如何提高深度思考力?

01-26

深度的思考遠比勤奮重要的多只要思考好了才能在同等的付出中獲得更多的成果最大程度的讓努力行之有效但問題是如何才能提高深度思考或者訓練深度思考？

謝邀，我覺得提高思考力的一個比較實用的方法是，死磕你遇到的每一個問題。首先，是清晰你面對的問題其中的概念，概念清晰了，你就明白你面對問題的界限在哪。其次，尋找問題的根本原因，就是要多問為什麼，尋找問題的根源，找到問題的關鍵。最後，是怎麼做，就是找到解決問題的方法，選擇最優的方案。我覺得，所謂的思考力範圍太寬，而你面對每一個問題，都能圍繞是什麼，為什麼，怎麼做來思考，思考力會提升的很快。這個過程就是你思考的過程，想的足夠多，思考力就會提升。

深度思考，需用心生活。首先要博聞強識、見多識廣，這可通過多讀書、讀好書、多旅遊，增加學識與見聞，多動手，多勞動，多實踐等等。多與他人如老師、智者、牛人、同學和朋友以及家人交流溝通，尤其是有思想的人，通過不斷與有思想的人深入交流從而不斷給自己的大腦注入鮮活的血液。

其次是養成勤于思考的良好習慣，習慣成自然。提高深度思考力，需要時時刻刻細心觀察、勤于思考、持之以恆，舉一反三，旁徵博引，不斷反問自己三個問題，即：是什麼？為什麼？怎麼樣？尤其是為什麼？刨根問底，儘力窮經根源。讓淺層次思考變為深入、全面、系統、複雜的思想。

深度思考是離不開勤奮的！需要眼耳口鼻舌、手腳身心腦並用，勤思考、奮行動。可多閱讀哲學類著作，如《蘇菲的世界》、《理想國》等，還可上網多了解了解其他人的意見。

然後，把自己的所思所想勤付諸實踐。在充分準備下於公眾面前發言，閑暇時自己就一主題即興演講，多鍛煉，辯證思維，運籌帷幄，猶如下棋一般，說出一句話時，至少想到接下來的3句話，演講必須十分注重自己的目的、邏輯與藝術等等。

總之，提高深度思考力非一朝一夕的事，不能操之過急，也沒有速成之法，全在於你的勤奮程度、努力程度以及堅持不懈的程度，不拋棄，不放棄，善觀察、勤思考、奮思想，方能日漸提高思考力。

一點兒拙見，還望對你有所幫助，祝你早日提高自身的思考力！

首先，提高思考力（腦力），然後，明白如何深入思考問題。最後，習慣。

即，明白如何提升腦力，找到自己的解決問題的方式，思考的方法，和習慣的養成。

我先分析了自己的用腦習慣，給自己下了一份大腦診斷書，，裡面寫著造成我思考力缺陷的原因，是記憶力

這裡只分享我的一些個人經歷，至於它是否對你有用，我不保證

我開始覺得思考的連續性（深度）發生變化的時候，是在我玩了很長一段時間數獨之後，玩數獨這個我從來都沒有看過攻略，可能是懶得理解別人的思考方式，於是自己找解題方式，並優化步驟，慢慢的，我覺得我的記憶力和推理能力變強了。嘗試到腦力變化的好處之後，我又開始去尋找其他的可以提高大腦活躍度、保證大腦使用習慣的遊戲》》》》》》

