2015年11月11號，首發開賣的小米手環光感版，現在使用體驗如何？和之前比較有什麼區別？

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和普通版有什麼不一樣么體現在哪？續航縮短了么縮短了多少？

小米手環光感版，留意好久好久了，雙十一還是比較不幸沒有搶到，加了10塊錢從萬能寶入手的，黑色。

功能咱一個一個談，但由於精力有限，先談幾個核心功能，以及為什麼有這些核心功能吧。其它功能已經功能背後的東西，等超過10個贊我再來補充吧。

1，運動中實時心率監測。

為什麼要有運動實時心率監測呢？

因為心率和積極的運動關係密切，每個人都有適合自己的最佳心率運動區間。如下圖

在這個區間內的鍛煉，通常效果是最高的。超過就有一定的危險，低於就可能是白費力（原諒那些每天都在走路記步的群眾吧，你走2萬步可能比不上正確心率狀態下跑1千步），舉例誇張了點，但理是清楚了點。

為什麼不能每天每分每秒都監測心率呢？

可以是可以，但是有個毛用。靜息心率基本每天都是一樣的，你每天測靜息心率幹嘛？每分每秒的話，你的續航時間還想不想要了！

2，記步

這個時候，在僅僅說記步就蛋疼了。我們要看了解數據，比如配速或者步頻。比較適合的步頻是180次每分，根據手環的步頻調整自己的鍛煉節奏，也會事半功倍的。

3，手機解鎖

為什麼說它是神一樣的功能？

如果你不是小米手機，當我什麼都沒說。

如果你是在用小米手機，而且在用這個功能，感覺我說的沒錯的，贊我一個表示贊同就夠了。

神一樣的功能4，睡眠監測

有用：

知道自己昨天睡眠狀況，以及長期的睡眠狀況，對於為改善睡眠提供些基礎指導還是很有幫助的。

但也沒卵用：

知道有毛用，還得落實執行才行，基本大家都是在熬夜，知道自己睡眠質量差的大把人，可你能做什麼呢？

就像手環每天能監測到你運動量不足，可你就是不去主動健身。有手環和沒有手環，對你來說有區別嗎？更別說什麼其它功能了。

來自我的回答bong 2s VS 小米手環：誰才是手環界的新寵？ - 知乎用戶的回答

總的來說，體驗區別不大，可以感受到睡眠監測更精准了一點，且續航基本沒有下降。已經有小米手環1（79 RMB）沒必要入手。

以下是原答案，略有改動。

多圖。

菜單：

1. 手環解鎖

為什麼先說手環解鎖？因為解鎖對我來說是第一位的功能。在2016年之前，小米旗下的所有手機，除紅米note3外均未配置指紋識別，這個時候手環解鎖就顯得尤為重要了。

在手環的設置頁面點擊解鎖示意圖標十次還可以設置解鎖距離。

2. 基本記步

毫無疑問，作為運動手環，記步是基本功。小米手環的靈敏度大多數時間比較靈敏，往往記錄的步數會比真實步數多。而且睡覺也會跳步數，每天醒來都會多個幾十一二百步總感覺怪怪的，幾年了也沒解決。

每次退出App後啟動連接時要等數十秒。（bong2s只需要不到10s）

3. 通知/來電/鬧鐘/簡訊提醒

這也算是小米手環的特色功能了。所有的提醒必須手機與手環連接才有效。

1）通知提醒

通知提醒現在支持3個App。App推送通知時手環會短震兩次提醒，振動同時亮三顆LED燈。

2）簡訊提醒

簡訊提醒和通知提醒是一樣的。也是短震兩次+三顆LED.

