怎樣克制自己不想上班的想法？

01-23

這一點至少可以說明你不是真的愛這份工作。在這份工作里也許你看不見自己的價值在哪裡，隨遇而安、機械的工作模式讓你厭倦了這樣日復一日繁雜沉悶的工作。另一方面你在尋找克制這種想法的方法，間接說明你至少依賴這份工作來滿足你生活的物質條件。既然離不開，那就踏踏實實工作。

1、找出自己不想工作的具體原因：客觀的（盡量解決）、主觀的（端正自己的職業態度）。

2、列出在所在行業的自我優勢以及劣勢，做好自己的職業規劃，給與自己工作的自信，找出自己的升值空間。

3、考慮不上班的後果以及它所引起的一系列惡性影響，依次列出。

4、在利益與損失兩者之間做對比，得出答案。

也許是因為職場競爭壓力大，導致了自己的逆反心理，下意識的想要逃避。適度減壓，例如試試戶外運動、短期旅遊、購物等減壓方式，相信過了這段情緒低迷期，以健康的心態面對生活職場，或許你會愛上這種充實的生活。

想想現實,想想銀行存款夠你活多少天.

多容易的方法;)

把錢花光。

世界上最裝逼的詞：「節後綜合症」

我猜，你今天一定是這樣度過的：

你用了掃敬業福的熱情，調了三次鬧鐘，在清晨掙扎著起來。

你夢遊著去上班。

走進辦公室，你就感覺自己好像生病了，

除了拿到老闆開年利是那一刻，清醒著，

你頭痛眼澀，你腰酸背痛，你無精打采，你反應遲鈍。

你偷偷地把微信簽名改成了，

「什麼時候可以下班，可以搶紅包，可以繼續胡吃海喝？」

對不起，老闆，

我的性格真不適合上班，只適合拿工資。

對不起，親愛的爹娘，

我只想吊兒弔兒郎當。

終於熬到了下班，你大步流星走出辦公室，

你徹底復活，從來沒有趕腳到世界如此美好。

是的，過年後，你總有那麼幾天不舒服，因為你的老朋友來了。

你把老朋友叫做「節後綜合症」。

我呸。

其實，節後這麼不想上班，真相只有一個：

你混得太差了。

我最噁心的一個詞，就是「節後綜合症」。

之所以對上班缺乏熱情，

因！為！你！在！單！位！是！可！有！可！無！的。

不知你有沒有去比較過，

年薪百萬的公司高管和普通職員，區別在哪裡？

他穿范思哲，你穿報喜鳥？

他開卡宴，你開比亞迪F3？

他有很多紅顏知己，你有半書架的島國動作片？

哦漏。

知乎上的經典回答是，

職場達人和職場混混最明顯的差異，只有一條。

職場達人具有獨特性，不可替代，並且，他們享受這種稀缺性。

他們因此自帶激情，超級自律，執行力超強。

職場混混，嘴尖皮厚容易滿足，

時不時就給自己設定一個舒適期，

他們享受得過且過，順其自然。

這種區別具體投射到工作態度上，就是，

職場達人永遠不會討厭上班，一旦進入工作，就是內褲外穿的超人。

那些在職場里混日子的人，渾渾噩噩，每天工作就如同上墳。

所以，

你不是不想上班，

你。其。實。是。身。在。職。場。的。最。底。層。

之所以對工作缺乏熱情，

因！為！你！沒！有！自！己！的！事！業。

你造嗎，做公眾號的人里，我最粉誰嗎？

和菜頭啊。

雖然他的點擊量差咪蒙一條街，

雖然他和我一樣沒有頭髮，

但在我關注的所有公號里，

幾年來，他是唯一春節期間都不停更的人。

整個1月，他推送了26篇高質量的原創文章。

當然，他也收穫了，

每篇文章後上千人的讚賞。

微信不僅是和菜頭的生意，也是和菜頭的事業。

大概只有擁有事業的人，才能引爆自己所有的能量吧。

王爾德說，

起初是我們造成習慣,後來是習慣造就我們。

一樣，起初是我們造成事業，然後是事業造就我們。

沒有事業、隨波逐流的人，

工作只是一種謀生的方式。

事業牛人，

工作是他們擴張自己邊界和領域的手段，

是他們的自攜式造血器。

你不想上班，

真。的。不。是。因。為。懶。

而。是。因。為。弱。

之所以對工作缺乏熱情，

還有一種可能：

你！是！一！個！窮！人！。

請問，一個人如何才能快速致富？

答案是：從不睡覺開始。

當然，這是一個玩笑，

不過，覺得過度放鬆就是浪費時間，覺得無效率的工作就是浪費時間，

真的是一種「富人思維」。

