如果i7hq筆記本45w的TDP根本壓不住，是不是所有的i7hq在筆記本上都是沒用的？

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這就涉及到Turbo boost的運行機制了。

在turbo boost power time window中，允許CPU以超過turbo boost power max（數值上等於TDP）但不超過urbo boost short power max的功率運行。也就是說短時間內允許以高功率運行。

當然也不是所有型號都壓不住i7HQ，有些型號壓解鎖功耗後的i7都沒有問題。

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同等散熱性能下，4核8線程的i7HQ降的再厲害也比同代4核4線程的i5H要好，而4核4線程的i5H又要比2核4線程的i3i5i7U要好

題外話：TDP看看就好，解鎖之後TDP15W的5600U雙烤瞬時的TDP能突破35W，TDP35W的6700T雙烤能突破75W

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問題不成立，不是所有的筆記本都壓不住標壓i7

tdp限制了長時間滿載的頻率，但短時間內頻率還是能夠達到標稱最大睿頻的（很多時候我們就只是需要短時間內的高負載）

再說瘦死的駱駝比馬大，除了極少數降頻降到令人髮指的標壓i7筆記本，絕大多數降頻後的i7也要比標壓i5強

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不是。

比如說上一代MacBook Pro，i7-4980HQ基本上長時間滿載就只能維持在1.4GHz-1.6GHz運行。但如果你認可MacBook Pro中輕度辦公的定位，那麼在少數需要短時強性能的工作上——比如解壓縮和打開大文件——標壓i7還是很有用的。

更何況今年連MacBook Pro散熱都能壓住了。所以這個假設沒什麼意義。

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不是所有的筆記本i7都壓不住。

不是所有的情況下i7都壓不住。

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45w已經基本可以滿足四核八線3.6Ghz的主頻了。配置稍好的筆記本單壓個i7還是沒問題的，因為拿來壓視頻、渲染三維圖形的時候，顯卡都是空載的，交互操作的時候cpu和顯卡也不會一直跑滿，機器沒那麼大散熱壓力。

只是拿來娛樂且預算不足，四核i5已經足夠了。

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題主是想問：i7hq處理器所有核心滿睿頻運行，功率超過tdp了，是不是浪費這麼好的性能是吧？

不是。我的筆記本是i7-7820hq，tdp35w，短期可超到42w，某些情況下可以4核3.5ghz滿速穩定運行（不到35w），極端情況下降頻到3.1ghz，功耗被限制在了35w。可以說45w更能完全發揮大部分使用情景了。

功耗其實與cpu計算的內容有關，而不是簡單與頻率和核心數有關。

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看廠家用沒用心做散熱了

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個人認為電子產品日常使用是否流暢取決於瞬時最高性能，你可以不全速運行，但要留足餘量

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