如何讓自己無聊的生活變得充實起來？
謝邀，說說自己的經歷吧。
剛讀大學的時候，喜歡上一個女孩，表白之後，對方沒答應也沒拒絕，說先當好朋友處，於是我們成了朋友，直到大四臨近畢業，也還是維持著朋友的關係，後來她說要考研，我就陪她一起，從那時起，我從一個經常混網吧，掛過好幾科的人變成了一個每天早上6點去圖書館排隊搶座位，一待就到閉館的好學分子，我努力的學，一是怕考不上就不能和她一起再度過讀研的時光，二是希望可以和她一起探討一些習題，多一些交流。但遺憾的是後來我們雙雙落榜了。她想再試一年，我就留校繼續和她一起準備，這一次成績出來，她還是沒考上，我是拿到了面試機會，但後來我也放棄了。
於是我們開始真正步入社會，找工作並忙碌於工作，偶爾一起看個電影吃吃飯聊聊天，閑暇時間我開始學習攝影，買了好多書，看了好多教程，跟了好多人學習，這樣每次一起出去玩，我就能給她拍照片留下更多紀念，同時學會的ps，她有時也會讓我給她p照片啥的。
有次她說想做個資料庫，輔助工作，我就開始研究access，因為相對簡單嘛，後來做出一個給她，她挺高興的。
這種好朋友的關係，一晃就是十年，在第十年，我再次跟她表白，她還是模稜兩可，我說沒關係，你就說同意還是不同意吧，她說不，然後我們基本就再沒什麼聯繫了。
後來，公司搬家到一個寫字間里，一段時間後，喜歡了大廈的前台姑娘，由於不認識，也不善於搭訕，我就每天大概7點多到大廈，在大廳角落裡的咖啡店晨讀，她8點上班，會在7點45左右來，然後坐到8點20左右，上樓上班。她在前台是輪崗，一小時一換，倆人倒，我就在樓下的咖啡店辦了卡，每次她在崗時，我就下樓買杯咖啡，或者去另一邊的超市買杯酸奶，時間長了，她也注意到我了，後來過去隨便問了點無關緊要的事，慢慢就認識了，要了微信，但沒表白，然後我開始研究烘焙，買了各種模具食材，做了一些餅乾，蛋糕，披薩，意麵等等，然後發朋友圈，有時她看到會回復一下，然後就這個話題聊下去，後來知道她年齡蠻小的，與我差不少，我就更不敢表白，覺得做朋友也不錯，那會離她生日大概還有3個月，我又買了把吉他，想在她生日那天給她彈生日快樂，這期間里我們越來越熟悉，在公司我每次下樓，都會和她聊幾句，她也看的出來我對她有意思，所以也一直保持著距離，比如周末節假日私下裡約她，她不會出來。這樣的日子過了一段，我還是沒忍住，把紙捅破，跟她表白了，可是她沒同意，後來又過了一陣，大廈物業裁員，她也因此換了工作，幾乎再沒聯繫了。
身邊的朋友有幾個關係很好的，經常和他們談心，喝酒，一起侃大山，吹牛逼。
如今，雖在愛情上沒有收穫，但無疑我自己變得更好了，讀過的書，手裡的相機，抱著的吉他，烤箱里的食物都充實了我的生活。
最後，針對題主的表述，題主本身就是很優秀的人，有著優越的外在條件，又有一顆溫暖的心，重感情，顧家等都是非常好的，至於提到的人際關係處理，我想不必太過擔憂，每個人都有自己合得來與合不來的人，人的性格千萬種，誰也不能通吃，有些時候，虛著點就好，和氣。
自己迷茫不知所措時，乾脆放空自己一段時間，不要在焦慮時再糾結馬上就做點什麼，等平靜下來，隨便做點自己喜歡的事情，也是很好的。我也有過什麼都想做卻又什麼都做不下去的時候，但相信我，這種狀態不會持久的，總會找到自己的興趣點。說到的吃虧，從某個角度說，也是無法避免的，步入社會，交點學費吧。拒絕是一定要學會的，因為這意味著一個人的底線，有那麼一條線，別人一旦觸碰了甚至越過了，就要勇敢的說不，拒絕不一定是傷害，更不是對不起別人。
