營銷大師特勞特《人生定位》和積極心理學以及成功學，哪個更靠譜？

01-23

自我催眠、精神分析或心理動力學、自我管理（德魯克）、自我營銷（特勞特）、積極心理學（哈佛幸福課）、成功學（戴爾·卡耐基、拿破崙·希爾）等等理論究竟哪個才是自我完善真正有效的？能長期堅持實踐的？

只說一點，積極心理學和成功學幾乎一點關係也沒有，積極心理學在很長一段時間裡甚至沒有把成就和幸福關聯起來。卡耐基和希爾都不是積極心理學，積極心理學請看Martin Seligman, Sonja Lyubomirsky, Dan Gilbert, Mihaly Csikszentmihalyi 等人的著作。

《人生定位》是營銷學在個人層面的應用。積極心理學是研究如何變得積極的心理學分支。這兩者都是科學，在很多大學都是相關專業設置。

成功學是玄學，還沒有聽說有什麼大學開設成功學課程。

關於積極心理學和成功學的區別，@包龍圖的回答說得很好了，積極心理學跟成功並沒有直接的聯繫，成功和積極之間並沒有直接的聯繫。《幸福課》上舉過一個例子，一個教授獲得終身教職，對於職業生涯來說是巨大的成功。這個教授的高興水平在獲得這個成功後達到一個非常高的水平，但半年之後再次訪談發現他的積極程度又恢復到原先的水平了。

由於《人生定位》中的成功大都是商業和營銷學上的成功，與成功學有一定重合，所以讀起來很有點雞湯書的感覺。我個人的經驗來說，先讀德魯克再讀《人生定位》，雞湯味就淡多了。放在知識社會的背景下，《人生定位》對知識工作者是非常實際的指導。比如它認為通過個人努力，以及通過在企業工作來獲得成功都是極高風險的途徑。同樣，也是因為這樣的思路，對於希望通過個人努力和在企業打拚晉級的人來說，這並不是一本友好的指導書，應該歸到雞湯一類。

粘貼一下我對另一個問題的答案。

我一定不是最了解積極心理學的人，但我一定是從積極心理學中獲益最深的人之一。

經過幾年時間的反覆思考，我曾計划出有一個細密周詳的自殺行動，而現在，我每天都想嚎一句「老天再給我五百年」。

積極心理學不注重分析你迷霧重重的過去，它也不像成功學那樣讓你暢想無限輝煌的未來，它不是雞湯，把不幸粉飾成幸福。

它不是靈丹妙藥，但它可以讓你有信心和勇氣面對真實的生活。

至於成功學或雞湯，只能說是飲鴆止渴。

起初，積極心理學成立的時候，它的口號就是：為神馬心理學都要圍繞著病態的不平衡的人打轉呢？我要為健康正常的人也創造出一個分支~&<(￣OO,￣)/[GO!]

事就這樣成了。

精神分析/心理動力學就是它說的那種，為病人服務的心理學。

所以要判斷哪種對你有用一點，首先要判斷你是不是正常人……(￣▽￣")╭

成功學那類沒有研究過。沒有發言權。不過如果你真相信，至少至少會有安慰劑效應噠，信者則靈么！

如果是對自我完善這概念感興趣，推薦人本主義，人都有自我調節能力啥的。馬斯洛有個概念叫自我實現人，絕對勵志！嗯！o(￣ヘ￣o* )[握拳!]