上大學整天腦子不想事很空怎麼辦？

01-24

感覺和行屍走肉一樣宿舍教室食堂回寢就玩手機躺著

謝邀。

不想看書不想學習，因為考試反正可以靠突擊過。

不想參加社團和學生工作，反正就是一群無聊的形式主義。

電視劇也不想追，小說也不想看，也不想出去玩，遊戲都懶得打。

就這樣刷刷知乎微博各種社交軟體，然後一直躺在床上吧。

題主說的是這樣的心理嗎？

沒關係，很常見啊。你完全沒必要因為這個而有負罪感，就我的經驗來看負罪感只會讓自己更加的逃避。

覺得腦子很空，無所事事，掛在嘴邊的是「好無聊」，因為你缺少一個開始。

開始看書，開始參加到群體當中去，開始做一些自己喜歡的事情，而不是躺著說好無聊。

開始一件事情是不難的，但是人有的時候就是寧願躺著也不願意做一件新的事情，因為懶。

我們也知道的，一旦開始了，就會有各種問題。看書會有看不懂的地方，組織活動可能會四處碰壁，培養一個愛好需要付出的太多了。我捨不得自己受這些苦。

為什麼不想遠一些呢？

現在能賴在床上，什麼都不爭取，餓了就點份外賣，過渾渾噩噩混日子，因為有爸爸媽媽在給你錢啊。

那爸爸媽媽走了以後呢？或者因為變故家道中落了呢？在中國有多少家庭的經濟狀況能支持一場大病呢？沒了錢以後怎麼辦？要活下去要養活自己，可是自己什麼都不會啊！

或者其實沒有那麼慘，經濟方面足夠自己過完這一生，不用擔心錢的問題。那你覺得自己孤獨嗎？我很喜歡和有趣的人打交道，可是如果我自己不是一個有趣的人，誰來和我打交道？就算遇到一個一樣無所事事的人，兩個人一起只會更加空虛不是嗎？

擁有一個年輕的身體和一個衰老的靈魂，這怎麼可能呢，只是現在過的太舒服了。學校其實是一個很安逸的地方，因為只要你不離開寢室，那些紛爭就都和你沒有大關係。

可是社會未必會這麼好心啊。雖然很多人批評社會達爾文主義，但是不是有更多人正按照這樣一個弱肉強食的邏輯在努力嗎？你可以不努力，但是你已經被算計在那些努力的人的計劃當中了啊！

有些時候你不去爭取，是因為你覺得無關緊要，現在就很好。所以不要來網上問怎麼辦，誰也不能告訴你應該怎麼辦，等你自己因為這樣一種態度吃虧的時候，你自然發現，要努力，要爭取，要放棄現在這種行屍走肉的生活方式。誰也無法叫醒一個裝睡的人，誰也無法喚醒你逃避的上進和好勝心。

。。。看看上面好大一碗雞湯=_=但是我能說的就是這些了，誰看過去都要後悔的，我說不後悔只是因為我知道過去就是不可追，總之現在要做點什麼讓將來的後悔少一點吧。我愛現在的自己，所以我捨不得努力和受苦，可是我一樣愛將來的自己，我一樣捨不得她受苦。

謝邀(第一次被邀耶～)

大抵很多少年都會經歷那麼一段無所事事，內心又很彷徨的時光，無論是在手機上，還是電腦前，過著自己也不知道該幹嘛的日子，一天又一天。其實原因很簡單，你不知道自己想要什麼，也不知道外界想要你幹什麼，你處於散漫的真空地段，上不知道自己要什麼，下不知道外界要你什麼，或者時間還很多，這點你心知肚明，於是不著急。

簡單地講，這是缺乏積極性的癥狀。缺乏積極性看是是個很簡單的詞，因為我們很小就開始被灌輸，上課要積極，要積極看待事物不能消極面對等等，雖然教書者自己都不知道，這是一種相當消極的灌輸方式。

但其實缺乏積極性是一個非常嚴肅而且涉及一個很深層次的問題，它其實是指你對自己的生活無動於衷，你對外面的世界無動於衷，你對別人無動於衷。

當然，我這話說的是最典型的情況，對常人來講，只能說有所涉及，深度是不同的。

瀏覽跟自己無關的內容，玩不燒腦的遊戲，其實是一種沒有壓力沒有考驗的一種生活方式，反正跟我沒關，我隨隨便便看看(可以非常輕鬆～～～)自然也不會有什麼問題，反正不會得到什麼評斷，反正可以離開和放棄再來，我什麼都不用怕。

這種生活方式恰好跟現實生活中我們的情況相反，所以來得輕鬆快樂。在現實里，我們接觸的人和事都要求我們去認真判斷，女朋友今晚不高興了，她在不高興什麼，老師昨天說凡是要靠自己是什麼意義，實驗室的儀器又他媽的不好使了，出了什麼問題，等等，你不弄明白，你日子就不好過，這是現實和虛擬和網路最大的一個不同，一切都是相關聯的。你的日常表現決定了對你的評價和地位，而不是你的智力測試和情商測試。現實就是這樣子。

當然題主也許正是一個大二大三的孩子，上面說的這些情況你可能都還沒遇到過。但很明顯的一點是，你還沒有跟跟你相關聯的事物建立聯繫。原因可能有二，一個是你還不知道，什麼會決定自己將來的命運，如果我現在不把握，將來會失去什麼機會，二個是你知道了，但還是不想動手去做。

