你知道哪些特別的訓練?

每個打籃球的男生都會一個人自己練習投籃彈跳身高力量速度。


每天進行一次兩億生命的大屠殺。


訓練大腦只記憶有用的東西。


數麥苗。


中國農業大學,不管是學植物花卉的還是資源環境的,你大二時每個人給我蹲在試驗田裡數麥苗,一周一次。


數種下去的麥苗長出了多少株,每株又形成了多少株分櫱,直到麥苗長出麥穗將人淹沒在一片麥海中。。。


可能不太現實,本人曾經因為日本《網王》真人版(不是國產那部)里跡部那個鍛煉眼睛反應的東西(不知是軟體還是什麼系統),嘗試玩gba的網王,讓電腦自己打,然後我按加速嘗試盯著球來鍛煉自己的眼睛反應速度⊙▽⊙因為是高一弄的,所以忘了效果。。。大大勿噴


曾經,痴迷於街球,尤其是抓球動作,但是我的手指不夠長,也沒有強大的抓力。所以我每天晚上睡覺前都會抓鉛球(左手抓起,然後空中放下,右手接住,如此反覆)後來抓球很簡單,關鍵是手指也變漂亮了。


三體式


擼管


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