性格內向的人，怎樣改變性格，怎樣提高自己的領導能力，並樂於與人溝通？

01-24

性格內向的人真的沒有什麼太好的出路么，總說女孩性格內向的就應該回老家，但內向的人也渴望改變性格，去闖蕩，那麼改變性格應該從哪裡開始做起呢

謝邀

少說話比說錯話要好很多，有時候人們喜歡安靜的人，喜歡謹言慎語的人，喜歡那些獨立的、有協作能力但又少言少語的人。因為言多必失，言語如同利刃，用不好就會引發衝突，引發明爭暗鬥，少說一句話，多做一件事，看清因果輪迴，避免再結惡緣。所以，內向的人很多人都喜歡，這是肯定的，人們的煩惱躁動需要安靜的環境去消化，去傾訴。

內向的人也可以靠修鍊氣場去鍛煉自己的領導力！並且內心以誠相對達到溝通的效果。不知道這個回答你還滿意嗎？

內向有以下幾點外向沒有的優點：

1、關注

2、傾聽

3、觀察

如果在社交上與外向人相比，的確是一個劣勢，但溝通也是可以提高的，關鍵在於自己是否下定決心，是否行動起來。

現在很多人似乎都認為性格內向不好，實際上這是一種錯誤認知。他搞混了不敢與人交往與性格內向二者的區別。性格內向絕對沒問題，有問題的是不敢與人交往。如果一個人對交際一點恐懼都沒有，就是單純的不想交際，不想說話，這才是內向。而這是沒問題的。雖然不敢與人交往看起來跟內向很像，但卻是完全不同的兩回事。

內向者的領導能力是沒有問題的，他/她會有一種沈默的威嚴，並不一定非要能說會道才能領導人。因此，你的問題不在內向上，而是在不敢與人交流上。你不需要樂於與人交往，只需要不恐懼與人交往。如何解決不敢與人交流的問題，如何釋放恐懼，這才是你需要做的。

另外，還有一種可能是你跟人交流確實沒恐懼，但就是不想說。那麼這問題事實上要更簡單了，你只需要接受自己的性格就能逆轉這一切。所有的問題都源於自己不接受自己，如果你能接受自己，那麼你就必會吸引他人尊重與認可你。無論如何，改變都是要先從自愛開始的。

以上。

謝邀，我想一個一個的回答題主的問題。

我的性格屬於悶騷，一對一的交流我通常主導話題，也比較容易與對方熟絡，但在群體性的交流中我幾乎不說話，除非意見十分相左，否則也不會發表自己的想法。

性格內向的人怎樣改變性格？

樓上有位大兄弟說這幾乎是不可能的。這點我贊同。在群體性交流的過程中強迫自己外向會讓我麻木噁心，像是扮演另一個人，而且一旦你給別人留下了外向的印象，再接下來的相處就不得不維持這個形象，對我來說是一個惡性循環。我不否認這種表演生活的可行性，但我很難做得來，而且事後想起會覺得自己很假。這種假要是讓別人看出來，還不如真內向。

所以推薦題主在別的方向上下功夫，而不是從根本上改變自己的性格。性格幾乎到了十四歲，就已經固定了，很難改變。

怎樣提高自己的領導力？

我的經驗是，先聽別人的想法和見解，在同一件事上弄清楚大家的分歧在哪裡，再找出一個折中適合的方案提出。這時候你會獲得多數人的贊同，他們十有八九會按照你的既定方案來做，就算有人不服，那麼服從的人也會站在你的陣營幫你說服那一兩個人。

尤其是在事情一團亂麻的時候，先弄懂整件事情的經過和最終要完成的目的，然後理清條理。有的事情最怕亂，只要你能弄明白，搞清楚，讓一切井井有條起來，那麼別人自然會聽從你的領導，按照你的建議做事。

樂於與人溝通？

如果是一對多，很遺憾我無法提供任何建議，因為我本身在這方面十分差勁。

如果是一對一，我認為最首要的是清楚對方想做什麼，喜歡什麼。站在對方的立場考慮，考慮對方的利益和感受，去理解對方的每一句話。說出每句話時切記真誠，提高溝通的效率。

如果你是調停矛盾，找准矛盾的爆發點和矛盾雙方的需求，好言相勸，各退一步，通常能夠解決大多數問題。人和人之間有時就差這麼點態度，先讓開水溫下來。

最後，如果有人知道怎麼在群體環境下成為交際花式的人物，請聯繫我。

Emmm……打了好多字，看在認真的份上點個贊再走唄？

Management author David Rock wrote a book about this, called "quiet leadership."

