怎樣有效得祛除牙結石？

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牙結石其實就是一種礦物質,是由食物殘渣,壞死脫落的皮,唾液中的礦物質鈣化而成的,大體呈黃色或者白色.

去除牙結石的辦法有很多，比較簡單粗暴的要數去看牙醫進行洗牙工作，這樣可以快速去除牙結石，基本上要一年洗一次牙，這樣的成本會比較高！當然還有個比較省錢和治本的方法，那就是從日常洗漱工作做起，這裡安利一下我們家的電動牙刷，電動牙刷的清潔效果是普通牙刷的好幾倍，可以有效的去除牙結石和牙垢，高速轉動的刷頭可以瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙間縫，而普通牙刷是很難清潔到牙縫的。

同時要做好的牙結石的預防工作：

1、要養成平時刷牙的好習慣，堅持早晚刷牙、餐後漱口的習慣。

2、不要經常吃酸的東西，造成口腔環境長期過酸。

3、掌握正確的刷牙方式或者使用電動牙刷。

潔齒！洗牙！齦下清潔！

刷牙的話牙齒表面的牙結石可能有一定效果，但是不少牙結石是在齒縫間甚至牙齦內的。這樣的牙結石本身就很難發現，刷更是刷不掉了。不少從牙根齒縫蛀到牙髓的牙就是這樣來的。所以說每年潔牙西亞很必要，不少人嫌洗牙貴，但是你想想洗一次200,和植一顆牙三四千比一下就不貴了，更何況治療的痛苦和對生活質量的影響了。

此外建議大家依據自身情況使用牙線、牙間隙刷、水牙線處理牙縫間污垢，並使用舌苔刷。

並堅持早晚飯後刷牙，飲食後漱口。

　　牙結石是我們在生活中經常發發生的疾病，牙結石的主要原因就是對於牙齒的不保護，所以牙結石才會慢慢產生，很多人都不知道牙結石應該如何去除，所以，今天龍宮生物就給大家介紹一下牙結石的去除方法。

　　牙結石是附著在牙齒上的異物硬塊，如水壺裡的水銹，所以又俗稱牙銹。很多人即使刷了牙也還是不能做到徹底清潔牙齒，由於牙齒清潔得不徹底，容易造成牙結石。有些人刷牙的方法不夠科學，這極有可能形成牙結石。

　　一般人多多少少會有些牙結石，而下牙的舌側，是最容易形成牙結石的地方。生活中我們得知，口腔疾病的發生，與口腔環境不潔，牙垢、牙石的生產有著密切關係的。在牙周組織疾病的預防和治療中，徹底清除牙石是至關重要的。但牙石往往都是從牙垢發展而來的，下面向您介紹幾種清除牙垢、牙結石的方法。

牙結石發生原因

　　牙結石是附著在牙冠或牙頸部的，主要是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質附著在牙齒表面而形成的鈣化的礦物質。一般的顏色呈白色或黃色，因吸煙亦可變為深色。主要分為齦上牙石和齦下牙石，齦上牙石附著在比較光滑的牙表面，容易脫落，而齦下的牙石附著在凹凸不平的牙齒上，結合點緊貼，不易脫落。

　　大量的研究表明，牙結石形成主是由於受唾液成分、飲食習慣和口腔衛生習慣等因素的影響，最快可形成於潔牙後的48小時。牙結石的產生要存在兩個條件：一是口腔的酸濃度;二是賴以存在的寄生體。一旦具備了這兩個條件，則不論怎樣刷牙都阻止不了牙結石的產生。

　　如果發現牙齒上面已經形成牙結石，需要儘快到牙科門診去洗洗牙，因為放任不理的話，便很容易形成牙周炎等炎症。一旦發現牙結石，即使再怎麼認真刷牙也是刷不掉的，因為牙石的成分99%是唾液的結晶，它靠菌斑的酸蝕能力依附堆積於牙齒上，這種衍生物靠牙膏是去除不掉的。

　　想要預防牙結石，要養成平時刷牙的好習慣，堅持早晚刷牙、餐後漱口的習慣，能有限防止牙結石的出現，牙結石的形成還有一種比較特殊的情況，就是某些牙結石患者的口腔環境長期過酸，這是天生的，所以，口腔清潔習慣對其影響有限。

如果想要預防牙結石的發生就要從口腔護理開始。

祛除方法

　　牙石是細菌的溫床，它能通過牙齦萎縮後與牙根之間產生的縫隙，長到牙齦裡面去形成齦下牙石，從而引發起嚴重的牙周炎。牙醫慣常採取的刮牙療法只能緩解一時，大概半年左右，齦下牙石又將重新形成。廈門佳美口腔專家介紹關於治理牙結石的方法：

1、刷牙：早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，採用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：在生活中的飲食要特別的注意，飲食要合理又要有營養，營養搭配要平衡，多吃一些蔬菜水果，還有一些肉類。

3、物理抗菌：在日常生活中使用口腔清潔用品時，請選擇物理抗菌的產品；純天然礦物取材，富含多種人體所需微量元素及礦物質，在常溫下遠紅外線放射率高達93%，讓細胞每分鐘共振和共鳴2000次，使細胞組織更具活性化，提升修復速度，促進口腔傷口癒合；另外其能自由釋放大量的負離子，有助於增強口腔內白細胞的質量，增加細胞的吞噬能力，協助對抗口腔炎症。

4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在於比較痛，會出比較多的血，還有洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。最後就是有可能感染疾病。

預防

1、在預防牙結石發生的時候，刷牙是非常重要的事情，應該養成每天早晚都刷牙的習慣。

2、刷牙工具的選擇以及刷牙的動作也應注意,這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙結石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進血液循環,增強牙周組織的抗病能力的作用。

3、定期洗牙。洗牙一般指超聲波洗牙,是針對清除牙結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病,所以去除牙結石是醫療行為。

　　結語：以上就是龍宮生物給大家介紹的牙結石去除的方法，相信大家看完之後對於這些方法也是有了一些了解，在這裡龍宮生物提醒大家在生活中一定要注意對牙齒的保護，養成早晚刷牙的習慣，牙齒是我們身體非常重要的部位，所以要好好地保護它。