生活如此豐富多彩，一定會找到自己所愛，也會找到那個愛自己的人。
多做一些自己深愛的事情，我已經在北京上班兩年時間，第一年基本在適應氣候適應節奏適應工作，下班比較早都是刷美劇度過的，就這樣被我浪費了一年的時間，頓時罪惡感油然而生啊，我是一個這麼勤奮的小仙女啊，下凡可不是為了來看美劇的啊。啊啊啊啊啊啊啊啊啊
然後2017年的時候，經歷2016年的教訓，確實做了很多自己以前想做一直沒做的事情。
比如買了很多書，沒事的時候就看看書，有時候工作比較忙的時候，下班了，還有很多工作事情，微信比較多，就把手機開飛行模式，默默的看一個小時，才去打開回微信，給自己安排的很滿。
開始健身，以前屬於微胖界，雖然現在加起來才跑了100多公里，但是已經不會胖的太明顯了，吃完東西也不長肚子了。早起還能看見隱約的馬甲線，照片就沒有了啊，因為拍了很多次都拍不出來這個隱約的馬甲線，也是傷心。
買了滑板、滑冰鞋、畫畫的書，冬天沒事的時候去滑雪，夏天從五月開始每月一次旅行，覺得越來越充實，
當然還愛好攝影，拍了很多渣渣的相片，但是自己還是很喜歡，喜歡自己不斷進步，不斷學習，後面就放幾張相片吧，真的是渣，輕點噴啊各位小寶寶。
25歲，單身，初入行的IT小白，30平米的出租房。充實生活的首要條件應該是上進心吧，自己是普通二本畢業，上學的時候也不怎麼用心，得過且過混文憑的那種。參加工作後，看看周圍的人，一堆的海歸碩士，大把的211，開始有點後悔少年時代的不自律。這個時候開始爭強好勝，開始有目標，買一堆資料開始準備考證，每天下班待在公司再複習到9點10點，晚飯草草在公司打發，幸好單身，做這些決定也不算很難。另外開始制定閱讀的計劃，列書單，從紀錄片中找自己喜歡的生活。生活的規律影響方方面面，會讓情緒穩定，看待問題更加辯證，脫離低俗趣味。
同齡人中除了工作時間就在玩遊戲的也是大有人在，我不知道他們怎麼看待自己的生活，可能對他們來說，只要不是吃了睡睡了吃就是充實吧。人的惰性太可怕，可能現在大家看不出差別，但我堅信10年20年後，自律必將帶給你不一樣的生活。
工作時間就努力去拼；不斷給自己樹立目標，比如考證這種成與敗顯而易見的目標；業餘時間閱讀和看一些有價值的視頻；假期出去旅遊，或遠或近；然後選擇適合自己的社交圈子，這東西真的會影響人，帶給你不一樣的看待生活的角度。我正努力去做到，希望與君共勉。
存款有了嗎？
房子買了嗎？
女朋友有了嗎？
車子有了嗎？
每當想到這些，以後可能要和一些人一樣，一個家庭會為了一點錢米而吵架，一個人身邊只有能聊遊戲的朋友，一個看上去很忙碌卻賺不到錢的人！
多想想怎麼讓自己有競爭力，人家混的是官場，你混的是職場，每每想到這些我生活就會動力十足。
可能有些人是不知道做什麼，聽著前面回答者一樣，我也煮煮飯，拍拍照，打打球，你都不知道自己要的是什麼，瞎跟什麼風，把自己要的定位好，左腳邁出去了，右腳自然知道往哪裡走！
續更――我會將自己的問題總結出來和大家繼續探討，希樣大家可以給我好的建議去解決，以及指出我發現我的問題中我仍然還存在的問題。真的很希望改變自己的現狀。謝謝！
問題1：學不會拒絕。
有時候別人讓我幫她做一件事情，我內心是拒絕的，但我不好意思說出來。寧可讓自己難受，也幫她。問題2：太在意他人的看法。
反過來，自己需要幫助再去找她時，就是會看到她扭扭捏捏不情願婉轉拒絕但又表示自己很想幫我的樣子，有時候雖然幫了，但抱怨的話很啰嗦還要請她吃飯之類的，十分難受，索性就都自己來，我就說，求人不如求己。我是獅子座啊。 ?
