怎麼改掉丟三落四的毛病?

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看見這個問題，感受身受啊。

就讓丟三落四症的前病患者告訴你，甚麼小習慣能幫你解決問題吧。

1. 進家門，強逼自己一定要把鑰匙放好。
2. 任何小東西，用完之後一定要放回原本的地方。一定要。一秒都不能遲。
3. 有什麼要做的，記下來。月曆app挺管用，推薦使用。
   ==&>甚麼約會、工作上要做的，上課上班要帶的，通通記下。
4. 時常提醒朋友提醒自己。
5. 每次出門後認真思索要帶什麼，檢查一下有沒有遺漏。
6. 出門在外時（例：旅行），要檢查酒店房間三次以上，確保沒落下東西再走。

大概這樣。

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我也是資深丟三四的人，連男朋友送我的東西都不知道丟了幾個。每次丟了之後我就發誓說下次一定要長點記性，但過一段時間毛病又犯了。我一直在找問題的解決之道，終於我找到了：

1. 養成東西放在固定的位置的習慣，如果東西亂放，在你專註其他事情的時候這些對東西的短時記憶就會失效了。即使不失效，也會混淆你對這東西的記憶，比如說我的卡有時放在包包里，有時放在錢包里，有時為了圖方便就放在口袋裡，如果我記得是放在口袋裡但沒有的話我就要花時間挨個找一遍，要是這些地方都沒有 大腦就沒有線索去找卡放在哪裡了，最後只有兩種情況就是過一段時間它會自己冒出來找你，一種就是永遠地不知道放在哪裡，丟了。

2. 離開一個地方之前養成回頭檢查一遍再走的習慣。
3. 把要記住的東西和很噁心的東西聯繫在一起。

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把東西放到固定的位置。我一直都是左邊口袋放手機，右邊是鑰匙和錢包。公交卡放挎包里。用完就放回去。不用刻意記著每樣東西在什麼地方，它就在那。

如果第二天出門要帶什麼東西的話，讓它堵著門肯定忘不了。

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借用一句話：人的精力就那麼多，對在意的事情專註，就難免忽略不在意的東西。

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養只貓的話應該就有改善了～～～

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