大學4年，關於讀過的心理學書籍的一些看法

最近很多對心理學感興趣的朋友讓我推薦書。我對大學四年看的專業上的書籍做了一個總結。小說、心理諮詢、入門類書籍適合對心理學感興趣的。因為好多書都太久遠了，憑記憶寫，希望不準確的地方大家見諒。

我大學是堅定的學院派，喜歡研究方法類的書籍。現在畢業後，反而開始看很多心理諮詢相關的書籍。當然，自己還是不會去從事相關工作。

電子書麻煩自己下載下，知乎上就不放鏈接了，我一般用下面這幾個網站，一般都可以下載到的：

一、心理小說（可以看電子書）

大二的下半年，每天晚上幾乎都是看心理小說度過的，經常看到下半夜。這些小說可以當成學習的調味劑，對於專業的學習有促進作用。

畢淑敏

1《拯救乳房》這本書是關於心理治療的小說，寫一群乳腺癌患者的故事。小說中所能看到的治療方法，無外乎真誠地敞開心扉，勇敢地面對等等。這些能改變一個人的命運，特別是既往的命運嗎？而命運未改，心靈真得能得到拯救嗎？我不得而知，但當成小說來看，還是不錯的。

2《女心理師》寫的是一個青年女子學習擔當心理師的故事。你會在其中看到很多人和事，第一印象是懸念和奇特，深入其內。看這本書的時候我哭過多次，裡面的具體情節已經記不太清楚。只是覺得真正的人生遠比小說要豐富的多，無論小說多麼的曲折離奇。

3《心靈七遊戲》這本書是由一些有趣的遊戲組成的，第一次接觸是心理健康中心開會的時候，學姐帶著我們做的，後來自己也有用到裡面的一些遊戲。（這本書不是小說，想到畢淑敏就想到了。）

備註：畢淑敏的其它小說都可以當做心理小說來看，比如《血玲瓏》和《紅處方》。

4《洛麗塔》戀童癖三個字可以概括其核心，可以和電影配合著看，我是先看的書。

5《沉默的羔羊》只記得很害怕，具體情節已經忘了差不多。

6《北京故事》《心理罪》《心理教化場》《非常日記》《心理師與殺手》等等，因為太久遠具體記不太多了。

二、心理諮詢相關書籍

心理諮詢對我來說已經是很遙遠的事情了。剛進入校心理健康中心，學習心理諮詢知識的興緻很高，但不知什麼時候，失去了對心理諮詢的興趣，可能是接了很多個案後，也可能是參加了很多培訓後。

這件事情我很久才能釋懷，學心理學但是不喜歡心理諮詢。除了僅留的兩本為了應付教師招考，我所有與心理諮詢有關的書都送了人。大腦高度集中，藉助一些線索，我想到了下面這麼多書，我自己歸為與諮詢有關。

岳曉東

7《登天的感覺》副標題「我在哈佛大學做諮詢」。我一口氣把這本書讀完的，當時很喜歡，覺得諮詢真是一件了不起的事情，我向很多朋友推薦這本書。但我現在覺得岳曉東就是大忽悠，哈佛的經歷已經成為他的資本。不過這本書還是值得一讀的。

8《少年我心》介紹說這是一個心理學者對自我成長的回顧與分析，我看完沒有覺得有什麼。

9《性格鑄造歷史》30位古今中外名人之心理分析，這本書大致一翻，已經沒有印象。

武志紅（強烈推薦他的博客）

10《心靈的七種兵器》這本書我強烈推薦，接受帶我們走向自由之路。我和朋友都認為這本書對我們自身成長有作用，經常反覆去讀。

11《為何家會傷人》揭示家庭中的心理真相裡面的案例包括父母溺愛、高考壓力、青少年網路成癮等方方面面的家庭問題。讀這本書的時候哭過，達成了共鳴。個人感覺不如《心靈的七種兵器》好。

12張德芬的《遇見未知的自己》觀想自己的內心，覺得有點唯心。

13克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》只記得裡面很多經典的話，比如如果我們未能擁有一些東西，那是因為我們不是真正想要它——我們更想要別的東西。個人覺得有點唯心。

