21歲，感覺臉上的斑正在加重，怎麼辦？

01-23

先上圖。不恐怖。
可以看到，鼻樑，顴骨上有一些小小的斑點。這些小斑點我印象里是從小學的時候就有。我還有眼袋。最近感覺眼袋和斑都加重了。

性生活規律，平時注重防晒和保濕，隔一兩天做一次面膜。化妝稍微有些頻繁，一周三次左右。有運動，但最近有點懶了。
嗚嗚嗚真的不知道是什麼原因。求大神幫忙鑒定一下原因好嗎嗚嗚嗚………
順便能說說解決辦法么？靴靴…………
如果需要其他的信息，可以在回答中提問，蟹蟹！！！

謝邀，典型的雀斑，位於表皮層，屬於淺層斑。

雀斑由遺傳因素和日晒導致，一般6-10歲會出現，青春期達到高峰。目前，我們沒有辦法通過調理身體去改變遺傳基因，但可以通過防晒，減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。

雀斑生長在皮膚表層，在眾多斑點中，是屬相對容易祛除的色斑。通過激光、彩光的針對性治療，色斑會結痂淡化，一般1-3次治療，皮膚就可以逐漸修復到正常狀態。

由於遺傳基因無法改變，若不注意防晒，雀斑還是有可能生長。所以，祛斑治療後，要盡量避免或減少烈日暴晒，日常塗抹防晒霜，出門最好打傘或戴遮陽帽。這樣，不僅可以預防或減少色斑形成，還有助預防皮膚光老化，減緩皺紋、鬆弛等皮膚問題出現，保持皮膚年輕態哦。

蟹腰，伊麗莎白說的挺全面的了，

我畢竟醫學渣，對不同的斑辯識力不高，

雀斑的話，因為遺傳因素，所以更容易長斑，而且激光做完易複發，所以建議用遮的。

首先斑點的高峰期從來都不在青春期而是孕期和哺乳期以後，是個人都應該知道這種東西的擴散與否很大程度上會依賴於皮膚的活力，新陳代謝能力，所以說皮膚年齡，和生理年齡越年輕就越容易控制，反之亦然，其次題主的防晒選的非常科學合理我給滿分，年輕的皮膚本身就不該使用高倍的防晒霜，高SPF值也就意味著皮膚要承受更大的壓力，SPF 30：96.33%的保護度，即只有3.67%的UVB能照射到皮膚上，SPF 50：98%的保護度，即只有2%的UVB能照射到皮膚上

也就是說，SPF50比SPF30的防晒霜只多吸收了3.67-2=1.67%的UVB段的紫外線。但付出的代價是SPF50的產品必需含多更多的防晒劑。很多人用了SPF50防晒霜後會讓皮膚產品過敏，而且SPF50的防晒霜一般都相對油膩，塗上去感覺很悶，並且價格比SPF30的要貴。題主防晒選擇我給滿分，其次就是激光祛斑了，我就呵呵一笑，物理原理能根除遺傳性質的斑點問題？不要誤人子弟好吧，臉上這種東西動不動激光去這個，去那個的，你那是臉，不是鋼板，複發什麼的就不說了，建議題主都淡化的路線，耗時較長但真實有效。

防晒啊，一年四季，防晒霜買好點的

我也長斑，而且用什麼護膚品各種補水美白啊，都沒多大效果，心煩。最近在嘗試喝茶內調，好不容易要一長陽朋友給我帶的自家種的蒲公英茶，希望我能每天堅持下來，與斑點抗爭到底！

你好，我的皮膚狀況和你的好像，希望可以交流一下。

親，你的斑是什麼時候開始長的呢

多吃水果和蔬菜。告白路邊攤和各種垃圾食品。很多親們特別喜愛麻辣燙等刺激性食物，這些都會促進斑的生長。去祛斑可以試試看佰肌凈，植物的，吸收好，滲透好，效果自然也好

首先一定要做好防晒，接著美白淡斑的精華，如果太嚴重，大概就只有醫美了

這些說的都是外部保養，其實內調也很重要，多喝點檸檬水，注意最好晚上喝，檸檬感光。

也可以吃點美容的保健品什麼的

我18歲之前完全不懂有斑的痛╯﹏╰

總結下我現在長斑的原因吧……

1.曬斑。很小的時候，我爸給我灌輸了一個思想，白人就是白人，根本不需要防晒，晒黑了只是暫時的！所以……我從不鳥防晒霜這個東東，然後……後悔莫及！

2.熬夜。熬夜會導致身體排毒不暢，觀察起班的部分，是兩頰？還是鼻子？或者額頭？總之不要熬夜了，現在只要一熬夜，第二天的臉就是慘不忍睹了……

3.妊辰斑。這個嘛……來的時候擋也擋不住……

4.遺傳。我媽臉上是有斑的，小時候陪我媽做美容的時候，美容師就提醒過我長大要注意，會遺傳的。

總之，斑這東西一旦有了，照鏡子都覺得糟心，沒有美顏照片都不能看。生活習慣大於一切吧！不過別人也安慰我，說明咱皮膚白才容易顯斑啊說來也是，白種人臉上沒幾個乾淨無暇的～～

防晒

我覺得你要不要買點花茶因為天生的斑需要調理一下啊堅持一年以上有效玫瑰和什麼搭配我記不得了看中醫如果是後天用了不合適的護膚比如我母上年輕做美容用了不合適的產品太陽曬了就出了好多斑買了很多祛斑的都是用的時候管用停了就不行他也有喝花茶還有就是防晒現在就是陽光曬斑就會很明顯但是冬天就會好很多夏天他出門會用個超大帽子遮臉

希望有用