上網搜索「最強大腦」的相關信息後給自己添加的挑戰型小遊戲：（我只是搬運工）

1、地圖遊戲：工作記憶（語義記憶）能力、空間位置記憶能力

「現實生活中，每次出去玩，到旅遊景點，一看地圖，能過目不忘，而且能計算出一條最合理的路線。」

「蒙眼挑戰10米88條激光線」（通過觀察激光通道來設計通過激光通道的動作，然後記住這些動作再通過練習使其精準再現）

2、心算：記憶力

「開方和次方的運算」（練習對數字的敏感度）泰勒公式

「即興計算」1在大腦里找公式，2找出必要的參數，3參數代入計算

3、經典旋轉：空間想像能力，記憶能力

旋轉任務：給出一個複雜的空間結構，讓選手在大腦中想像在旋轉若干角度後是什麼樣子

盲擰魔方：1首先，空間位置記憶能力和動作記憶能力，其次，記憶的抗干擾能力，再加上手指的協調能力和魔方自由轉動速度的心算能力

2依靠空間想像能力和空間推理，嘗試著自己尋找方法提高效率

3速度的追求

Ps，個人感覺加深思考深度的感覺就是沉浸在思維里，一直的推演下去，直到得到結論

祝好。

「思考」，我們知道，但什麼是「深度思考」？到一個什麼樣的度才是所謂的「深度」？我覺得，對於這個問題，自己要先有個廣度上的框架。本人兩年國外求學期間，寫作業、忙論文，研究的課題不外乎從三個方面入手：是什麼（定義、背景……），為什麼（原因、動機……），怎麼樣/怎麼辦（影響、對策……）。沒有看錯，這就是高中馬克思主義哲學交給我們的方法論。至於怎麼深入，有了方向，應該好辦了吧。

謝謝邀請，正好我最近在思考和這個類似的問題，就借這個話題，把自己的想法說一下。要實現深入的思考這個目標，需要「四種能力，兩個基礎」。四種能力分別是，觀察能力、抽象能力、演繹推斷能力和綜合歸納能力，兩個基礎分別是積極的心態和足夠多的概念。這四種能力和兩個基礎是相互聯繫的鏈狀關係，下面我就詳細的講一下：

積極的心態是最終要的，可謂基礎的基礎。沒有積極的心態，你就會逆來順受，工作生活當中，往往要聽從別人的安排，漸漸的就會對事物失去興趣，怠於思考每天重複同樣的事情，這個時候人就會變得麻木，其實和行屍走肉確實沒有太大的分別。像這樣的情況，最主要的原因是受到外界挫折太多，大腦開始自麻痹，自我保護。

假設度過了這個階段，那麼就要用到觀察能力，這個能力平時大家不太重視，但是要實現深入思考就必須有所提高，方法也很簡單，就是有意識的對周邊事物開始觀察，可以從隨手用的東西或者是周圍的人開始，比如說，我在用什麼型號的電腦，屏幕寬度大概是多少，屏幕邊上有多少個按鈕，用的鍵盤是什麼樣的。。。保持對事物的細緻觀察。

下一個能力叫抽象思維能力，在說這個能力之前，得用到概念。所謂概念就是對事物的概括和抽象性定義，是大腦在獲取信息之後的集中存儲索引，概念不清晰就難以對事物進行形象化的認知，也無法對事物範圍進行清洗的認定，我們有多種不同的方法來補充自己的概念知識，在這裡不再細說。有了足夠多的概念，我們的抽象思維能力也就有了彈藥，與演繹推斷能力一併，就可以清楚的發現事物的運行規律，各種要素之間的相互關係，各種動態循環，哪些是阻礙因素，那些是推動因素，世界在你眼中就沒有了秘密。

最後一種能力是綜合歸納能力，將你遇到的問題，放在總結出來的規律與框架當中去思考，對比各種不同，找出相似點，那事物下一步的發展方向，應對手段，判斷標準就會層出不窮的從你腦瓜當中蹦出來，也就實現了深入思考。

問的很泛，如何提升思考力？每個行業有不同的屬性，真的不能說出一個一二三出來。

首先你要這個思考力幹嘛？有什麼目的？如果是為了好玩，沒必要浪費時間，多麼寶貴。

比如產品的思考力，考量產品可不可行？產品的邏輯面對用戶怎樣提升會增加轉化率，產品的架構設計如何修改會更被用戶接受。

如何提升產品思考力，產品的架構設計，多留意生活中的廣告牌設計（線下宣傳的場景），多逛逛花瓣、站酷等等網站別人的設計。簡單就是看、思考、溝通。

上面就是有提升思考力的地方，建議提問者不要問這麼泛泛而談的東西，真的浪費時間。

謝邀，借用《中庸》的名言：博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。有實際指導意義的建議看劉未鵬的《暗時間》並將裡面提及的書籍都認真讀一遍。

