇敢,所以我們看很多人一輩子成熟不起來,就是他首先對於很多事情缺乏迎難而上的挑戰精神,所有事情都不懂得去優化和改進,所以呈現出來的狀態就是不穩定,結果不穩定,狀態不穩定,情緒不穩定……等等。

所以真正有解決懦弱的問題,其實靠的就是提升能力。

本文轉自貓爵士公開課,想聽公開課錄音的朋友歡迎加群:凡事都有解直播群D 466497328

  點擊鏈接加入群【凡事都有解直播群D】:jq.qq.com/?


推薦閱讀:

不知道和喜歡的人聊什麼,看這篇就對啦
「你當不了皇帝能活,他當不了皇帝會瘋」——另類的「鳳凰男」

TAG:恋爱 | 人际交往 | 情商 |