斯科特.派克

14《少有人走得路—心智成熟的旅程》真理總是把持在少數人手中，而毀滅於大多數人的踐踏之下。這本書值得一讀。

15《少有人走的路Ⅱ—與心靈對話》沒有第一本書好。

16托馬斯.摩爾《少有人走的路III—心靈地圖》與前兩本已經不是一個作者，可能為了賣書吧，才取了這樣一個名字。內容我已經忘記了。

嚴文華

17《心理畫外音》圖畫心理學解密，這本書很好玩，我在諮詢中用過裡面的繪畫技術。

18《做一名優秀的心理諮詢師》是一本面向初做心理諮詢師的人的書，可惜的是只有學員培訓的案例，沒有真正的諮詢的個案，不過書中的講解還是很到位的。

19亞隆的《直視驕陽》征服死亡恐懼，只記得與死亡有關，具體已經忘記。

20海特的《象與騎象人》介紹說人類的心理，有一半正如一頭桀傲不馴的大象，而另一半則是像是一個理智的騎象人。這兩個分裂的部分，造成人們常陷入理智與非理智的思想爭戰中。

21朱建軍《我是誰》和《你有幾個靈魂》意象對話技術，當時迷戀意象對話技術，個人覺得值得一讀。

海靈格

22《愛的序位》家庭系統排列個案集，這本書沒有怎麼看就送人了。

23《誰在我家》這本書大致瀏覽一遍，我不是很理解家排技術，每一次做，我也進入不了狀態。這本書個人覺得值得一讀，現在家排很熱，全國好多工作坊都是關於家排的。

24楊敏毅的《學校團體心理遊戲教程與案例》裡面的很多遊戲不錯，對於團體諮詢很有用。值得一讀。

25張日昇的《諮詢心理學》當時考心理健康中心的時候，看了兩遍，沒有感覺。

26張伯華和張雯等編著的《心理諮詢與治療教程》沒有辦法，教材，應付考試也要看啊。

27弗蘭克爾的《追尋生命的意義》意義療法，這本書很震撼，作者在奧斯維辛集中營中的經歷，讓作者思考很多，追問生命的意義。值得一讀。

28徐光興《西方心理諮詢經典案例集》只記得有好多案例，其餘不記得了。

29《111個失敗的案例》這本書感覺不好。

30羅傑斯《羅傑斯著作精粹》這本書只記得不錯，具體內容也不記得了。

我可以肯定我看過的有關諮詢的書要遠遠多於我上面列出的，但關於諮詢的記憶太久遠了，久遠到好多一點痕迹都沒有了。此外對於精神分析這一部分，有時間單獨介紹。

三、關於心理學入門和普通心理學（自己分的）

31《改變心理學的40項研究》這本書出新版了，感覺第五版翻譯的比第四版好多了，最近又看了一遍，裡面的實驗都很經典。我建議大家讀影印版，我英語不是很好，用了一個寒假才看完，還是在先看中文的基礎上。

32津巴多的《心理學與生活》通俗易懂，但個人認為翻譯的不好，可以看英文的，我惰性比較大，英文的至今沒有看完。

33津巴多的《普通心理學》這本書，是我從圖書館借的，至今記得ww姐告訴我圖書館進新書了，就是這本定價接近100元的書。然後我們互相傳閱看完了，這本書很長時間都不在圖書館。外國人寫書就是通俗易懂啊。

34庫恩的《心理學導論》這本書是我最喜歡的關於普通心理學，也是ww姐推薦給我的。當時在濟南心理學大會，這本書出第十一版了，第9版打折，ww姐說她比較了，差不多，建議我買。然後我就從濟南背回了這本厚厚的書，這本書翻譯的很地道，體系也很好，後面還有練習。最近又重拾這本書，愛不釋手。

35彭聃齡的《普通心理學》恐怕沒有一本心理學書籍能撼動這本書特殊的位置，考研必備。這本書看了有5遍，關於書沒有特別的看法。關於彭老，很佩服他的為人，對學生非常好。