第一個原因很簡單，你就是知識匱乏了，包括對現實的了解，對自己遭遇的了解，還有對知識本身的了解不夠，尤其是對自己不夠了解。你還不知道怎麼做，才能喚醒你心中沉睡的巨龍。關於這個問題的建議就是，多讀書，從自己讀得下去的書開始(別是技能性的就行，比如說單詞書，繪畫書等都不行)，認真的看，一旦你的思考開始了，你便上道了。而對外界的了解，其實最主要的還是能決定你命運的那一部分內容，網上有大量信息，你喜歡玩手機就多看看自己關心的內容就是。

對於第二個原因，看似比第一個簡單，其實難太多了，它是一個心理問題，一個在中國已經大眾化了的心理問題。對自身缺乏關切，我這樣講，你也許就明白了，我們從小的教育都是無私利他，集體大於個人的教育。一旦我們為自己謀取利益，就是遭遇自己從小形成的道德體系的抵觸，我們在這種矛盾中，不知道該怎麼選擇，於是，我們就放棄了去做選擇，我們就滯留在那裡，什麼都不做，這樣就避免了面對這種矛盾，至少暫時的。要破除它，沒有什麼迂迴的法子，就是明白自己的處境，做出一個最合自己意的選擇。對自身缺乏關切，還有可能是另一個原因，跟個人小時候遭遇相關的，不愛自己，不關心自己，關於這方面的問題更是麻煩了，請自行查閱心理自助書。

希望答案對題主有幫助。

不要呆在寢室。

重要的事說三遍。如非必要，盡量減少在寢室的時間。

大一，我姑姑來看我，臨走留下一封信，其他都忘記了，就只有一句話，連同那剛勁的字體，印在了我的腦海里：大學是一個很神奇的地方，你想到什麼就去做，四年後，你會成為一個你自己都想像不到的人。

可惜，並沒有什麼用。

如果給我再來一次的機會，我還是會說，來盤星際吧！

首先，你在知乎上提出了這樣的問題，說明你在思考讀大學的意義，先為你點贊。其次，大學生是思維最活躍的一個群體，同時執行力方面又不強，或者說內心的原動力不足，不知道從哪些方面去充實自己提升自己，只停留在想想的層面。再次，如何把想的東西變成實際你可以從以下方面入手:一，我現在擁有什麼。比如健康的身體，俊朗的外表等。二，我會做那些事情。三，我喜歡做哪些事情。四，我身邊上進的同學或者老師他們在幹什麼。五，學校和學院有什麼充滿意義的活動和協會。六，認真地想一下你三年後或五年後會成為什麼樣子，想成為這個樣子嗎。最後，如果你認真地考慮了以上六個問題，再和我做進一步的交流我的微信號S F 912318742備註知乎提問。謝謝。

回頭去看，大學真是一個充滿機遇和機會的時間，你有無窮的精力，又有無窮的機會，還能夠坦然的接受失敗。

要是讓我重新來過，我會靜心的思考一下我要做什麼，然後我就會去做，不用擔心社會的壓力。不用擔心其他人的看法，如果失敗了我就回去睡覺好了。

而且你去找志同道合的人也比較簡單，大家想法一樣就能出發，不像到了社會上，每個人都有自己的負擔。

所以建議你就是隨便想，隨便做，隨便失敗，隨便重來。逼近最壞最壞的情況就是回去睡覺，對吧。

給你斷一個學期生活費你就大概知道了

休一個月的學/打一次群架/養一隻貓

三選一

我也不想上學了，我發現學的東西是真的沒啥用，哎。

我很想退學，去做自己想做的事兒，不想再繼續浪費幾年時間在大學裡。

我害怕父母難過，但是退學父母可能都不知道。

我也是這種感覺，快實習了，我感覺大學渾渾噩噩的，現在呆在寢室里也不想和人交流也沒人交流感覺自己要自閉了

不要將時間浪費在疑惑和恐懼中，腦袋空就多讀書，時間多就多旅行，你所有的空虛都只是因為你——懶orz

愣了一下，上課怎麼可能沒有想法？大概你根本不聽課吧，上課對你來說不是」上課「而是」去教室「，也沒作業，平時也不看書？

《哆啦A夢》里，大雄有一次把出木杉的智力裝在了自己身上，他的感受是」從來沒有過的想法，一個接著一個地出現。「

不是所有人都能聰明到到腦子裡隨時有料的。

如果你不覺得自己笨，可以從聽一聽老師在課上講了什麼開始，再多看點書和電影，多聽一些講座，強行刺激一下。

我也是這種感覺，和答主一樣，今天就要回去了，明天就要上學了，又要開始這樣的生活…我真的不想上學了…

因為你內心並不想玩手機而想要做些什麼。

像我這種玩手機玩得很開心完全不覺得有什麼錯不覺得自己行屍走肉的人，對於自己做的事即使別人不認同，我也會認同我自己。

所以你如果不能認同自己的話，就去找能認同自己的方式吧。如果你只是因為他人的原因覺得自己頹廢覺得自己啥都干不好或者不想干，這種矛盾心理很容易引起憂鬱症，必須提醒你的是這個。

病因是找不到意義！

葯嘛看看周國平的書。

沒辦法，大問題。

很簡單，把手機網路關掉，再看一看身邊的世界。你會發現，網路並不是一切，身邊的美好會不斷地帶給你快樂，頭腦也會更加清醒！祝你好運！