There are many very successful introverted leaders in the world, such as Bill Gates and Warren Buffett. Introverted leaders find ways to use their introversion as a strength.

謝謝邀請！

和你舉個我成長的荔枝：大學的時候，內心，演講表達能力弱，領導力弱，以演講能力為例

有很多演講培訓課程打的宣傳語很是吸引人：演講可以幫助你快速建立人脈、倍增收入；可以幫助你更好地領導團隊、激勵團隊在最短時間吸引所有人的目光，可以幫助你快速傳遞自己的思想、觀點和智慧，可以幫助你成為像奧巴馬、林肯、馬丁等這樣的民主領袖；可以幫助你成為像傑克·韋爾奇、馬雲、史玉柱、俞敏洪等這樣的企業巨子。用榜樣，用超強的能力吸引大家的眼球，還沒有學習演講，就讓你有一種自己也具有這些超能力的偉人之一的錯覺。我想培訓自己具有演講能力的出發點很簡單：能夠自由地表達自己。這個想法來源於我的幾次經歷。一是在大一剛入學時召開的班會和班幹部競選演講，我在班會上的自我介紹非常不堪，如果要用面子來形容的話，我的面子老早就都丟完了；班幹部競選演講讓我第一次意識到在班級所有同學面前我是如此地緊張，以至於大腦完全失去控制，連自己在幹什麼都不知道。如果那時有人用個拳頭在我面前要朝我打來，我一定會和他說：來吧，使勁一點！再大的力對我來說是沒有任何感受的。二是自從上大學後，發現自己不敢單獨和女生交流，每每有事情需要和女生溝通的時候：臉已泛紅，心跳砰砰砰的，腳也不自在地走動，嘴巴都開始不利索，想要說什麼，卻始終表達不出來想說的意思。內心的這種緊張壓抑得自己根本無法正常交流。一次又一次地堅定著改變自己的決心。我就是想簡單一點：和人交流的時候，能不再這麼緊張，能把心中的話平靜地說出來。

平時說話不流利，一上台和同學交流就哆嗦，對情緒和目標理解又不夠，同時在交流之前又沒有習慣去想他們有什麼樣的特徵，那我要怎麼辦才能有所改變。本科四年和研究生的這幾年，始終在學習演講這條路上摸滾爬打著，一直在經受挫折與磨練，可從未放棄過。

當別人在背單詞的時候，我在晨讀練中文。本科和研究生期間，無數的早晨，早早起來，帶著前一天準備好的材料，趕往那三個陪我一起晨讀過的地方：情人島上、12號樓山頂、汕頭校友樓5樓天台。當別人都在記單詞、讀英語的時候，我在大聲朗讀著中文，從一詞一句開始，從能把它流利讀完開始。還記得有一天，我在12號樓背後的路邊朗讀著，一位每天早上都會出來運動的阿姨（可能是一位老師或老師的家屬），每次經過我旁邊的時候都會聽到我的讀書聲，在她剛小跑到我身邊的時候突然就停下來腳步，對我說：「同學，你讀得很標準了」。其實我知道，到現在我說起話的時候，還有很多人聽不太明白，因為還是有點口音，普通話不太標準。

