為什麼牙刷三個月一換，刷牙的杯子卻不用？

刷牙的被子不會有細菌嗎？

舊牙刷不僅有細菌滋生的問題，清潔力也會下降。

關於細菌問題，打一個不是很恰當的比方哈~牙刷與漱口杯，可以比較為你家全新的地毯與地板。每天就日常擦一下的。經過幾個月之後，地板仔細擦擦擦，能夠煥然一新；而地毯呢，你該怎麼樣去清洗如新——起碼深層的污垢你是無能為力了。

況且，最重要的一點是：牙刷屬於日常消耗品，你每天在使用，刷毛一直在被損耗，在變彎曲；磨圓率也在直線下降。請問地毯毛被踩歪了該如何恢復？

而杯子屬於日常生活用品，記得定時清洗，除去污垢就可以了——就像地板一樣，很容易清潔如新的。除非你不小心，敲爛了，那唯一的辦法，只能是換掉換掉~

首先你要知道一般普通牙刷也是3個月更換1次，電動牙刷的刷頭就和普通牙刷一樣，也是要3個月換1次，不過這樣算下來成本還是蠻高的，所以很多人會選擇國產萌牙電動牙刷，因為他們刷頭不貴，這樣可以節省一大筆支出，性價比很高。

長期使用的牙刷會有大量的細菌生長繁殖其上，這些細菌如果通過口腔直接侵入人體消化道和呼吸道，會引起腸道和肺部感染等，此外還可通過口腔黏膜破損處進入人體血液，後果會更加嚴重。因此牙刷一定要定期消毒，放在陽光下曝晒或者浸沒在鹽水中半小時，最好是每個月更換一把。至少三個月更換一次。另外有關專家近日向人們發出勸告：不要把牙刷放在廁所或浴室中。衛生間其實是屋中最不衛生的一個地方，當每次廁所沖水的時候，細菌便易散發到衛生間中的每一個角落，包括牙刷上。

另外選擇牙刷很重要。如果牙刷質量不好，對牙齒不但起不到清潔作用，反而會損傷牙齒。選擇良好的電動牙刷，能起到刷除口腔及牙齒周圍的菌斑、軟垢、食物碎屑和部分色素，以及對牙齦的保健按摩作用。

牙杯的清洗更換不比牙刷差，牙刷換了，牙杯也要換。不要貪圖省事哦！牙杯清洗時，凹糟、邊緣、底部都要用清水沖洗，用小刷子抹掉，一般的牙杯用久了牙杯底層都會有污垢。好牙杯都是光滑平整的，用力洗就掉了，不會留下刮痕。牙杯更換要頻繁，四五個月換一次，經常烘乾，消毒。很多人刷過牙後，往往把濕漉漉的牙刷隨手往牙杯里一扔，甚至有人匆匆忙忙連牙杯里的刷牙水都未倒乾淨。雖然我們常常會洗刷牙杯，但是還是有細節被忽略掉了。

我們無法確保牙刷被刷乾淨了。牙刷一般會倒著放，這樣牙刷上的細菌和未來得及乾涸的水滴一起流到杯底，有時候牙杯的杯底甚至結了一層厚厚的垢。牙杯成了藏污納垢的場所，非但不能幫助「牙刷」清潔口腔、健美牙齒，反而成為了傳染疾病的媒介或誘發疾病的禍根。人的口腔本來有大量的細菌存在，如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌等。每次刷牙後，由於牙刷與牙齒、牙齦的擦刷接觸，口腔里的食物殘渣、細菌就會進入牙刷。

而牙杯如若放置在較潮濕的地方，就更為細菌的繁殖提供了優越的條件。這些被細菌、病毒污染的牙刷和牙杯不僅保護不了牙齒，還可能誘發腸炎、牙齦炎、牙周炎。

解決的辦法是最好在牙刷用完洗凈甩干後，刷頭朝上放置在通風乾燥處。

很多家庭不習慣於這麼做，而是願意插到牙杯中，那麼牙杯就至少一個星期要進行一次清潔，及時清洗牙杯，讓它保持乾燥，可以定期用煮沸法消消毒，煮沸的時間達到10分鐘。或者在牙杯中泡一些醋，然後一定用醋仔細的刷洗杯底，也可用稀釋的消毒液進行洗刷等。但是一定要確保牙杯的底部清潔。