如何成為一個溫柔，明亮，光芒四射的人？
想成為一個這樣的人。應該怎麼做才能讓自己往這樣的方向前進呢？
謝邀。
永遠不要嘗試去成為一個溫柔，明亮，會發光的人。為了這樣的追求去努力，常常是本末倒置的。把自己當成是一個再普通不過的人。對世間所給予的一切都悉心感知，妥善安放。時光的流水就會把我們打磨成我們該是的模樣。
想想自己是個在普通不過的人。
對所有的未來報以善意。真正的溫柔是經歷過世事無常之後，依然具備的，希望這個世界不再凜冽的心。
真正的明亮，是在黑暗裡糾葛許久之後，依舊不改的赤子熱血。然而跟溫柔，明亮相比。
我寧願不經歷世事無常。也不在黑暗裡掙扎。邀請我回答這個問題的你。同溫柔明亮的人相比起來。
我更希望你是一個普通人，一生少變遷，少黑暗。瀉藥。狗蛋說的很好。我不是個溫柔的會發光的人，這一點用處都沒有。比如遇到病人，我不會溫柔的安慰他，或者特別照顧某個特殊的病人，一點用沒有，你的安慰不會讓他感到一點好受，你的特殊照顧也許會讓他感到自己的渺小。我一般都會像對待正常人一樣去跟特殊病人交流。認真負責做好工作就好了。我也懇請您不要去當聖母神父。人的苦難他們自己能解決，你幫得了一次幫不了一世。渡得了一人你渡得了眾生嗎？也許在你忘記自己本分去幫助別人的時候已經給另外的人造成了困擾。當然，我不是說要冷漠的對待別人，你要幫助別人發光發熱，可以，完全可以，前提是你要有實力。就是對一件事你付出的成本要比別人低得多，或者你的能力能夠做到雙贏，何樂而不為？比如我的職業正好可以幫助別人，又可以領錢養活自己，不是很好嗎？在你有絕對的實力能力之前不要妄圖幫助任何人，那只是添亂？當然如果幫助最好是從根本上解決問題，而不是授人以魚。發光發熱的是太陽，它的偉大是因為他有實力，有實力本身就是貢獻，就是這樣。
謝邀。我不知道我是否符合題主的問題。
想想看應該不是吧…我還是非常粗暴，敏感，不耐煩的人，還會口出惡言
我自問沒有資格教導題主如何做人。
而且我真的一屁股屎，我也有焦頭爛額的事，主要是我這個人古怪…讓我說…我還得看心情！剛剛回答了一個問題已經用光了今天好好說話的額度………如果你真的想知道我的答案要不受累您去看看我上個關於電影的回答？不讓我回答的問題…我往往廢話很多！我就是傳說中的廢！話！師！
其實，人是需要平衡的。
這個平衡就是你得到的愛和你付出的愛。
能對所有人都保持樂觀積極的人一定是得到很多愛的。可能從父母，也可能從愛人或朋友，還有從自己。
當你能被溫柔以待，你就可以溫柔以待他人。在愛你的人眼中，你始終都是溫柔明亮，光芒四射的。(?? . ??)
