我想請問下瘦身成功的大家,具體動力是什麼?
01-24
不是很大的為了美什麼的,是很具體的,就是想起來就動力滿滿的那個原因是什麼呢?我好像知道,來參考下~ (′?ω?`)
想知道自己沒有男朋友到底是因為胖還是因為丑 Σ(っ °Д °;)っ
媽媽說「不能再胖了,再胖對身體不好了,媽媽不在乎你多帥,只希望你健健康康,快快樂樂!」
我內心淚如雨下,兩個月 瘦了50斤。
每天晚上跑步8km,下午游泳1小時,還去健身房,有一次在健身房動感單車,太累,
還是堅持完成了。暈過去了。還好教練接住了我。
和喜歡的人聊了一暑假的天,異地沒機會見面,就靠微博發發自拍照騙(唔…)
為了見面的時候不被男神嫌棄(因為他也有健身,體脂低),
白天在青少年活動中心高強度工作(主持三場,領操,更新博客,整理照片,中午分別教2個外籍小朋友中文),晚上回家隨便吃一點就去健身房,動感單車,減肥操,瑜伽,游泳,跑步機輪著玩,周末下午自己去健身房,練到6點回家,吃個蘋果。他回來的時候我順利瘦到了近幾年的巔峰_(:з」∠)_
然後愉快在一起啦~後來他每次看那時候我的照片,就會感嘆,那時候真瘦啊……
嗯,又養胖了…_(:з」∠)_
目標很重要,去喜歡一個能讓自己變好的人也很重要哦( ?? .? ?? )?
最根本的原因其實就是為了能穿好看衣服……我一直有一家非常喜歡的品牌,但它家店的衣服基本都是瘦妹子穿起來會美cry,也有大碼,但是效果就是呵呵。 然後說說次要原因= =: 1、同校同系同年級有一個和我同名同姓的妹子,區分我們的方法是用身材,提到我的時候都是「哎那個XX,就是較胖的那個」 ,那個妹子估計就八十幾斤,人非常瘦,但我實在是受不了這種刺激,自卑心是一瞬間達到頂點;(為了這個我得匿)
2、之前有一次做夢,奶奶說想看我穿旗袍結婚的樣子,而且還挺急【沒錯我堅持婚禮穿鳳冠霞帔雖然我連男朋友的頭毛還沒看到】,我說上哪兒找適合我這個身材的旗袍啊,結果我媽就拖我去了一個服裝店……醒了就覺得不管是不是真的,萬一哪一天奶奶真想看了,一定要到哪兒都能買到我穿得上、穿得好看的衣服。
現在把跑步慢慢變成習慣,不需要什麼動力了,天天就是逼著自己去跑,我喜歡跑完步出汗累成狗腿酸痛的感覺~更別說還有可能看見帥哥啊哈哈【因為是學生狗,又是晚上去跑,別人會適度忽略我的長相,我又能看見各式各樣的人】~每次運動完了會覺得很開心,好像是會產生快樂因子啥的~謝邀。
怕苦、怕累、怕健身,你就不怕丑一輩子。
連續回答五道健身問題,寫得我手乾眼燥。
真正有心瘦身的人,內心就是動力。
贈圖共勉看到這張圖就有了動力!
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