富人雖然看起來風光，但他們並不是休閑階層，

因為他們無所事事的代價太大了。

少輒一分鐘損失多少億美元，

多輒行業風向變化太快，家族企業面臨發展危機。

休閑與放鬆，早已不是財富的象徵，而代表著無用與危機。

華爾街的一項調查就顯示，每天睡4小時的人，年薪基本在400萬以上，以此為基礎，多睡1小時，薪水就要除以4。

網路上流傳的另一組數據是：喬布斯4點起床，庫克4：30起床，巴菲特6:45起床，扎克伯格連續幾天不睡是常事。雷軍 8點起床，潘石屹 6點起床，任志強更早……

所以，窮人節後都不想上班，富人都沒有假期。

為什麼你節後總賴床？上班無精打采？

因。為。你。是。窮。逼。

我必須要和你說實話了。

世界上最裝逼，最衣冠禽獸的辭彙之一，

大概就是「節後綜合症」吧。

一個人最白痴的行為，

大概就是對自己的窮、不思上進、身在社會底層視若不見，

陷於「節後綜合症」的抒情中不可自拔吧。

人的一切痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。

人的一切逃避，本質上都是對現實的過度美化與虛化。

這樣的道理，希望你能明白。

如果你還不想上班，

那麼請參照網路紅寶書這麼做吧：

第一步：掏出鏡子，問自己可不可以靠臉吃飯？

第二步：掏出銀行卡，看看餘額，進行檢討與自我檢討。

第三步：掏出一個高富帥或白富美，問問他/她是否願意愛你養你娶你到永遠？

當你操練完畢，我想，沒有誰會比你更熱愛上班了。

作者：王耳朵長沙青年作家

個人微信公眾號：王耳朵先生。歡迎關注。

關鍵不在如何「克制」，而在於如何「選擇」上班。

最近正經歷厭學，佔個位置，有空回來答，希望能幫到題主。

其實我的做法很簡單，超級見效，你可以試試。方法很簡單，不想上班的時候就在網上買一個（真的只能是一個）自己喜歡的東西，然後快遞到公司，然後你就會超級希望來公司，以充滿期待的心情來到公司，就像聖誕節受到禮物一樣興奮。然後每次不想上班就如法炮製，很見效。

記住，不要多買，因為你網購僅僅是為了治療，而不是為了買東西，否則你會成為月光族一分子的……

別辦法克制！

你可以把工作當做遊戲進階哇~

·平時備點好吃的東西放辦公室。首先梳理一下你的工作任務，根據緊急情況和難易程度排序。（這是最重要的第一步喔）

·先做緊急的與較容易的，完成之後會有點成就感，就獎勵下自己。

·稍作休息再繼續進階，不斷增加難度。如果每天的工作都能基本完成，晚上獎勵自己一頓大餐。如果工作質量有進步，就獎勵自己買件喜歡的東西。

·堅持下去，一天一天，終於有一天你的工作會給你更加豐厚的回報。加油共勉(*^__^*)！

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各位點感謝的可以點個贊同不~ 不謝

2014.12.2

從失敗的戀愛經歷中感悟到，別人不一定會給你任何回應，但工作會，一份耕耘一份收穫

1，只保留一個手機充電器。

2，把它放在公司。

看看銀行卡餘額很有效

看看下個月賬單很有效

看看淘寶購物車很有效

雖然還是不想上班

但是還得笑著活下去

順便想想怎麼漲工資

只能說服自己，或疏導，但不能剋制，

無法剋制55555

摯友姐姐對我關閉朋友圈再分組可見的行徑鄙視我太幼稚之後，現在也不太想搭理我不想上班的種種哭訴。我能怎麼辦呀？小腿肚還是痛得要爆炸的我還走來走去不得不上班ing。

真羨慕我的金牛男閨蜜，睡在有地暖的觀湖宅裡面享受人生！！！給我爸爸打電話還全然不知人家已經當無業青年好幾天了！！！去看錶姐姐都要假裝還在上班要麼下班時段要麼撒謊調休。呃~你以為是我真的那麼多假期那麼清閑嗎！！！！！！！！！！！！！好氣好氣好氣氣。。。

為何要剋制呢？

v2mm - 自由職業者社區 - Winter is coming 歡迎你！

告訴自己這種事想一想就好了

找個自己喜歡的工作

簡單啊！辭職就行了。一段時間後，你就迫切想去上班了！

這說明你並不喜歡現在的工作，這是根本問題。換個喜歡的工作，把它當成事業。