體檢查出乳腺，當場被告知要手術…自扒乳腺求醫血淚史

事情是這樣的，一次普通的常規體檢，超聲結果出後我就被醫生叫住了。我記得當時醫生是這麼說的：

「疑似纖維瘤，有可能需要手術切除，去乳腺科確診」

就這麼一句話！！一句話！！能體會我當時懵逼嗎？回家後我徹夜不眠

感覺人生苦短……心疼自己……不行……我不能不明不白的丟一個咪咪，就算咪咪里的瘤子也不行！科技這麼發達，生命要靠不斷探索！我先網上給自己科普一下……

中國女性乳腺增生髮病率高達80%中國乳腺癌發病率的增速是全球平均增速的兩倍，在全世界排第一乳腺癌發病年齡愈發年輕，最小患者僅有9歲因戴胸罩不當而導致乳腺癌發病率上升40%胸大患乳腺癌的危險比胸小的女性高80%按摩乳房可以治療乳腺增生，同時可以豐胸。

這都是真的嗎？不是危言聳聽，就是包治包好…誰對誰錯我完全沒有辨別能力啊…其實這也是大多數人查看網路消息的普遍感受，各個數據確鑿言之有理，結論卻各不相同…誰對誰錯還是都有漏洞，真是更難辨別。心好累……

湯玲 醫學博士 北京中醫藥大學東直門醫院副主任醫師

現任中國民族醫藥學會婦科專業委員會副秘書長

關於乳腺疾病的一切我都向醫生問了個水落石出

在這裡我把我整理的一些知識分享給各位望大家少走彎路…少點驚慌…

A.闢謠

謠言一 因戴胸罩不當而導致乳腺癌發病率上升40%結論：瞎得得

真相：文胸與任何一種乳腺癌的發病都沒有關係，有家族遺傳史的女性，以及未生育未哺乳的女性是高發人群。和帶不帶文胸沒有毛線關係。文胸也不會是你患上小葉增生的罪魁禍首。增生的患者，只是會因為戴文胸加重疼痛，減少穿戴時間就好了。不要把它作為你疾病的替罪羊。

謠言二按摩乳房可以治療乳腺增生，同時可以豐胸結論：無！良！

真相：任何一種乳腺疾病，過度的按摩以及精油刺激，對於治療都是反其道而行之的行為，會有非常大的負面影響。如果有的妹紙在一些「祖傳大師」的館子里正在做這方面的「治療」，拜託快停掉，不要讓自己更嚴重。記住一點：乳房mo是mo不大的，病mo是mo不好 的！

謠言三有乳腺增生的女性更容易患乳腺癌結論：臆想

首先需要明確的是，乳腺增生和乳腺癌並沒有關係，沒有關係！因為剛才也提到過，得乳腺癌最大的的因素就是遺！傳！因！素！有家族史的女性較容易得；其次是未生育未哺乳的女性也是高發人群。這和乳腺增生沒有根本關係。如果就算這樣，你還是害怕，教你一個很簡單的方法——自檢。在洗澡的時候，順著淋巴到乳房四周認真摸，一旦發現有腫塊無論什麼性狀，立即去醫院做檢查，早發現早定論早治療。妹紙們一定要有自檢的習慣，很！重！要！

謠言四胸大容易增生，胸小更安全結論：表自欺欺人了

真相：乳腺增生、乳腺纖維腺瘤最主要的是和你身體的雌激素有關，而胸大胸小是和遺傳因素以及脂肪有關。胸大妹紙不一定就容易得病，胸小的妹紙也不要有恃無恐。一切都和你的雌！激！素！有關。

謠言五：網傳「乳腺增生程度自檢表」是否真的靠譜？結論：很不靠譜

真相：我在網上查乳腺增生的時候，看見很多人轉了一篇文章，自檢乳腺增生程度。月經前1、2天乳房開脹痛，是很輕微的乳腺增生 ；如果之前7、8天就開始脹痛，那可能就是中度的； 從排卵期就開始乳房脹痛，那就是重度的乳腺增生了。我現在就可以非常負責任的告訴大家，這種說法不！靠！譜！不要再和自己對照了。原因很簡單，在醫學裡，乳腺增生就沒有輕微、中度、重度之分，何來分辨的方法。疼痛不同，只是和每人的自身情況不同罷了。人生來不同，認命就好了…