本質思考法。你思考問題，力求要讓自己思考到問題的本質。

深度思考最終目的就是要達到事物的本質，意義就在於此。

好比你要挖井取水，取水是最終目的。最本質的問題在於你挖的地下要有水。否則，你在怎麼努力去提高效率，均是白費。

是什麼（定義、背景……），為什麼（原因、動機……），怎麼樣/怎麼辦（影響、對策……）

用5w2h

5W2H分析法又叫七何分析法

（1） WHY——為什麼？為什麼要這麼做？理由何在？原因是什麼？

（2） WHAT——是什麼？目的是什麼？做什麼工作？

（3） WHERE——何處？在哪裡做？從哪裡入手？

（4） WHEN——何時？什麼時間完成？什麼時機最適宜？

（5） WHO——誰？由誰來承擔？誰來完成？誰負責？

（6） HOW ——怎麼做？如何提高效率？如何實施？方法怎樣？

（7） HOW MUCH——多少？做到什麼程度？數量如何？質量水平如何？費用產出如何？

謝邀，

個人在工作中常用的方法是MECE大法。MECE：Mutually Exclusive Collectively Exhaustive。

MECE大法其實說的是兩種思維方式的並聯；將某個複雜問題用相互獨立不重疊，窮舉場景不遺漏（MECE）的方法進行拆解；並藉此將重要的、優先順序高的事情提取出來各個擊破。

謝邀，只是，咱目前感覺已經走偏了。為了達到深度思考這一目標，買了一打KOKUYO的格子筆記本，從德亞淘了三根死貴死貴的LAMY高端筆，結果發現打字打久了，字搭配不起這種組合，恰逢電商滿200減100，買了六本貌似將來會想看的書，用字帖湊單，然後開啟了練字模式。

最後，發現一開始想要的思考力並沒有得到提高。

反面例子提供完畢，等我哪天想明白了會再次回來修改答案的。

似懂非懂，懵懵懂懂

前幾位高手寫的好，留個名我來看他們回答的

其實當你提問時，基本上你已經有了答案。

你已經意識到就已經開始深度思考了，如何做，怎麼做技巧只是一個過程.

瀉藥。睡前擼一發，你想的比誰都深

謝邀。所謂深度思考能力，就是表面現象背後洞察關鍵要素，明白現象背後的本質，知道如何解決，並知道這種解決的局限性。如何做到呢？對一個現象或問題，要收集各個渠道各種信息，不帶立場比較分析，從各種視角出發思考，不要局限已有的理論與說法，多分析現有說法的假設前提，然後取消這些前提假設，想想又會如何。接下來就是對問題的解決要有構建能力，嘗試建立因果關係，增加關鍵要素變數，並分析解決問題的局限性在哪裡，依賴的假設前提在哪裡。最後要注意思考推理的過程，不要把必要條件當充分條件用來推結論，這是絕大部分人犯的錯誤。

謝邀。竟然談到思考，那你心中自然有一個想要弄明白的問題，那麼針對這個問題，首先得分析這問題中包含的對象的本質是什麼，然後分析對象之間存在的邏輯關係。比如哲學中經常問到的「我是誰」的問題，首先得思考這個問題中「我」具體指的是什麼，是指生物學上的肉體，還是精神靈魂，如果是前者，那麼我就是一個生物個體，然後對「我這個生物個體」進行分析，由什麼組成，有什麼特徵等層層深入，那麼最終「我是誰」這個問題就形成結論：我是由某某特徵某某組成等的生物個體。如果是後者「精神靈魂」，同理分析判斷，並形成結論。綜上，思考是你提出問題—拆分問題—分析問題—形成結論的這個過程，一方面，多看書多學習多積累知識，這樣分析問題時才有更多有力的論證論據，另一方面，勤用大腦，運用所學知識去解決生活中遇到的所有問題，讓思考成為一種習慣。

這個寫的很好。如何有深度的思考