為什麼背部愛長痘？

01-23

其實我覺得說白了，洗澡多搓搓背就好了

其實不懂，只談個人經驗：勤換睡衣，勤換床單，勤擦席子

我也不是很清楚，我臉上痘痘一年前恢復如初了，但是背部一直都有，其實這個也是個蠻困擾的問題，導致你夏天不敢穿背心，為什麼？臉上長痘別人一看就知道你青少年長青春痘，你背上長痘，別人會以為你梅毒啊，性病啊，很多不好的聯想就出來了，忒困擾，最近經常洗澡外加抹碘伏，背上痘痘好了很多。

我的解決方法很簡單，買了洗澡刷，刷上硫磺皂，什麼痘都沒了。

以前從來不長痘。。。但是去年冬天很冷喜歡開電熱毯睡，一開就是一個晚上，結果悶痘了，一年多了，沒好過。。。還留印了。。

原因1：肺部出現問題

中醫認為，後背是人體肺部的映射區，後背是否長痘，或痘痘數量的多少，都能看出人體肺功能的好壞。

如果身體出現經絡不通或肺熱等癥狀，就容易導致後背油脂分泌旺盛，繼而產生痘痘。對於肺部因素引起的後背長痘癥狀，建議生活中多注重肺部的調理，多吃潤肺的食物，如百合、雪梨等。

原因2：血液循環不暢

如果你一整天都是背靠著椅子，或者穿太緊的衣服，可能會使背部長時間得不到舒展，導致背部血液循環不暢，進而引發痘痘。去除後背痘痘，小編建議每坐2小時就起來活動筋骨，少穿緊身衣服。

原因3：不注意清潔

平時流汗太多而不注意清潔、或者肌膚接觸了塵埃、床單放久了「照蓋不誤」等舉措，都很容易使細菌粘在皮膚上，進而導致毛孔堵塞，引起痘痘。因此建議要注意後背的清潔，床上用品要注意定期清洗。

四海八荒、一個光滑的後背，絕對是耍性感的武器。

——————————致美麗的你

不只是臉上會長痘痘，很多時候我們邵不留神，背上就冒出這樣一顆兩顆的痘痘星星一樣分布在我們的後背。如下圖：

但是，很多人對於背上長痘痘的原因卻是一知半解，究竟後背長痘痘是什麼原因呢？後背長痘痘的原因一、體質問題

中醫上常說，背部是肺的反射區，如果你的背部容易長痘痘的話，那麼可能你的肺部出現了一些狀況。你可以去醫院進行諮詢，了解自己的身體情況，如果是肺熱引起的話，那麼我建議你可以吃一些清熱去火的食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

後背長痘痘的原因二、個人衛生

背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環一個周期。如果我們不勤洗澡，不勤換被單、枕套、衣物之類的用品，就很容易出現毛孔堵塞的現象，從而導致背上長痘痘。

後背長痘痘的原因三、洗澡後未擦乾

很多人洗澡之後不喜歡擦乾，認為這樣可以給身體補水，其實，這樣的做法是不科學的，因為洗澡之後不及時擦乾就穿衣服，衣服濕了貼在背上容易滋生細菌，從背上痘痘提供了生長的環境。因此，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。

後背長痘痘的原因四、飲食不當

飲食不當也會導致後背長痘痘，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對於這種情況，平時要注意減少或是避免食用煎炸等食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

後背長痘痘的原因五、作息不規律

平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔里，也容易導致後背長痘痘。因此，平時睡覺時間控制在最晚11點前，盡量避免熬夜，盡量保持適度運動量。

後背長痘痘的原因六、靜電

生活工作環境空氣過度乾燥，特別是空調環境，很容易導致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發背部長痘痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘，平時都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物跟皮膚摩擦產生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。

後背長痘痘的原因七、皮膚過敏

在季節交替的時候，如果你的皮膚有明顯的變化，那麼，你的肌膚可能就屬於敏感肌膚，這一類型的肌膚角質層比較薄，對各種外界的刺激、變化都比較敏感，所以，相比較其他類型的肌膚來說，這種肌膚是非常容易出現過敏狀況，或者是出現痘痘，紅腫的。所以，如果你背上的痘痘是屬於這一原因的，那你就要多加留心了。

可以私信我什麼葯嗎後背痘痘哭死了太難看

我和我媽一年四季背上都會有痘痘的.. 按理說我媽五十幾了過了青春期了吧我也快30了

我們兩個還都算是很愛乾淨的但是不管怎麼洗背上一直有

我吃的口味重但是我媽超清淡的怎麼理解呢..

哈哈，也是最近大幅度好轉，所以來回答一下。我應該是兩年前開始背上長小痘痘的，一直覺得不嚴重，所以就沒管，沒想到上個月突然開始蔓延，前胸也開始長了，才引起重視。比較奇怪的是，我用的是硫磺皂，然後以前屈臣氏做活動買了兩個里美的噴霧，超級便宜，一個也就十塊錢，薄荷的那個一直沒有用完，這次只是想著給背部隨便用一下，沒想到一周之後明顯好轉，所以我不知道到底哪個起了作用，反正現在快好了，超級開心啊！

我也最近開始出，很苦惱，後來用別的擦第二天就消了，可以私信我

用SANA的抗痘產品啊很好用的！