發覺自己滿身缺點怎麼破!?
我覺得自己
1.脾氣不好 忍者不發,大家都覺得你好脾氣,好欺負,沒忍住發了就是一段友情就此終止,換來的就是一句我們曾經這麼好,你卻這莫對我。可明明就是對方不對在先!2.不會說話 雖然是和外向性格,朋友很多,但捫心自問越來越不會說話,連微信QQ群聊天都不到說什麼好,有點話題終結者的感覺,而且別人說話很能給人幽默感讓大家笑笑什麼的,我只能用搞怪來烘托一下氣氛,因為我說的話一點也不好笑,雖然曾經是個見過世面能當著全班全校侃侃而談的人,但現在感覺說什麼都會被別人反駁,重點是那些反駁的話我是認可的!3.不主動
說我性格好,想跟我交朋友的人很多。可到後來也就是君子之交。是我不太主動的原因嗎,以前的朋友也不聯繫,偶爾他們問候我我才回復兩句,我可能是覺得好朋友不過三五個,其他的沒必要,所以連一起聚餐的機會都不會給。4.我想的東西沒人能理解我有個毛病,就是不開心不會說出來,其實以前不這樣的,就是上了大學之後,不知不覺變成這樣,重點是我不開心的原因不是因為他人,而是我發現別人的所做所為之後自己有種看透人性世俗的感覺。一般這時,我都會把自己藏起來好好睡幾天,睡幾天心就靜了,然後就好了。舍友叫我這樣也總會問我怎麼了,我好像做不到傾訴出來,感覺自己無法表達,更感覺別人無法理解。5.別人都開始新的生活,可我仍舊沒法接受身邊的人6,有種肚子里的墨水即將決堤的感覺,想說的話說不出口,想寫的東西靈感過去之後一個字都寫不出來,沒了以前那種書寫心中所想的暢快淋漓。7.我不滿意現在的生活,看別人朋友圈微博的生活偶爾會羨慕他們筆下的文字和線上的生活。8.說到這裡,我覺得自己是自卑的,可是我不知道這算不算,因為在我的字典里沒有自卑,我只是在客觀評價自己而已。其實還有很多,我想了一下基本都是我內在的問題,我想過很多改變的方式,但更需要局外人的指點,你們覺得呢
要正視自己,管理自己。
管理自己是個大課題,是個學問,搞好了,整個人生受益。
我建議想搞自我管理的人,都拿個清單把這些問題寫下來,想一想怎麼改善,怎麼管理。過一段時間再拿出來,思考思考。過段時間再思考思考。時間長了,最終將會受益。缺點這種東西,人人都有一把。怎麼對待。有的能改,有的可以控制,有的避免。有的不重要的小缺點,就讓它去了。女神尚且斷臂(維納斯),凡人哪能完美。
舉幾個例子。
有個人脾氣大,性子急,就在牆上寫個字「忍」。每次要發脾氣了,就看一眼那個字。這樣就會收一收,時間長了,脾氣也好了很多。這個故事的關鍵點在於設置了一個調控機制。每次要觸發了,就用這個控制一下。這種例子還有很多。比如有人說話不經大腦,就自己設一個規矩,重要的話說出口之前,先停三秒。只要他遵守了這個自己設下的規定,三秒之內,他就能改善自己說過的話。不經大腦的胡言亂語少了很多。第二點我想分享的是,缺點有時候也可以「廢物利用」。
我有兩個缺點,一個是拖延症,一個是強迫症。雙症並發,可想而知,我的自控能力是極差的。後來我用強迫症治好了我的拖延症。
當我要做一件事的時候,比如練書法,按照拖延症的慣例,這事肯定是想了想又,拖了又拖,兩個禮拜後就自然忘記了。但後來我想了個辦法,就是要做事,馬上把計劃寫出來。練字,目標是什麼,比如寫完這本字貼,一共多少頁,多久寫完,每天要寫多少頁。然後用excel把表格做出來,最好 列印出來。每天寫半小時,幾頁,寫完把任務勾掉。這時候強迫症發生了威力。如果事情沒做完,我看到那個地方本來應該勾掉的,現在勾不掉,我就不舒服。任何我認為該完成但未完成或做了3/4的地方,我就忍受不了,於是當計劃做成表格之後,我就完成了拖延症的治療。所以強迫症是不是壞事?絕對是。但它可以用於好的方面。PS一句,這是真的,我用強迫症這個缺點,幫助我完成了許多事情,我非常了解自己的缺點,所以我把我的缺點當作一種武器。利用強迫症,我完成了戒煙,幾個重要的考試,現在每天在堅持鍛煉。然後再講第三點。有的東西,用實踐是可以不斷改善的。比如自卑。
