Rainbow 的 Live——為什麼芭蕾比你看起來的要難：讓我們聊聊成人芭蕾那點事兒

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我是英國皇家舞蹈學院（Royal Academy of Dance)芭蕾舞教育專業的Rainbow，兼任倫敦多個私立舞蹈學校的教師和助教，教授RAD考級課程（從Pre-primary到Advanced 2)和成人芭蕾，也是英皇考級倫敦總部的考官助理，明年畢業後將正式成為皇家舞蹈學院的高級註冊教師一枚。收到知乎團隊的邀請，我將於8月15日晚上9點（英國時間下午2點）現場開講我們的live芭蕾小討論第一講。謝謝大家的之前的積极參与以及提出的寶貴問題，因此本次講課的主題為：為什麼芭蕾比你看起來的要難——讓我們聊聊成人芭蕾的那點事兒。

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當天沒時間聽講座的同學也可以先進行收藏，之後可以回聽回看live的全過程。購買之後的講座會出現在我的live裡面，永久保存，如下圖所示。（更多 - 我的 Live - 我參與的 Live）

本次live主要包括：

為什麼芭蕾明明看起不難，為什麼要這麼長的時間訓練呢？老師直接教我一段《天鵝湖》不行嗎？

把桿就是翻來覆去那幾樣，為什麼要有把桿訓練？

為什麼老師的動作看起來輕鬆又優美，自己卻畫風詭異？

零基礎的成人舞者應該如何學習芭蕾？我可以自學嗎？

成人舞者需要軟開度的訓練嗎？

成人芭蕾中的誤區以及應該如何避免？

本次live預計一個小時，前30-40分鐘為講課，剩餘時間為答疑。通過回答上述問題，希望大家都越跳越美，越跳越挺拔。@竹君

其他Live回顧：

第六場：教你看懂芭蕾舞之性格舞

第五場：系統地談談芭蕾的外開

第四場：從芭蕾中取點兒經:拉伸全攻略

第三場：如何吃能像舞者一樣纖細

第二場：零基礎如何在家學芭蕾

第一場：成人如何學習芭蕾：為什麼芭蕾比你看起來的要難