從順口溜到書籍，再到背誦演講稿。說話不利索，底氣不足，我就想先要讓自己能夠正常地發音，正常地說話。於是在網上收集了很多的順口溜，並把他們列印出來，一個早上讀一點，一個早上再讀一點。也記不太清楚讀了幾個月早上的順口溜，感覺讀得很膩了，不想再讀，想換個口味。於是，在這之後，隨手找了一些書，一本一本的讀，是真的朗讀，一個字一個字的，一頁一頁的，沒完沒了的讀。在那會，很趕巧的是，在12號樓的右手邊，每天早上有一個男生，隔一段時間就在那裡讀拼音、聲母、韻母、中文單詞，偶爾也讀課文。我也經常在那塊地方出現，就趕過去認識一下。後來才知道那位師兄是材料學院的一位博士生。我問他，我是因為普通話不好才天天讀中文的，怎麼你也一樣。他說：「中國文字，意蘊精深，很多內容需要讀很多遍才能體會其中的深意。」不得不佩服那位師兄，他一直讀到博士畢業，畢業後就很少見到他了。在讀了很長一段時間書本後，還是覺得很膩，又不想讀了。剛好，趕上那段時間《超級演說家》節目（後面有《我是演說家》）播出，於是就開始找節目中的演講稿，自己一邊模仿，一邊讀，平時也會給自己一些主題寫演講稿，再鍛煉，在12號樓後面的旗杆旁，把身邊的花草樹木當作是我的聽眾，在那邊自我培訓。

手機成了我的錄音機。在室外讀中文，在台上鍛煉，包括有時候嚮導師彙報課題，最要緊的是不知道自己表現怎麼樣，把該說的說清楚了沒有，聽眾是否知道你說的重點。看完梁凱恩的《別說不可能》之後，給我留下來的除了滿滿的正能量，還有那一幅畫面：梁凱恩拿著錄音機，聽著一遍又一遍自己的夢想。那一幕深深的印在我的腦子裡面。原來，我們兩隻耳朵除了可以聽別人講話，還可以聽自己的講話。此後，無論在什麼場合，只要有些正式的交流，我都會打開手機的錄音功能，錄上我們之間的語言交流，在平時閑的時候打開錄音機，聽著那些乾貨。想想自己還有哪些地方可以改進的，下一次還可以怎麼提高。聽著自己聲音的那種感覺超棒，沒聽過之前我還不知道，原來我的聲音這麼好聽。再後來，我覺得這個方法很好，就把它分享給身邊的同學，還有師弟師妹們。

現在的演講水平相較於剛上大學時，不知道好了多少。對於演講，接觸越多，越覺得是一門很高深的藝術。但對於我這樣只是興趣而言，只要能改變我之前的囧樣，能滿足日常工作生活交流，我就心滿意足了。學習演講，自我培訓的階段是無比的充實。斯莫爾曼把學演講比作學騎自行車：「你只需要重新訓練大腦。你需要練習，不過，一旦掌握之後，你的水平就再也不會掉下來——從此再也不必為此事擔憂了。」能簡單易懂地把話講清楚，真沒有想像中的那麼難。

就像提升演講能力一樣提升領導能力！

摘自新書《破繭-給青春一個交代》，作者：肖永住

作者簡介：出生於農村，成長與農村，2016年研究生畢業於華南理工大學，2009年就讀於華南理工大學輕工與食品學院，2011年轉入「2+2+2」項目華南理工大學工商管理學院工業工程專業，2013年本科畢業後保送攻讀本校工業工程專業研究生。2016年研究生畢業，獲工程碩士學位。在校期間，曾獲國家勵志獎學金、錦瑤優秀學生獎學金、校級獎學金、研究生一等獎學金、感動華園十大年度人物之一、研究生幹部一等獎學金、華南理工大學「三好學生」、優秀學生幹部、廣東省挑戰杯「銀獎、優秀市場總監」、廣州亞運會「二次方優秀志願者」、廣州亞殘會「優秀志願者」等獎勵或稱號。

更多內容：《破繭：給青春一個交代》(肖永住)【簡介_書評_在線閱讀】 - 噹噹圖書

首先增強自信

然後秉持一個管他的不要臉的狀態

勇敢地學會表達自己

讓別人認識自己

瀉藥。

不會啊，闖和內不內向沒什麼太大關係噠！

有的人看起來很內向，不愛表達什麼，但是內心追求很多，對自己要求很高。(比如我？哈哈哈哈)

而且很多看起來內向的人只是因為和你不熟，熟了立馬變屌絲。(比如我？呵呵呵呵)