36梁寧建的《心理學導論》這本書是華東的，有庫恩版地感覺，看了有兩遍，對於考研的童鞋強烈推薦。

37張厚粲的《大學心理學》這本書，也是一本關於心理學導論性質的書，裡面的一些例子覺得比較好，有些例子有些反覆了。張奶奶是心理學界的不老傳說，像老頑童。

38孟昭蘭的《普通心理學》這本書我沒有完全看完，只看了有限的兩章，記憶和情緒，覺得不錯。

39《與「眾」不同的心理學》這本書對我意義非凡，是阿星推薦的，我上大學看得第一本讓我正視心理學的書，沒有誰能坐在高背椅裡面就能掌握真理，我不確定未來的心理學家持什麼信念，但我相信心理學會從重重迷霧中走出來被大家所承認。這本書能解除你對心理學的誤解，對心理學有一個新的認識。

40《20世紀最偉大的心理學實驗》這本書很有意思，也可以滿足我們的八卦心理。

41黃希庭的《心理學十五講》對於入門可以看看，我是瀏覽電子書看得。

42崔麗娟的《心理學是什麼》這本書個人認為不太好，鑒於是自己大一剛來，她幫助了解了一些心理學，就寫上了。

四、心理統計類、SPSS、研究方法

心理統計類

43輕工業出版社的《行為科學統計》這本書是ww姐推薦的，一掃我對統計的陰霾，淺顯易懂，看這本書是一種享受，後面的習題也特別好，就是答案只有單號題。強烈推薦，它會讓你愛上統計。

44甘怡群的《心理與行為科學統計》這本書沿襲了國外版的風格，可以看成是簡化版，兩者可以看一本就可以。

45張厚粲的《現代心理學與教育統計學》這本書是我硬著頭皮看下去的，第一遍事實而非，第二遍才有點眉目。有點超出我能力。裡面有一些錯誤，可能是印刷問題。

46張敏強的《教育與心理學統計》這本書是我們的專業教材，張敏強是張厚粲的學生，統計功底很深厚。考研統計部分的題據說是他出的。

SPSS類

47邱皓政《量化研究與統計分析》這本書是被我拋棄的書，買來略讀一遍，現在送人了。

48吳明隆《SPSS統計應用實務》這本書關於因素分析寫得比較好。

49張文彤《SPSS統計分析基礎教程》這本書很簡單，適合入門，我看的電子版。

50丁國盛《SPSS統計教程：從研究設計到數據分析》這是我們的教材，我個人非常喜歡這本書，也是翻看最多的SPSS書。

研究方法類

51周海燕翻譯的《心理學研究方法》這本書通俗易懂，尤其對非參檢驗介紹的很詳細，讓我對非參檢驗有了深刻的理解。ww姐說與《行為科學統計》是絕配。

52黃希庭的《心理學研究方法》這本書大致翻了翻，沒有看出什麼特色。

53王重鳴的《心理學研究方法》我們發的教材，沒覺得有什麼特色。

54《心理學研究方法：培文系.英文影印版》這本書是外文的，只看了兩章，看不下去了。送給有毅力的人去讀了，我目前沒耐心讀下去。

55舒華的《心理學研究方法：實驗設計和數據分析》舒華是張厚粲的學生，風格很嚴謹，這本書部分是她寫的，但不影響整本的質量。

56風笑天《社會學研究方法》這本書WH送我的，大致翻了一下，還沒有時間看，第一印象不是特別好，我承認我有刻板印象。

57約翰.肖內西《心理學研究方法》這本書也是WH送的，非常好看。

58蘇彥捷的《心理學研究要義》這本書ww姐送的，對於做研究有一定的指導意義，尤其本科生。如果想開始一個研究沒有頭緒，去看這本書吧，或許能幫你理清思路。

五、實驗心理學

59索爾索的《實驗心理學<通過實例入門>》第八版翻譯比第七版好多了，強烈推薦第八版，第八版地紙張和封皮也很好，第七版太土了。對於實驗心理學的入門是很好的書，裡面很多生動的例子。