問題3：超級無敵敏感。睡不好。
第一，害怕做噩夢。有些時候是害怕出現以前做過的相同的結果不好的噩夢，因為噩夢的結果，就是我白天現實生活中所一直害怕的不敢去觸及的。 第二，睡覺前總是不受控制的會把很多糟糕的事情堆到一起想，想到冒虛汗，想到最壞的結果自己嚇到自己。導致根本沒辦法轉移注意力去睡。只能熬到身體困到不行。所以我才每次熬夜更貼。 第三，睡覺需要安靜，聽覺，嗅覺，特別靈敏。一點吵動，就會醒，在家好點，在宿舍可能還是存在戒備心，然後被突然吵醒，會特別煩躁生氣不想說話，甚至討厭那個製造出聲音的人。 第四，太敏感了。我特別集中精力的去對付睡覺這件事的時候，有人在講話，我會不受控制的去清清楚楚的聽到那個人講什麼，感覺就像竊聽一樣。根本睡不著。難道因為我是招風耳嗎 ?？問題5: 不明原因。下面是自己難受的時候記的日記。找自己 可能當你們揭開我的所有盔甲後 我才能笑的燦爛心無雜念畢竟每個人的際遇長相能力家庭出生都不同
生命里許多人出場的先後順序不由自己決定 總是看著別人的朋友圈感慨過得都比我好 每個人都有他的迫不得已身不由己 你們只看到了他百毒不侵無堅不摧的外表呈現卻看不到那顆細膩脆弱害怕恐懼擔心悸動的心有時候心裡如同一團亂麻找不到頭 有時候像只無頭蒼蠅不知道該怎麼辦 對不起的人太多好像已經麻木 但我還是努力想活好自己我說過了不願說晚安
只因為好夢能夠帶進夢裡陪伴更是長久 原來我希望有更多的人懂自己 現在才恍然大悟懂不懂又有什麼關係 在這條自己的路上 要麼孤獨要麼庸俗 而我選擇了前者 所以我也就默認了這一路的磕磕絆絆 我是個淚點極低的女孩 你們不知道硬生生把眼淚憋回去的抽搐太多太多的故事回不去了
經歷過得過不去的都過來了 我的小學我的初中我的高中至今 和平常人太不一樣太坎坷 真心的朋友真的沒有幾個 有時甚至感覺一無所有 我過得太謹慎小心了 不願與他人有衝突 麻煩懶得處理 心還是不夠大還是不能夠用平靜抵擋波瀾
我說自己像一朵向日葵 我說自己像一隻狂奔的蝸牛 我還在原地很簡單，下載個知乎 "網易雲音樂 "英語流利說 "一個直播平台，最主要的是先把手機遊戲玩膩，我王者榮耀都好久沒玩了，遊戲玩膩了想充實就簡單的不得了了。 一個電飯煲 一台電磁爐 兩雙運動鞋 有朋友的話可以買個籃球，然後你懂的 慢慢來。 最最最特么簡單又快的方法就是，找個（男）女朋友。 小學水平，不喜記得噴我，讓我知道有人看。
等你發現自己在相親市場上能匹配上的都是一群什麼玩意兒的時候，你就知道自己的生活和人生有多無聊，等你發現自己毫無競爭力的時候，你就知道如何讓生活充實了。
首先謝邀
我現在和是一個在校大學生，我的方式是：周一到周五除了上課之餘就是操場散散心和去健身房健身。周末作為一周放鬆時期，我會去外面爬爬山，閑逛一下，有時也會去圖書館或者ktv，由於長得丑，以上活動都是由自己完成
不請自來。答主是某非985 211大學大一女學生，雖然專業比較累空課比較少，但是空閑時間還是蠻多的。之前有過一段感情，也是異地戀，所以自己獨處的時間還是比較多的。雖然平時過的比較無趣，但有的地方還是比較有意思的。