自卑這個東西,有一門心理學分支,就是用自卑解釋人類所有心理發展歷程的。自卑是心理學非常重要的一個部分,自卑是每個人都有的,而且自卑的改善和治癒,對人格的健全發展有深遠影響。自卑源於什麼?其實源於你見識太少了,實踐太少了。小孩都自卑的,因為他啥都沒做過。做的事情越多,社會經驗越豐富,人就越不自卑。你看四五十歲老娘門,站在公開場合大聲說笑,大聲罵人,敢跟一切人干仗,自卑嗎?為啥不自卑,幾十年啥沒見過啥沒經歷過。當她們16歲的時候我打賭,也都是自卑的。所以類似這種缺點,解決方式就是積極的生活,多幹事。
總結。缺點的總結管理和改善,是貫穿人一生的一個工作。搞的好,對人生有積極重大影響。沒搞好,缺點越多就越是廢人。所以缺點不怕多,就是要做好管理!怎麼管?清單寫下來,每個月反思,總結,改善,不斷進步。一生的工作,不要以為搞兩天好像沒什麼改變就放棄。PS這也是一個重大缺點,也要管理&<(?????)&>你用挖自己缺點的精神挖一下自己的優點試試看。
謝邀。
我一直認為,除了反社會、反人類、心理重度變態這種級別的缺點(可能對他人造成嚴重傷害和影響),都不必擔心(當然不是說不必改正)。
在沒有以上嚴重缺點的情況,這裡借用一句不太恰當的,"有缺點的戰士終究是戰士,完美的蒼蠅終究不過是蒼蠅",首先你得是個戰士,之後改正那些小缺點才有意義,否則即使你堪稱完美,別人的印象里最多就是個老好人,「那人脾氣挺好的」,遠遠不如「那人能力很強,就是脾氣有點不好」。
所以第一步,不要過於在意那些無關緊要的缺點,先找自己的閃光點,並強化為自己在他人眼裡的一個標籤,人在社會上,本質就是資源交換,多認識一個老好人對大家而言都是無關緊要的,但是當一個人電腦壞了,第一反應是某某會修,當一個人想找人打籃球,第一反應是叫上某某切磋,當一個人辦聚會,第一反應是某某最能活躍氣氛,至於這個某某是有點內向,還是脾氣有點急,還是什麼的,那都無關緊要了。在你成為一個標籤之後,再審視自己的缺點,慢慢改正即可,實在改不了,控制一下就可以了,沒必要把精力都放在改正小毛病上。
論性格,品行,為人處世,可能這個知乎上超越愛因斯坦愛迪生居里夫人的都數不過來,然而,who cares?不要提什麼木桶理論,那就是騙小孩用的,你什麼時候見過好木頭去當桶了,我有一長段好木材上能當頂樑柱,下能換一堆木桶,100個木桶加起來,也只能做提水這一個活。
當然了,如果歷經種種發現自己確實一無是處,那就當個桶吧。
謝謝邀請。
錯了就改。就這麼簡單。不跟你講故事和經歷了。我打字太多了手累。錯了就改。摔倒了就爬起來。被混子欺負了就拿板磚掀到他狗頭上去。別企圖找捷徑。別想著逃避。謝邀 能改就該,改不了,就厚臉皮的活著。侵刪
瀉藥。
我還一身缺點呢!咋整?
發覺自己滿身缺點怎麼破!?
當然是趕緊找自己有什麼優點啦!!!然後就是發揚光大的啦!!!按照木桶理論,每個人都有很多長板短板……按照更新後的木桶理論應用方法論,你應該找到最長的那些木板,然後讓整個木桶往那方面傾斜!!!
記住,只要你能發揮優勢,創造價值,那麼你的缺點立刻會被人解讀為優點。你並沒有在周圍的人眼中有多重要,大部分人最關注的是你有什麼足夠優秀的地方,而不是你有什麼缺點。庸人自擾。謝邀。
不能轉化為行動的覺悟是廉價的。
不能轉化為行動的情感是廉價的。不能轉化為行動的思想是廉價的。實踐是檢驗真理的唯一標準,行動是檢驗智慧的唯一標準。
缺乏行動,就是你對情感、經歷、思考的背叛。人那怕只知道最簡單的道理,若能行動出來,也比道理懂很多、行動卻背離的人強。瀉藥。
怎麼破?
