在健身房遇到私教教錯誤動作你們會怎麼辦？

01-23

今天我在健身房練背，雖然我真正開始健身不久，但一直對於動作標準大於重量嚴格遵守，剛好我組間休息時間看見一個新教練（原來也是在健身房練的但沒見他帶過會員）帶了一個會員上課，我一看動作是屈腿硬拉，奇葩的一幕發生了：該會員弓著背在拉啊（兩邊各加了10KG的片），本以為教練會糾正，結果這教練在後邊叫好：不錯，第一次就能拉這重量了，很好再堅持一個。特么這真的不是謀殺么！不是應該讓人空桿把動作感覺練對了再上重量么！該教練到底是沒有這點基本常識還是為了開單故意拍馬屁啊

默默地在他旁邊磊上100KG的片，示範一次正確的屈腿硬拉

講真，我讓那些人不要拱背拉，換小重量，人家還不高興。

龜背硬拉，不是硬拉嗎？

我也有一個這樣的教練，覺得自己還是權威，所以我很無語。

學會將心比心吧人都是要成長人和人也不一樣比你垃圾的人有很多比你厲害的也大有人在其實有些事看透不說透要比你揭開事實好的多多給別人機會也就是在給你自己機會如果你的所有過錯都被別人指出那你又是怎樣的心情但此時此刻我很理解你現在的想法可那又能怎樣？你還能當面揭穿他嗎？讓他在這個俱樂部待不下去嗎？不能吧！那我們就保持微笑吧！你說對嗎？

1.任何項目啟蒙教練(注意，啟蒙教練)的第一宗旨都一樣：讓初學者得到一定的樂趣和享受，給予積極正面的體驗和感受。技術戰術營養康復心理等等全是後話。

2.不一定每個初學者的身體條件，尤其是力量，都跟你初學時一樣，40公斤弓背硬拉就能把腰傷了。

3.教練告訴你他安排的訓練目的，訓練部位，訓練要求了嗎？他需要向你請示嗎？

4.假設你是對的，教練是錯的，你也不能說。因為你沒資格，沒資質，沒認證，沒發言權。理髮師把別的顧客耳朵剪了，跟你有關係么？我的有些執政理念可能比美國總統還好，有毛用。