1、化妝 沒有醜女人只有懶女人。我真的很懶，有時候懶到不想喘氣，無聊的話就給自己擼個妝吧，或者嘗試著給自己擼個妝或者換個風格吧，你會收穫不一樣的自己，無論是外表還是性格。2、學著穿衣服 很多女生都不知道怎麼通過穿衣服來發揮優點，掩蓋缺點。比如有的姑娘，腿型不好看還喜歡穿很暴露腿型的緊身褲或者淺色褲子。良好的形象是可以加分的，如果你不知道什麼適合你，不如先想想穿什麼能掩蓋自己的缺點吧。推薦書目《我的一百件時尚單品》，或者淘一些過期雜誌，看的多了就懂了。3、寫字，做摘抄 不管是硬筆字還是毛筆字，不論是楷體還是草體，寫字真的是一個很好的修身養性的方法。平時看書喜歡的詞句好好寫下來也可以，畢竟現在的人喜歡的都是點睛之筆，記下來日後可能會有意想不到的用途。4、看一部好電影 答主是九十年代香港的腦殘粉。好的電影不僅能帶來思想上的衝擊，視覺上的愉悅，還可以整理思緒，甚至會讓你喜歡上特殊的表達技巧。當然如果你只是為了消耗時間觀看毫無價值的商業電影，那和我沒有關係了不是我教的..有經濟能力的盡量去影院吧。大屏幕和小屏幕真的有很大區別！而且自己一個人更容易把電影看進心裡。不要總記得拍照，把看一次電影當做你朋友圈的談資，你做這些事沒有誰會特別感興趣的。5、讀書，讀好書。 老生常談。有的女生喜歡看言情類，那我就推薦張愛玲。我比較喜歡白落梅，總給我一種特別的感覺，說不出來，大概就是閑敲棋子落燈花的感覺吧。不過答主最喜歡的還是三毛。6、研究菜譜，烹飪 一直覺得能烹飪出精緻美食的都是生活很精緻的人。7、做兼職，參加興趣班 總結自己經常無聊的固定時間，做一份自己喜歡的兼職，比如幫雜誌社寫寫稿子，做做翻譯。你可能會說哎呀我專業知識不夠。那太棒了，你又為自己找到了無聊時候要做的事：去完善自己吧。經濟能力可以的，可以去參加個興趣班，插花烘培調酒瑜伽寫字，都是不錯的選擇。但是，切忌三天打魚兩天晒網。8、做好規劃 你可以允許自己看劇休息，但是一定要注意時間，規定的按時完成，在紙質版的備忘錄上完成後打勾，一天下來將十分有成就感。如果時間觀念真的不強，多定幾個鬧鐘。9、大掃除，斷舍離 收拾完了之後你會覺得不止自己具象的生活住所煥然一新，就連抽象的生活都不染塵埃。像拉開了禁閉的窗帘，讓陽光照進人生來以上是目前想起來的，以後繼續會更。總之，一個人獨處是升華自己的好機會，努力提升自己的外表和內涵，你會發現以後有的事會變得簡單很多。本人也無聊 加拿大高中的生活狀態你懂得
首先可以學習！學無止境嘛 我每天會抽出一點時間學自己想學的東西 記記筆記然後可以看劇 看一些英劇美劇如果你感興趣的話 順便鍛煉英語 看點高質量的 說實在的 國內的一些無聊網劇就別看了 純粹浪費時間再次 出去走走 欣賞大自然風景 說白了 因為沒錢去消遣 加拿大公園又不用花錢 景色還那麼美 在小雨後的草地上散步 或一個人靜靜地坐在海邊 豈不美哉～