正常的內向很好啊，說明穩重內斂。

但是千萬別事事時時都內向，有的場合需要你展現自己，就千萬別唯唯諾諾，給別人感覺很小家子氣。

高調做事，低調做人。

千萬別給自己設限，覺得自己性格內向，這也不行那也不行。千萬別，我以前也是，還沒做就退縮，暗示自己，不行吧，別丟人了，別痴心妄想了。但是有時候，當你邁出第一步，你會發現，根本沒想像的那麼難！只要你真的想得到，只要你真誠地付出了努力，結果不會太壞的。

內向的原因不同。有的人天生就那樣，有的人是缺乏自信。前者呢，就像上面說的，高調做事，低調做人。後者呢，對自己哪方面不自信，就做一些相應的措施，增強自信。沒什麼難的。

除了當美國總統之類基本不太可能的事，大部分的事情努努力還是可以的。就算沒得到，起碼也在這方面進步了，收穫了，這就夠了。

我就是個內向的人，我也沒想去改變，內向的人只是在與人交往的過程中所要付出的精力比別人多一些而已，而這些都是可以通過獨處來恢復的，所以內心也很好啊。

可以嘗試做做銷售，天天可以和不同的人交流溝通，還有更狠的角色，賣保險的……

謝謝你的信任。

說說我自己的經歷吧。其實我的性格是偏內向的。但是我從事銷售工作很成功，最高職位銷售總監，可惜姐走錯一步，在事業最高峰的時候閃婚了，唉。我的銷售完全是開拓市場的，完全陌生的區域和客戶，出差各地找客戶或協助客戶談判，簽合同。挑戰性很大的。其實你可以看我的知乎，我講過很多的。一個性格偏內向的人做銷售是最大的挑戰了。過程之艱辛，無法形容。這種苦於我現在來說，是種財富。雖然我常常回憶以往的辛酸還會落淚，但是結果是好的，畢竟實現了本以為不會突破自己的突破。

性格內向的人，我想現在的概念和從前應該不一樣了。隨著各種媒體信息的大量輸入，生活越來越多元化，現在定義性格內向的人應該是偏安靜，沉默，宅。不同於傳統意義的性格內向的解釋。如果你不是性格孤僻，只是性格內向，那麼改變一些，有些突破還是非常值得嘗試的。

我的建議：一，多問幾個問題。想一直這樣生活下去嗎？生活品質口味想提高嗎？想突破自己嗎？自己還有很多潛力不發掘出來浪費可惜吧？

二，你提供的數據太少，不知道你現在從事什麼工作。其實無論什麼工作，只要工作就需要與人交際，辦公室文化要多學習。不要太多防備心。大家都很忙，在公司里沒那麼多心思去害別人的，當然除了個別人。所以你盡可以和各部門的同事友好相處，見面熱情一些。平時多觀察，同事們的話題，自己積累的，都可以一起交流的。有更好的見解當然更好了。不能孤單在一個角落吧。要合群，融入一個集體。

三，多參加一些戶外運動。我不知道你在哪裡。北京有好多戶外組織的，你可以在工作之空閑時間報名參加，好多都是沒有任何消費的，純玩。一堆男女老少，陌生人，組織在一起，一起登山穿越徒步。也有一些AA制消費的，費用都不高。總之我覺得非常有助於提高與陌生人的交流，對改變內向非常有幫助。

四，多讀經典，管理類營銷類。我喜歡的《狼圖騰》《世界上最偉大的銷售員》《羊皮卷》《塔木德》，陳安之的一些視頻也可以適當看看，只是給自己更多打氣而已。《談判力》《明朝那些事兒》。總之多讀書是最好的，各方面的知識積累，讓你有很多高大上的談資，和什麼樣的人都有話說，有的聊，這也是改變性格內向的方法。

這個應該不是性格內向，或者外向的原因，我們不要去糾結於這個骨子裡的東西，應該在方法策略上去想辦法，內向的人有內向人的途徑，外向人有外向人的途徑。

謝邀！

我的回答不具有代表性。單一從自身經歷來說，作為曾經十分外向，今天相對內向的人，切身的感受，有層次的內向會使你的人生感悟更深刻。

支持高票答案。我老是在想如何可以獲得內向性格的那種自在感呢。感覺他們的好恰如其分啊，一直保持優雅微笑。為何我老是叨逼叨。這個問題不回答真的不尷尬么？看到題主提問，讓我心裡突然好受了些。謝謝。