改進。
永遠保持自我更新的狀態。謝邀
改說說方式幸福的獲得,在極大的程度上卻是由於消除了對自我的過分關注。
我曾有反省自己的罪過、愚行和缺點的習慣。我常將自己看作——無疑還自以為公正——一個可憐的怪人。
漸漸地,我學會了對我自身缺點的漠不關心;懂得了將我的注意力日益集中到外部事物上:世界的狀態,知識的各個分支,我所喜愛的個人等等。
的確,對外界事物的關心也有可能帶來各自的痛苦:這世界可能會陷入戰爭,某些方面的知識有可能很難獲得,朋友們可能會離我而去。然而這種痛苦不會摧毀生活的本質因素。而那些由於對自我的厭惡產生的痛苦,則往往會給生活的本質方面以滅頂之災。
每一種外在的興趣都會激起某種活動,只要這種興趣仍舊存在,這種活動便能完全防止人的厭倦及無聊意識的產生。
相反地,對自我的興趣,不可能導致進取性的活動。這反倒有可能促使一個人去記日記,從事心理分析,或者成為一個僧侶。 以上引自羅素的《幸福之路》第一章告訴自己人靠長處吃飯……
能認識到自己的缺點。會自我反省本身就是優點。但是僅僅是知,還是不夠的。
知錯能改,善莫大焉。認識到錯誤,就覺得夠了,只會不斷的摔倒。
能認識,能反思,修改一點點,就是進步一點點。種樹最好的時候,是十年前和現在。去改變吧,現在就是最好的時候。想問如何改變么?太多了方法,知乎上面遍地乾貨。你之所以迷茫,是因為浮躁,是因為不確定。如果每次讀書之後,都會提示你,exp+10,也許你就不迷茫了。找對方法,曾國藩說過一句,不問收穫,但求耕耘。在知行合一的過程中,你才能發現屬於自己的路。這世界上本沒有路,走的人多了,就有了路。見賢思齊 知道毛病了就改 改不了?那是還不夠痛。
與自己相處本來就是一門學問。我覺得如果你願意改那就改,如果你不願意,就與它們友好相處,並且多看看自己的優點
1.脾氣不好
忍者不發,大家都覺得你好脾氣,好欺負,沒忍住發了就是一段友情就此終止,換來的就是一句我們曾經這麼好,你卻這莫對我。可明明就是對方不對在先!
你對這個事情的解讀是:要麼忍著不發,你委屈;要麼爆發,友情終結,你覺得人家不對。
然而還有根本不覺得自己在忍的人;和爆發後友情終,結覺得人家不對,自己也不對的人;所以你的問題根本不在於忍,你的問題在於你對事情的歸因,你這一段說了這麼多,歸結起來還是一句話:「可明明就是對方不對在先」還是那句老話,學會換位思考。最後,記得改錯別字。2.不會說話
雖然是和外向性格,朋友很多,但捫心自問越來越不會說話,連微信QQ群聊天都不到說什麼好,有點話題終結者的感覺,而且別人說話很能給人幽默感讓大家笑笑什麼的,我只能用搞怪來烘托一下氣氛,因為我說的話一點也不好笑,雖然曾經是個見過世面能當著全班全校侃侃而談的人,但現在感覺說什麼都會被別人反駁,重點是那些反駁的話我是認可的!
此段重點1:「雖然曾經是個見過世面能當著全班全校侃侃而談的人」
你是話題終結者不是因為你說的話不幽默,而是你無意間流露的優越感.此段重點2:「現在感覺說什麼都會被別人反駁,重點是那些反駁的話我是認可的」你又沒有想過,人家不是在反駁你,人家只是對這個事情的看法和你不同?你認可那些反駁的話,那你就表示同意,這樣話題就能繼續下去了,交流,不是辯論。3.不主動
說我性格好,想跟我交朋友的人很多。可到後來也就是君子之交。是我不太主動的原因嗎,以前的朋友也不聯繫,偶爾他們問候我我才回復兩句,我可能是覺得好朋友不過三五個,其他的沒必要,所以連一起聚餐的機會都不會給。
請百度君子之交的定義。
請別太把自己當回事。4.我想的東西沒人能理解
我有個毛病,就是不開心不會說出來,其實以前不這樣的,就是上了大學之後,不知不覺變成這樣,重點是我不開心的原因不是因為他人,而是我發現別人的所做所為之後自己有種看透人性世俗的感覺。一般這時,我都會把自己藏起來好好睡幾天,睡幾天心就靜了,然後就好了。舍友叫我這樣也總會問我怎麼了,我好像做不到傾訴出來,感覺自己無法表達,更感覺別人無法理解。
首先,你可能只是認為你自己看透了人性世俗。
其次,即使你看透了人性世俗,這個世界不止你一個人看透了人性世俗。人為什麼老是覺得別人理解不了自己呢?就是太把自己當回事。你又沒有想過,別人為什麼邀理解你?5.別人都開始新的生活,可我仍舊沒法接受身邊的人
如果強迫自己接受很痛苦,就別接受。
6,有種肚子里的墨水即將決堤的感覺,想說的話說不出口,想寫的東西靈感過去之後一個字都寫不出來,沒了以前那種書寫心中所想的暢快淋漓。
這不是缺點,人都這樣。
7.我不滿意現在的生活,看別人朋友圈微博的生活偶爾會羨慕他們筆下的文字和線上的生活。
所有人的生活都分為:「我現實的生活」和「我朋友圈中的生活」
你會羨慕他們朋友圈裡的生活,是因為他們想要讓你羨慕,而現實如何,如魚飲水,冷暖自知。8.說到這裡,我覺得自己是自卑的,可是我不知道這算不算,因為在我的字典里沒有自卑,我只是在客觀評價自己而已。
自卑就自卑,人不應該為自己的自卑感到羞恥。』
承認自己自卑,就是一種光明磊落。從問題描述來看,你還是個學生,如果心情一直不好,可以去學校心理輔導室找老師談一談,並沒有什麼丟人的,現在大學心理諮詢室一般保密工作都做得很好,不用擔心被人發覺。
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