太極拳大師陳瑜老師講解中軸的秘密，你看懂了嗎？

陳瑜，1962年5月23日生於河南，祖籍河南溫縣陳家溝，現居北京，是陳家溝陳氏第十七世宗師陳發科之嫡孫、陳氏第十八世宗師陳照奎之獨子，當代陳氏太極名師。 為弘揚傳播陳氏太極拳而跑遍祖國大江南北，職業拳師。現任中國北京市武術運動協會陳式太極拳研究會委員，北京市武術運動協會陳照奎太極拳社社長，河南省陳家溝太極拳協會終身顧問，陳家溝太極學校副校長。

筆者偶爾有一個機會，看到了陳瑜老師關於太極拳腰胯，內涵的講解

理解頗深，把與老師學到的一點小心得，與大家分享

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