害人的幾大謠言終於說出來了，心情舒暢多了。為了避免大家無畏的恐慌和走彎路，漲姿勢是最重要的，科普一下吧！

B.乳腺增生

1. 是不是乳腺增生，你得需具備3個特點

• 隨激素變化。經前經後魔幻般放大縮小。
• 隨情志變化。一生氣就變大，有可能還疼。
• 有腫塊。

2.你為啥會得乳腺增生

簡單的說就是你激素水平失調了。不簡單的說就是肝鬱氣滯：如果你總生氣，很愛發脾氣，或者精神受到刺激，會導致肝氣鬱結。他們阻塞在乳房，不通則痛引起乳房疼痛，不通久了後就會淤滯，形成血淤，則成為乳房腫塊。

沖任失調：在女性身體里，沖脈主管血液、氣血，任脈主管生殖。這兩個脈如果往上走能變成乳汁，如果往下走就是經血。人身體里臟腑、氣血的盛衰都可能影響沖任二脈，而沖任失調直接影響乳房健康。

3.你的腫塊一般長在哪？

• 乳房單側或者雙側都有可能長
• 大多位於外上象限
• 表面光滑，一推就動
• 和皮膚沒有粘連。這點很重要，而一般乳腺癌的腫瘤是會和皮膚有粘連，皮膚不能獨立拎起
• 一般直徑1——2cm，大的會超過3cm

4.乳房病變順序

乳房小顆粒小葉增生→乳腺增生→乳腺囊腫纖維瘤→惡性腫瘤乳腺癌，真的是這樣嗎？

要想弄清順序，首先得了解常見的乳腺疾病。如果你想容易理解一點的話，你可以把乳腺想像成一串葡萄，葡萄枝幹是乳房裡密密麻麻的各級導管，一個個葡萄是小葉中的腺泡。而乳腺增生就是由於激素的影響，葡萄變大了，枝幹變粗了，並長出了新的東西——腫塊。正常的乳腺乳腺乳腺增生的乳腺，果實變大出現腫塊乳腺囊腫纖維瘤它就好像葡萄串中發出另一串葡萄，這串葡萄有袋子包住，袋子里的葡萄不斷複製，生長過程中不斷將袋子撐大。乳腺纖維瘤是乳房中最常見的良性腫瘤。它不轉移，就是喜歡bigger and bigger。

乳腺惡性腫瘤它們就像葡萄中長了幼稚的變異的小葡萄，這些小葡萄不受控制，到處亂竄，長得很快，管都管不住。了解了它們是完全不同的存在，引起它們的原因都各不相同。目前沒有一項流行性病調查顯示，乳腺增生、纖維腺瘤的病人更容易得乳腺癌，他們之間也不會相互轉化！乳房小顆粒小葉增生→乳腺增生→乳腺囊腫纖維瘤→惡性腫瘤乳腺癌，這種說法是錯！噠！

C 怎麼辦1. 確診乳腺增生後要怎麼治療？

首先妹紙們需要明確一點，既然醫生要你回家，肯定是不！嚴！重！所以放鬆心情是首要的，輕微的疼痛可以一些花茶、中藥代茶飲會很好的幫你緩解。不！用！做！手！術！千萬別被忽悠。

2.可是乳房總疼腫么辦？

有些簡單的葯推薦給大家：乳癖消、小金膠囊都可以來緩解疼痛。但需要說明白的是，這些葯吃的時候會緩解，停吃後仍會疼痛。如果想治本，可以通過吃一些疏肝解郁的中藥，整體調節，平時注意心情平和，對這個時期的身體狀況要有一個較好的改善。古代女人還是很有方法讓自己不疼的。

所以這裡要讓廣大妹紙們明白的是，乳腺增生在西醫裡面其實就是一種身體狀態，也就是在這個年齡階段，這樣的激素水平，疼是很正常的，隔一年再去體檢，增生還在，也不要太過擔心。過了45歲後，想再疼都難了呢……青春已不再，乳腺不增生。

3.有一類人格外需要注意但有一類人需要注意，就是疼痛較重，吃藥無明顯緩解的人，妹紙們要注意了。因為這種情況中，引起乳痛癥狀的，很有可能不單單是乳腺增生這一個原因，很有可能還伴有子宮肌瘤等婦科疾病，也就是說別的病也體現的是乳房疼痛癥狀。有這種癥狀的妹紙，速速去檢查。

最後，我希望妹紙們永遠都用不到我寫的內容！永遠有健康而堅挺的胸！永遠有一個愛你健康而堅挺胸的好男淫！

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