3）來電提醒

手機有新來電時手環會振動。可以設置延時3~30S振動，可以設置只提醒聯繫人來電。來電提醒是持續振動到接聽為止並亮中間一顆LED燈。可以搖晃手臂/敲擊手環中止振動

4）鬧鐘提醒

這個有點雞肋。當手機鬧鐘觸發且與手環連接時，手環會同步振動。鬧鐘提醒是持續振動但不亮燈。同樣可以中止手環振動。

4.（手環）智能鬧鐘

與手機鬧鐘提醒的最大區別在於可以脫離手機工作。（大多數時候沒什麼用，但是手機離手環較遠、手機沒電、沒帶手機時比較有用）最多可以定三個鬧鐘。

還有，手環的鬧鐘支持智能喚醒：

允許鬧鐘在目標喚醒時間之前30分鐘內
將我從淺度睡眠中喚醒，讓我更輕鬆的起床

小提示

鬧鐘振動過程中，輕拍手環即可停止振動。
手環檢測到你已起床，即會停止振動。

同樣是持續振動但不亮燈，也可以中止手環振動。

5. 睡眠監測

睡眠監測這個問題不少人都說過了。當然不可能太准，畢竟感測器數量有限。小米手環的睡眠監測可以精確到分，但是一天只能記錄一次睡眠，也就是說午睡就無法記錄了。

心率版可以輔助睡眠監測。

可以手動修正入睡時間和醒來時間。（今天夜裡沒睡= =）

6. 社交軟體接入

對於不少人來說這個功能還是比較有用的吧。米環可以接入手機QQ/微信/微博。對於大多數人來說足夠了。

7. 心率監測

99RMB的光感版手環的檢測精度只能說一般。單次測心率用時15s左右。反覆重試皮膚有微弱灼燒感。可以在設置中打開心率輔助睡眠監測。

沒戴緊的話可能會有很詭異的數百的數值，而且不能佩戴過緊，否則也無法測量。

8. 續航

當時小米手環1（79RMB 41mAh）發布的時候一個月的續航確實相當不錯。經廣大米粉實測，振動提醒少的話最長可以60Ds。

MI 1A（69RMB 45mAh）正常40Ds，最長時間沒來得及測試。

MI 1S（光感版 45mAh）雖然標稱10Ds續航，但實測9天用了32%，應該可以30Ds左右。對於心率手環來說是一個很不錯的成績了。

9. 其他

手環的特色功能還有智能家庭接入，此坑甚大，暫且不填。

App內置有安全健康保障服務一年。

有米動訓練中心，現有「5公里」和「馬拉松」兩個訓練計劃。訂閱後會有每天推送提醒。

還有個（答主覺得沒啥用的）「步步保-運動變現計劃」

可以加好友（不同小米賬號）查看親友的數據（步數、睡眠）

10. 離線表現

由於答主某些特殊使用場景，故增加這項。

在脫離手機時，小米手環可以記步（無法查看具體步數），可以以LED閃爍的方式提醒進度，完成運動量依舊會振動。

手環的智能鬧鐘依然可用（脫離手機後時間會有誤差）。

內部存儲器可以存儲最多7天的運動和睡眠數據。超過7天再連接手機會丟失所有未同步數據。

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雙十一當天到貨，簡單聊聊體驗。

光感版增加了心率檢測功能，這是我買它的主要原因，經常運動的同學可以用它來輔助衡量運動量。實際測量情況如下

除了一次166的詭異心跳外，大體準確（那次可能是因為手環測量元件沒有緊貼手腕造成的，因為之後幾次貼緊皮膚後測量的都沒有問題）。

接下來說說我另一個比較看重的功能--睡眠監測。先放圖

因為我不懂睡眠方面的相關知識，也沒法評價這張圖的科學性。長條的是深度睡眠，短條是淺睡眠，按住可以分別查看每個階段起止時間。從圖裡也可以看出今天我睡過了頭所以翹課了。。。也請有相關知識的大神幫我看看睡眠質量怎樣。

光感版是帶有三個指示燈的，可以做到運動量提醒，簡訊、來電、通知提醒等。此外還可以震動，我覺得這個功能非常好，平常手機放包里再也不怕錯過電話和信息了，也可以設置震動鬧鐘，不會吵到室友。但是這幾個功能我還沒來得及體驗，想知道的話我可以以後補充。

此外還可以設置手環解鎖，測試時可以很方便的解鎖，建議把手環戴到經常用手機的那隻手上，因為這個功能使用時需要手環靠近手機。我非常喜歡這個功能，以前我的手機都是不帶鎖屏密碼的，因為我很討厭每次用手機都要解鎖，這樣一來既有了安全性又不失便利，大力推薦。

值得一提的是，小米運動這個app可以跟手環形成良好的互動，比如

不過這個帶上環環是什麼鬼。。。好羞恥。暫時說到這裡，有需要再補充。

手環剛到手的時候我開了心率輔助睡眠監測結果一天掉了50%的電嚇得我趕緊就關了

現在用了快30天，還有50%左右的電

who can tell me why？:-)

小米手環（光感版）特意雙十一熬夜搶的。

早就關注了這個問題，到了之後用了幾天來回答這個問題。

1.先說心率，我第一天測心率平均每分鐘75下。中間隔了一天再測心率就變成了平均每分鐘90下。都是在靜態狀況下測的。都是多次平均值。我懷疑中間隔了一天我身體發生了什麼。我對此很懷疑！所以我就就把手環放在桌子上又測了一下。結果手環在測量空氣的情況下測的心率顯示122！這是什麼原理希望有人能來給解答一下。

2.手環測量心率的綠燈。在我沒測量的時候沒事就自己閃。而且頻率非常非常頻繁！！！剛開始我還以為是在自動測量我的心率。可我打開APP，什麼都數據都沒有。不僅讓我倒吸一口冷氣啊！難道小米手環自動測量我的心率之後上傳到網上。之後再通過大數據，為研發下一代手環提供數據?

3.睡眠記錄。昨天晚上我感覺睡得還不錯。早上剛起來一看手機深度睡眠只有1小時20分鐘。我感覺不至於吧。心想可能是我晚上睡覺做夢的緣故吧。過了幾個小時之後我打開app看運動情況無意之間有看了一下睡眠情況。一看深度睡眠變成了3個小時。這真是太神奇了！

4.這次小米手環（光感版）是不是就發生。無法連接到手環的情況。過一會兒刷新一下又能連上了。之前的手環都沒這種情況。