60朱瀅的《實驗心理學》這本書風格很嚴謹，我覺得對我有點難，也是看了好久才懂的。新版比舊版好，內容也新。

61坎特威茨《實驗心理學—掌握心理學的研究》這本書，內容全面，條例清晰。書中有很多指導性和啟發性的話，這本書是我讀的第一本實驗心理學，只因當時看不懂朱瀅版的。

62郭秀艷的《實驗心理學》這本書很簡單適合入門，不過有點抄襲坎和楊志良那本的嫌疑。不過楊是她導師兼老公，可以理解。

63楊志良的《實驗心理學》這本書我只看到信號檢測論，介紹的很詳細很不錯，但不知道為什麼不喜歡這本書，黑色的封皮，沉重的沒有勇氣讀下去。

64張學民的《實驗心理學》我個人認為不好，實驗設計和信號檢測論寫得不詳細。現在已經送出去了，眼不見心不煩。換個人或許就喜歡了。

65史密斯的《實驗心理學教程》：勘破心理世界的偵探。這本書很簡單，適合入門。

66孟慶茂的《實驗心理學》難，很難，非常難。我不知道還有什麼詞來形容這本書，很多地方我看的直接崩潰。

67舒華的《多因素設計》這本書能讓你對實驗設計有深刻的認識，個人覺得有點難，一定要靜下心，拿出專門的時間去看。

這部分主要是統計實驗方法，是自己的最愛。

六、社會心理學

68邁爾斯的《社會心理學》這本書剛上大二時看的，只記得看得很入迷，具體內容已經記不太清楚。不過這本書讓我對社會心理學有了全面的了解。

69全國13所高等院校《社會心理學》編寫組《社會心理學》這本書一般般，如果不是指定教材，不建議讀。

70沙蓮香《社會心理學》據說沙老太太很有個性，這本書是我聽了何老師報考她博士的故事後決定買來看看的，我又八卦了。不過現在何老師已經在北師讀博士了。（何老師我們的專科課老師。）

71金盛華《社會心理學》金老師的口才比他的書好，這本書我個人認為一般。金老師的口才真不是一般人能比的，並且溫文爾雅，彬彬有禮。個人魅力勝於書的魅力。

72巴倫的《社會心理學（第十版）》這本書，我至今記得我在綜合樓105用了周六周日兩天集中看完的，後來又專門做了筆記，厚厚的一本。值得一讀。

73侯玉波的《社會心理學》這本書作為考研來看很不錯。

74鄭全全《社會認知心理學》鄭全全，一直是我想考的導師，可惜現在不招碩士了。這本書很不錯，值得一讀。

75周曉紅《社會心理學》這本很不錯，風格很嚴謹，內容體系也不錯。現在已經買不到了。我耍賴皮，東東才送我。

76時蓉華《社會心理學》我們的教材，學習時就看過一遍，以後就再也沒有碰過。

七、認知心理學

77索爾索《認知心理學》這本書是經典，浙大統考前的指定參考書。WH送的英文版，很喜歡封皮，非常漂亮。翻譯版，我以絕交相威脅，東東（大學室友）送我了。

78斯滕伯格《認知心理學》這本書是我在心理學大會上買的，很經典。

79王甦《認知心理學》我們發的教材，王老是牛老師（專業課老師）導師，中國認知心理學泰斗級人物，很遺憾現在已經去世，這本書特別經典，我讀了至少有三遍。

80邵志芳《認知心理學》索爾索那本就是邵老師翻譯的，這本書內容很新，我借曉明老師看得。這本書值得一讀。

81梁寧建《認知心理學》薄薄的一本，上海開會時買的，當時準備考研，只是匆匆瀏覽了，現在開始看，覺得不錯。

八、教育、發展心理學

教育心理學

82陳琦和劉儒德《當代教育心理學》這本書比較全面。

83馮忠良《教育心理學》我喜歡這本書的體系，風格與自己匹配。考研我推薦這本。

發展心理學

84林崇德《發展心理學》這本書有很多錯誤，如果不是考研指定教材，我不會去看的。

85方富熹《兒童發展心理學》這本書特別好，很遺憾這本書借出去，被弄丟了。有機會一定要再買一本。

86劉金花《兒童發展心理學》我們的教材，體系與林崇德版不一樣，我個人認為還不錯。

九、心理測量

87駱方翻譯的《心理測量》黑皮的，這本書是參加書博會時買的，內容挺新的。

88戴海琦的《心理測量學》我們的教材，考研參考書，戴老師就是測量方面的老師，這本書不錯，體系與我風格匹配。

這是大學看的，畢業4年，現在肯定出來很多新書，歡迎補充。

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