我問我自己，為什麼會選擇一個人去遠行旅行，去一個陌生的未知的世界？人生總有某個節點，一切安穩下來，生活安逸，每天似乎都很快樂，但又似乎不開心。我並不喜歡這個節點裡的自己，我的身心放縱在安逸里，我的時間放縱在無序里。無所增，無所獲。我害怕這種懶惰蔓延滲透到以後的人生里，於是我決定跳出這個舒適區，去旅行，越遠越好，越未知越好。未知的世界裡，除了有未知的危險，還有未知的禮遇。雖然你會疲憊歸來，但你有聊了
附一張早起出門玩時拍的照片（手機攝影）
大學裡，不無聊的生活分三種：一是談戀愛；二是學習，考研；第三種大概就是我這種，與前兩種各不沾邊，一直在找自己的方向做自己喜歡的事，然後更加迷茫更加沮喪。
大一的時候，空閑日子裡開始嘗試賺錢，做公益去支教，找准機會就往校外跑。當然錢並沒有賺多少【反對逃課或者花很大精力在兼職上，做過的同學應該都知道，廉價勞動力！說什麼鍛煉自己都是假的！好好學習辦公軟體，學英語，學好專業課，這些帶來的回報絕對遠超兼職帶來的小利益。】，公益越來越深入反而看到了越來越多的公益鏈上的黑幕【比如「冰花男孩」，捐款30萬最後只拿到500，500能幹什麼呢？領導一頓飯都不夠！】。帶給我收穫最大的一個人經常去校外走走。往小了說，這座城市哪裡有好看的夜景白晝，哪裡有最美味的小吃，去哪兒該怎麼走坐幾路車我比誰都清楚。因此身邊朋友出門不用地圖，因為他們有人肉地圖我啊。在幫別人指路推薦景點好一點的聚餐地點時最大的收穫是自己的虛榮心得到滿足，被人需要的感覺就是很爽，起碼說明我是有價值的。往大了說，看過大街小巷別人的生活更會對自己的生活產生思考，越來越發現生活的有趣。再也不會怕自己出門會走丟，遇到緊急事件該如何處理等，社會適應力越來越強。以上這些，都是我在無聊日子裡得來的。
大二，因為喜歡到處走走看看寫寫的原因，喜歡上了攝影，致力於把自己看到的人間煙火用文字表達出來用照片記錄下來。於是沒課無聊的時候開始寫文章，學攝影。有了新技能之後，一個偶然的機會做了學校新媒體的編輯，開始做學校的公眾號。又開啟了一天到晚忙成狗的生活，拍照片，寫文案，做推送。樂在其中的大二生活，雖然會經常煩到爆炸會很羨慕別人刷劇打遊戲睡覺的日子。但我發現了自己真正的興趣其實就是寫作，甚是欣喜。更令人振奮的是，我可以開始靠拍照片寫文案賺些小錢。當然錢也並沒有很多，足夠每個月溫飽而已。但相比之前，我不用賠著笑臉站在大馬路牙子上頂著大太陽或者凍得瑟瑟發抖發傳單。工作也經常是利用課餘背著電腦去書房或咖啡店完成的。單從環境來講，已經實現了一點點跨越。再一點，突然有了一丟丟多餘的錢給媽媽買圍巾買衣服買足浴盆。感謝無聊日子裡的自己，沒有待在宿舍刷劇玩手機聊八卦沉淪下去。其它得空的日子裡，考了一些證書，比如人力，初會等，計算機四六級就不提了，這些都是不應該少的。大二一年也是特別快的，沒感覺自己的生活有多無聊，因為一直有事要做，一直在給自己找事做。
