這些習慣不改會導致脫髮

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許多發友為了擁有美麗的秀髮費盡心機，在養發護髮上更是投入了大筆資金，殊不知僅僅因為自己日常生活中的一些小習慣，才是可能導致他們頭髮變差甚至脫落的原因。那麼，有哪些生活習慣會對頭髮造成損害呢？

錯誤行為：濕發時隨意梳頭髮

頭髮濕的時候最容易打結，這時需要藉助專業美髮工具，也就是髮型師在為我們剪頭髮時用的剪髮梳，這種寬尺的梳子可以減少對頭髮的傷害，同時也帶有抗靜電的功效，千萬不可隨手拿起一把梳子就想解決打結的濕發！

錯誤行為：濕發時就做造型

雖然濕發的時候比較容易給頭髮做造型，但其實這樣對頭髮造成的損傷比干發更多，切記一定要在頭髮全乾後再抹上啫喱等造型用品，因為濕發比較脆弱，如果你真的來不及吹乾，又不想披頭散髮，就用發圈和小髮夾做一些簡單的造型吧。

錯誤行為：不停地梳頭髮

大多數人容易犯的錯誤就是愛梳頭髮，都說常梳頭髮會刺激頭皮，頭髮長得快，但事實是，這是因人而異的，且過度使用不當材質的梳子梳頭髮反而會對頭皮造成拉扯，因為一些梳子材質會產生靜電，長期下來對頭皮和頭髮都會造成傷害。

錯誤行為：不潤發

很多女生認為，頭皮容易出油的人再用潤髮乳會使出油的情況加重，實際上，潤髮乳是能夠加強頭髮保護能力，預防頭髮受到損傷，油性頭皮和油性發質的人可以選擇適合自己發質的潤發產品，但一定要避開頭皮處均勻的抹在發梢即可。

錯誤行為：不重視頭皮清潔

雖然我們越來越知道頭皮對頭髮健康的重要性，但還是有許多發友並沒有認真清潔頭皮。對頭皮深層清潔和按摩不僅能刺激頭髮的生長，而且能清除頭皮上的老廢角質，所以洗髮時記得要一起洗頭皮並輕柔按摩。

錯誤行為：濕發睡覺傷害頭髮

一些發友在睡覺前洗頭洗澡，頭髮還沒幹便急著入睡，其實這樣做危害可不小。首先，頭髮在干透之前還處於比較脆弱的狀態，若在這個時候睡覺，枕頭與頭髮之間的摩擦會讓頭髮變得乾枯毛躁；其次，由於頭皮和髮絲都殘留了許多水分，這種濕潤的頭皮環境很容易滋生細菌，造成頭皮騷癢、頭屑繁多、頭髮有異味等問題；再次，濕發睡覺會影響頭部的血液循環，影響毛囊的血液供應，增加掉發的風險；另外，濕發睡覺還會讓濕氣進入頭部，易引起感冒、偏頭疼等病症。

這些習慣平時並不顯眼，但長此以往就會給頭髮造成無法彌補的傷害。

脫髮是人的一種自然規律，但是如果是因為其它原因引起的脫髮就要引起我們的足夠重視，要根據不同的原因對症來處理。當脫髮無法控制的時候一定要及時到正規的醫院就診，同時儘可能保持一個愉悅的心情，這樣才會有效的改善及治療。