當孩子發脾氣時，你知道背後的原因嗎？

兒童心理健康的問題，特別是兒童情緒調節能力的發展，一直以來都被很多家長忽視了。其實，孩子如同成人一樣，也是能夠感知和體驗各種情緒的，包括悲傷、恐懼、焦慮等負面情緒。

可是，年幼的孩子，由於表達能力不強，在經歷這些負面情緒時，他們不像成年人有自我調節的能力，也沒辦法清楚地描述自己的經歷，只會用哭泣、發脾氣的方式來表達自己的害怕、傷心，保護自己不受傷害。所以，當父母發現孩子有不明來由的生氣或沮喪時，不妨停下腳步來了解他們生活中發生了什麼事情，並且運用一些方法來引導孩子安全地表達各種情緒。

給大家分享一個例子：

一天，4歲的童童突然不願意去幼兒園了。

早晨起床後，媽媽把要穿的秋衣、秋褲、外衣、外套都準備好，放在了床邊。可是，小姑娘卻一反往日積極穿衣服的常態，坐在小床上，抱著自己的小熊，盯著那一套衣服看，也不願意去刷牙洗臉，沮喪著臉對媽媽說：「媽媽，我不去幼兒園！」

媽媽一聽，覺得很奇怪了：昨天還好好的呀，回來的時候還很高興地說著在幼兒園的各種事情，怎麼突然就不想去幼兒園了呢？

媽媽想了一下，覺得應該是孩子在撒嬌，於是很堅決地說：「不行，不去幼兒園是不可以的！快，我們穿衣服去刷牙了。」

誰知道，媽媽一講完「穿衣服去刷牙」這句話後，童童哇地一聲就哭了。她把小熊往地上一扔，大哭著說：「不穿衣服呀，不穿衣服呀，不去幼兒園呀，我就不去幼兒園呀~~~」媽媽看著情緒突然崩潰的童童，不知所措。

這時，爸爸走了進來。他抱起童童，問道：「童童，你是不想穿衣服，還是不想去幼兒園？」

「不穿衣服呀~~嗚嗚」

「是不穿外套嗎？」

「不是~~」

「是不穿秋衣嗎？」

「不是~~」

「是不穿秋褲嗎？「

「是~~」

「秋褲怎麼了？穿上不舒服嗎？」

「穿了拉不下來呀~~「

原來，童童並不是真的不願意去幼兒園，而是因為天氣涼了，媽媽會給她穿上秋衣秋褲打底，可是中午睡覺醒來時，再穿上外衣的時候秋褲的褲腿就會縮起來了，而童童又不懂得怎麼把褲腿拉下來，所以一下午都會非常難受。這才是她情緒崩潰的原因！

當爸爸了解了童童不願意去幼兒園的真正原因後，他為童童提供了一個解決問題方法：在穿上秋褲之後再穿襪子，用襪子把褲腳扎住，最後再穿上外褲。這樣，秋褲就不會往上走，而卡在小腿上了。有了這個解決的方法，童童在幼兒園起床後，也可以做到不讓褲腿卡住了。

從這個案例當中，我們可以看到，對於孩子來說，一個在成人眼裡看起來很小的問題，可能就會成為引爆他們情緒的導火索，成為孩子焦慮和恐懼的來源。當這些負面情緒體驗越來越多，而又得不到及時的處理和疏導時，就有可能日積月累形成癥結，影響孩子個性的發展。家長在處理孩子的負面情緒時，應當正面理解孩子的訴求，認真觀察孩子的行為和表現，留意情緒背後的真正原因。

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