大三，專業課越來越少了，閑的日子更多。突然有一天想起來上大學之前列的flag：學吉他。於是立馬去了趟琴房，帶回來一把尤克里里，從最簡單的《小星星》學起，期間經歷無數次手指痛到彷彿再碰一下就會血流如注。到現在，喜歡的民謠都能自如地談下去。雖然很少彈給別人聽，但我特別享受這個過程，內心得到了極大的滿足。除此之外，我拾起了扔下很久的口語，每天都花1個小時一句一句跟讀拼寫。有空便去書房待一天，找幾本喜歡的書點一杯咖啡，往往坐到屁股開始疼也就該回學校了。走在路上心裡只剩極大的滿足，我知道打開宿舍門我又可以看到一群歡樂的臉龐，好一陣相愛相殺之後美好的一天又要馬上過去了。除此之外，我還會再時不時更更自己的公眾號和簡書，寫點小故事。不為有多大的關注度，樂在其中，根本不會覺得日子無聊。
下學期，要開始準備考研了。忙忙亂亂過了75％的大學生活，也終於想明白了自己未來的路要怎麼走。
所以，無聊的時候與其抱著手機躺在床上仰天長嘯「怎麼這麼無聊」的時候，不如給自己找事做，讓自己忙起來，想做的事，想過沒做的事，不要猶豫，立馬著手。如果依舊覺得無聊，放下手機，爬起來，去玩去浪。浪完該幹嘛幹嘛，別放任自己，也別過分約束自己。
迷茫，困惑，想不明白的時候，不妨靜下心去看本書，出去走走。看看大街小巷別人的生活，去等日出，看日落。肉鋪門口揮著大刀跺羊腿的女人，推著小車賣韭菜盒子的老夫妻，西餐廳里嬉鬧的小情侶……生活絕對要比我們想像的有趣得多。一個人的日子難免無聊，但耐得住寂寞，才能守得里繁華。別在最能讓自己升值的日子選擇了沉淪，你可以利用這些日子去實現更多的可能。當然也可以去談一段或浪漫或凄美或狗血的戀愛，先不要過分在意結果，盡情享受過程，體會生活，然後成長。（PS：最後的這段話，寫給自己，也送給每一個需要它的人。）謝邀，我應該說自己是大五狗了嗎……今年上半年工作下半年毅然辭職選擇了考研，過程就不說了，和其他考研一樣每天泡在圖書館裡，也不愛怎麼打扮自己。考完之後感覺怎麼每天那麼閑呀，連續玩了好多天覺得是時候應該找點事情做了，剛好朋友有個職位也在喊我過去，無聊的時候你就搗鼓自己呀，多看看書，報個舞蹈班或者音樂班充實自己，沒事裝扮自己弄弄自拍什麼的，我每天基本上都很忙，時間都不固定，還要學者舞蹈，打鼓 ，基本上睡眠在六七個小時，感覺時間根本就不夠用了，說好的做個精緻懶惰的豬豬 少女呢
吃喝玩樂賺錢學習睡。順帶談個戀愛。
…大概是吃吧…
剛離職兩周，在家的過程很痛苦，抓緊找了點事做了起來。閑在家裡的時候你會發現自己真的無所事事，而且會想太多的東西，對各種事情進行假設設想，過得真的超級痛苦。在無聊的時間最好的辦法就是做時間規劃表，是極為具體的時間安排＋自己感興趣的事情＋自己想做的改變。這樣來做計劃表是讓你最有動力也是讓你成為最好改變的改變過程。比如計劃讀那本書，多長時間讀完。每天堅持運動1-2個小時，規範自己的飲食習慣和作息制度。多出門社交，認識更多的朋友，把自己的圈子擴大。也可以去學一門樂器，一門技術，又或者自己喜歡的領域的事情。其實我們總要對生活充滿希望才能過得更好，也更精彩。不為別人，只為自己的生活，在閑暇時間把自己變得更優秀，看著身邊的人，你總不能一直處於渾渾噩噩的狀態吧。