本人97年，男，長痘3年。現在痘痘比較少了，但是卻有很多痘印，怎麼辦?另外，美白和去痘可以同時進行嗎？

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謝邀。現在在國外，網路很差。其他的先不談，先建議你：千萬千萬千萬不要手賤擠痘，你的皮膚離痘印肌已經只有一步之遙了。

補充一下，你才18歲，正處青春期，冒痘是再正常不過的情況了。你主要需要注意保濕，不要過度去油和清潔就好了，洗面奶我的其他答案里都有推薦。另外根據你的皮膚，可以適當配合一些茶樹精油和維生素C。不要心急，不要擠痘，肯定會有好轉的。

怎麼樣了

我也是後來同學介紹的中草藥面敷，現在都不長了，痘印也在慢慢消

2年前我是你那樣，現在更糟，找到辦法了告訴我，。我試過很多辦法都無效

我選擇吃藥

注意個人衛生

痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎麼辦?搞好和人清潔衛生很關鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染痘痘。

保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣

一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點。痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。

少用髮膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離

髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗乾淨。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善痘痘狀況，並且預防感染。

可以具體問一下蘭姐，我的就是她幫我弄好的

親可以關注關注「思麗安乳膏」成分是20%壬二酸，去痘印美白效果都不錯。知乎果殼都有不少科普貼

我哥也和長痘痘，回來鬼哭狼嚎說好難看，我聽了，立馬把我手上的東西丟在他身上，對他說：「你只要每天堅持洗，我就不相信好不了。真的哦！我也是在別人哪裡看到的效果就買了，自己也在用。

首先你要注意休息，多喝水，保證睡眠，我現在用蘆薈膠保濕消炎去痘，有需要可以加我微信mili871005 南非純天然野生蘆薈膠，我身邊都痘友都在用，不刺激很溫和

在用樂敦cc美容液，很好用

p千萬別摳。

可以同時進行，但是不確保痘痘已經完全控制的話會容易做無用功，這邊痘印沒消，那邊又起，很麻煩的。

根據圖片來看有些痘坑已經很深了，推薦省下來做醫美（功課小米蘇酥的微博）

最後別用三無產品，別信護膚品去痘坑，基本很難實現。

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