下巴長痘痘怎麼辦呀？

01-23

瀉藥。

親，姐的專欄每周都有關於皮膚護理的深度文章，一定要關注哦。

其實，毛孔粗大、粉刺、黑頭、痘痘其實是一群難兄難弟。粉刺如果發炎，就會變成痘痘。

姐的專欄文章：第五課：痘痘，我代表月亮消滅你中有介紹，粉刺的成因就是皮脂腺分泌旺盛，而毛孔的代謝通道不通暢，皮脂腺在毛孔中堆積。如果皮膚屏障受損，皮膚屏障的保護功能被削弱，皮膚菌群失調，外界異物和有害菌就會趁機入侵皮膚造成皮膚髮炎。所以粉刺非常有可能發展成為痘痘。

所以，皮脂在毛孔中堆積就會形成粉刺，如果不解決皮脂在毛孔中的堆積這個原因，不管用什麼產品和治療手段，都不能徹底解決粉刺問題。

如何解決呢：咱么對症下藥就行了。

就是要調節皮脂腺的分泌，疏通毛孔的代謝通道，減少皮脂在毛孔中的堆積現象。

姐的專欄文章第六課：從洗臉開始談談皮脂膜中介紹了皮脂的分泌特點。第五課：痘痘，我代表月亮消滅你中介紹了如何緩解皮脂腺的堵塞問題。

親需要做的就是：

第一，如果皮膚乾燥，就要給皮膚補水，保證角質層的正常厚度，促進角質細胞的正常代謝。

第二，保護皮脂腺，不要過度清潔皮膚。

第三、清除毛孔裡面堵塞的皮脂。咱們來分析一下堵塞的皮脂是什麼。我們的皮脂中含有飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，如果飽和脂肪酸過高就容易堵塞毛孔，如果不飽和脂肪酸過高只會反映為皮膚油分大。為何會這樣呢，親可以這樣簡單理解，動物油脂中飽和脂肪酸含量高，而植物油脂的不飽和脂肪酸含量高，常溫下動物脂肪如豬油、牛油都是固體的，而植物油如花生油、芝麻油等都是液體的。這段話什麼意思呢？就是用不飽和脂肪酸來溶解飽和脂肪酸，換句話說就是用植物油來溶解堆積的皮脂。

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作者：劉學武

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來源：知乎

痤瘡/痘痘的原因：

a、上皮脫落細胞及角質層堆積，導致毛孔堵塞；b、皮脂腺分泌油脂堆積，導致腫脹；c、痤瘡桿菌侵襲並感染。

祛痘的難點：

1、祛痘不難，但是容易反覆。由於人正常皮膚會持續不斷分泌油脂，而人的表皮又會定期更新經常會積累角質層導致毛孔不暢，人皮膚痤瘡桿菌大量存在不可能全部清除，所以痤瘡即使一次性的被清理完，如果不注意維護，馬上還會出現；

2、痤瘡主要生長在臉上，祛痘過程如果比較慘烈，往往在形象上影響較大，導致即使正確的祛痘方法也不敢長期使用；

3、痤瘡的反覆生長，雖然不影響健康，但是如果不正確處理則會留下痘印，而痘印是非常難去除的。

祛痘技術：應該三管齊下，快速祛痘：

1、祛痘產品應該含有殺菌成分，能夠快速殺滅細菌，並消除炎症；

2、祛痘產品能夠高效去除角質層，或其他衰老細胞，疏通毛孔；

3、祛痘產品應該含有幹細胞啟動劑因子，在清除衰老細胞後，能啟動皮膚幹細胞進行再生，產生新的年輕肌膚，不留痘印。

現在隨著空氣質量的變差，再加上年輕人壓力普遍比較大，漸漸的很多人都會長痘痘，認真了解過痘痘的話，就會發現不同部位長的痘痘需要不同的處理方法，這樣才能達到讓痘痘不複發，成功的預防和祛除痘痘，不再讓它繼續的生長下去，讓自己重新美起來！

今天就來給大家講一下下巴痘痘的形成以及最有效的處理方法：

自身的身體和天氣原因導致油脂分泌過剩，嚴重影響身體內水分和油脂之間的平衡，油脂過多容易與外部的污垢結合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，還有蟎蟲的感染兩方面從而增加了痘痘的風險，導致下巴痘痘的瘋長，七匹馬都拉不回來。

方法：注意清潔面部肌膚，同時要在兩個星期或者一個月之內清除一次由油脂和污垢形成老化的角質，要注意用補水的產品去調節肌膚水油的平衡。

腎虛或者腎臟功能的破損，會導致痤瘡長在額頭和下巴居多，常年消去了又長出來，難以消除乾淨。

方法：每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

生活壓力太大，內分泌失調，荷爾蒙分泌失調，這樣也會導致下巴長痘痘的。

方法：適當的放鬆一下自己，沒事出去旅旅遊玩一玩，讓自己每天都身心愉悅，開心很重要。

你的下巴有沒有痘痘？

如果有的話趕緊依照方法去除吧！

如果你想要認真的回答，你先拍個照，比較直觀。