形意拳打法初步探究（配劉奇蘭老先生事迹講形意魅力）

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首先呢，還是老規矩，辛苦大家點開上面的鏈接，看一下課時2：形意拳打法初探

今天我們會通過2個實驗，來說明 傳統武術的打擊方法是什麼樣子的；

大家都打過沙袋， 擊打沙袋發力，跟我們一般發力都是同樣的一個模式：物體不動，我們的拳頭擊打過去。而傳統武術，講究回手如鉤，並非只是一個形容詞，而是配合著回手的力量，把對方的體重牽引過來，物體撞向我們的手，這樣物體運動，我們也運動，形成一個碰撞的合力，這樣比上一種打擊的力量要大很多。

實驗一：

於是，我們設計了這樣的實驗，容易讓大家理解：

抓住對方的頸部，進行我們視頻1分鐘左右的實驗，可以橫向擊打，前後擊打，左右擊打

體會一下，如果對方不動，我們迎上去擊打，效果如何

我們用手控制住對方脖子，重心，把對方拉過來，我們迎過去擊打，這樣的效果如何

我們通過實驗告訴大家真正的傳統武術打法

可是呢，在實際生活中，不容易出現控制住對方脖子這個位置的情況。

大部分都是通過胳膊接觸，那麼兩臂接觸的情況下，也可以 出現這樣的擊打方式嗎？

答案是可以的，實驗二：

當我們擊打對方的時候，對方肯定會格擋，這個時候對方渾身用力，不敢放鬆（放鬆我們就打擊他的面部了）

-------形意/八卦掌訓練方式中，都假設對方用全身的力量抵抗，我們如何去克服，因此需要站三體式，渾圓樁，舉著自己8 9斤的胳膊，相當於負重訓練。而不是練拳時候放鬆，結果對方跟我方一用力，自己僵硬了。。。。。。。

因此形意/八卦是一門，而跟太極拳區別很大，不一個訓練系統，所以，不必相互參詳

說完題外話，當對方渾身用力的時候，我牽住他的手，就跟控制住對方的脖子，沒有太大的區別，大家可以用三個方向牽引對方：

1 向後帶，對方會撞到我的拳頭上

2 向後擊打，把對方拉過來，撞到我們的手上

3 側向鉤掛，同樣可以完成將對方拉到我們拳頭上的過程

大家在做實驗二的時候，需要注意：配合的小夥伴一定周身用力，不要放鬆，否則在訓練初期，找不到互相拔根的感覺。

通過這兩個實驗，我們就應該能夠體會到了，形意拳，螳螂拳，等等講究回手如鉤，手不空回的意義了

文章結尾，發一個韓瑜老師在跟一位練家子朋友講拳時候的示範，來作為例子

韓瑜老師講拳-在線播放-優酷網，視頻高清在線觀看

話說當年劉奇蘭老前輩跟人比武時候，就擅長橫向調動對手。一般人，第一次跟他比武，他會正常交流；而第二次還不服氣，想要跟他比試的，劉老會領他去深縣城樓之上，手附後，背對城牆，對方一拳打來，就是橫向帶動對手直接扔到城牆之下，死活不倫。

這也說明了形意八卦是一家，形意並非只是直打直進 ，而是變化多端。

網路上教形意打法的不多，我嘗試拍了一些 兇猛形意，龐老師實用形意系列 - 功夫者 - 專業武術,格鬥,自由搏擊,空翻,健身養生-在線教育平台_培訓機構 - Powered By EduSoho

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