24歲了還可以學芭蕾嗎?

01-23

本人今年22歲，學芭蕾三個月，首先要明白題主想學的是古典芭蕾還是形體芭蕾，形體芭蕾非專業芭蕾，意義上的劃分類似瑜伽。古典芭蕾對人的專業素養和動作要求會偏高。

摒棄形體芭蕾不說單談古典芭蕾這一塊。

芭蕾從來沒有學的早晚的問題，芭蕾動作基礎全部在於肌肉運用身體協調性以及韌帶柔韌性這三塊，具體指小腿腹部肌肉量，能否自由控制身體關節，以及身體柔韌性（最具體的是劈叉）。

這些東西，別說24歲，65歲的人只要每天練習，一年以後也能練出來。

但是為什麼提倡芭蕾從小開始學呢，一來小孩子柔韌性比大人要好。二來她的體能處於一個上升階段，而這一點對於一個要演出的芭蕾舞者是至關重要的。

人的體能巔峰期在20~25歲，所以傳統的芭蕾培訓不止是普通的技巧培訓，每天還需要拿出兩個小時來做v撐之類的肌肉訓練，為的就是提高體力（胡桃夾子一個劇場2個小時全程都要墊腳四肢緊繃運用肌肉，運動量相當於連續跑步4小時，你沒這體力演個毛？？）

回到題主的問題，24歲能不能練芭蕾。

個人的意見是，題主如果想進國家芭蕾舞團之類的請放棄，絕對沒機會了。

但是如果只是想練到足尖鞋能跳一小段天鵝之舞之類的，請找專業教師用心去學吧！！

我請的專業舞蹈老師現在教的不少學生都是三十開外的家庭主婦，都已經能跳一小段睡美人或者灰姑娘，每個人都非常的美，我也希望在未來能隨手來一段天鵝之死或者睡美人。共勉。 (≧?≦)/

可以，毫不猶豫的去學吧，你會在對著鏡子舞蹈的時候越來越愛自己

當然可以，現在班上學員從二十歲到四十多歲的女士都有。四十歲的阿姨腿還抬的比我高呢。。。認真跳芭蕾的人都特別美，不管年齡胖瘦。

建議學習古典芭蕾，正統訓練的。雖然比較苦，但是要堅持，至少一周上兩次課。

搞專業肯定太晚了。作為愛好當然沒問題。建議找專業的老師，如果有志同道合的姐妹一起學就更好了。願芭蕾帶給你優雅、美麗和快樂。

二十多歲真的不算大的，我上課的地方好多都是三四十歲的，也有母女一起的，其中女兒至少也二十四五歲了，可母親跳的比女兒好的大有人在。成年人雖然不如孩子們的身體柔韌，但成人有成人的優勢，比如理解力更強，動作學的更快，即使身體條件有限，但經過持續的堅持練習也可以有很明顯的效果，只要自己比自己進步，就可以了，畢竟我們不走專業，尋找適合自己的訓練方法比較重要。在很多地方都上過課，多數老師都不錯的，不過還是更習慣美張老師的芭蕾教學風格。班級有個公眾號「我們的芭蕾」。其實只要堅持，任何年齡都可以。加油！

當然可以啦！如果不追求把芭蕾當做職業而只是當做業餘愛好的話，學芭蕾永遠不會晚哦！建議找一個有成人芭蕾的芭蕾工作室在老師的指導下學習～

請問請專業老師是如何收費的，我現在在北京，也不太清楚有哪些好的成人芭蕾舞蹈班

可以的