人群中第一眼看到的就是你。
你頭上有片葉子 我看著你對你說「你頭上有片葉子哦」你頭上有片葉子 我輕輕的掂起腳把你拿掉 那就是溫柔了 別問為什麼踮腳因為矮 大晚上和我媽吵架 她摔門而出 我在家擔心她會不會出事 她開門回家 順帶給我一板酸奶 霎那 心裡 泛起陣陣漣漪 我恍了神 心裡想：這…不會…他媽的…就是傳說中的柔情似水吧
溫柔 明亮 光芒四射 最終都會隕落星辰 而我只想做個熱血的少年 哈哈哈哈哈
不要抱怨，別向別人傳遞你的負能量。
大學的時候，我同桌冰冰是個人緣兒特好的人。
體現在號召力特彆強。比如誰想去吃什麼、去哪裡玩，冰冰說去，其他人就都去，冰冰不去，其他人就都不去。
她的人緣好到畢業之後大家說聚會，天南海北的一群女孩想找個時間聚一下，冰冰來不來基本決定了這個聚會隊伍的人數。作為一個四年來被她影響了很多的人，我總結了一下她的優點：
1.不隨便judge別人
記得有一天傍晚我和冰冰在操場跑步，跑道上一個穿著怪異的女同學走在我們前面，我習慣性地開玩笑說：「你看這人衣服！好奇葩啊哈哈哈哈哈！」
冰冰說：「不要覺得別人很怪，因為說不定別人也覺得你很怪呢。」2.不激化矛盾
當我們一群女生聚在一起嘰嘰喳喳吐槽某個人的時候：「那誰好討厭，跟有病似的…」
冰冰說：「你不喜歡別人，別人說不定也不喜歡你，雖然我也覺得她這個人是挺奇怪的。算了，反正大家也不來往嘛。」3.尊重別人的意見和喜好有一次我們一群人去吃火鍋，有個女孩點了大白菜，作為一個超級不愛吃大白菜的我隨口說了句：「這麼難吃的菜為什麼要點？」
冰冰說：「你覺得難吃可是LL喜歡吃這個。」我突然就閉嘴了，立刻發現自己的想法多麼幼稚和自私——根本沒有考慮，以及聽完別人的想法。記得大四的時候，有一次說到同性戀這件事，我表示：「同性戀好噁心哦，我真的接受不了。」
冰冰說：「你這是歧視同性戀啊。其實仔細想想，世界上並沒有規定只有男的和女的才能在一起啊。」後來我漸漸明白，同性戀不是錯，也並不噁心。你喜歡這個人就是喜歡這個人，為什麼非要去在意所謂的「慣例」呢？當有人徵求冰冰的的意見時：「這件衣服好看嗎？」
冰冰如果不喜歡或者覺得不適合提問者，會說：「我覺得還行，但是我不太喜歡這樣的（顏色/質地/款式）…」4.關心身邊的人，熱情。不會有「事不關己高高掛起」的感覺。
大一的時候，大冬天我發高燒到39度6，整個人躺在床上跟個火爐似的，她和我另一個室友（也是個很熱心的東北女孩兒）給我穿外套，架著我去醫務室，給我買飯、陪我掛水到晚上11點。
大二的時候我失戀，有一次一個人在宿舍哭得喘不上氣兒，感覺再沉浸在這種情緒里走不出來我就要昏厥過去了，於是趕緊跑去她宿舍找她陪陪我轉移注意力。最後她開導了我很久很久，抱著我和我一起哭。
大四，我們一群女生去滑雪，我跌倒，她把我抱起來，我沒站穩，又摔下去（呈「大」字形：），她脫掉雪橇，再扶我起來，一次又一次。
5.不抱怨，不抱怨，不抱怨，不傳遞負能量
大三的時候，某一個炎熱的夏天，我們一群人去吃自助餐，要走很久的路，其他人不停喊累（尤其是我，臘雞：），只有她，從頭到尾沒有抱怨過一句話。
她是東北人，沒有南方姑娘的溫柔，但三觀很正，正能量滿滿。
她從來不說別人的壞話，不會在聽到我們講別人的壞話時添油加醋地和我們一起吐槽，總是站在別人的角度思考。如果她真的想吐槽，也從來不會用特別難聽的髒話去罵這個人。
她的東西你隨便用，她的床你隨便睡。她從來不記得自己借給別人的錢，但不會忘記自己欠別人的錢。
遇到拎著行李箱的同學在艱難地爬樓梯，她二話不說上去幫人拎。看到我背的包很重，行走緩慢，她上來就幫我背。
她經常對宿舍樓打掃衛生的大媽問好，對所有人給予尊重。
她記得你給她帶過的家鄉特產，記得你舅舅做過的好吃的椒麻雞，她在你和家人視頻的時候大方、笑容滿面地和他們打招呼。
她的每句話都很誠懇，你能感受到的誠懇，而不是為了假裝自己是個善良的人而故意說些什麼。
如果她發現你拿手機偷拍她，她從來都是笑臉相迎，不會用手擋住臉，也不會讓你刪掉她的丑照。因為她相信你不會發出去。
她會把合照裡面沒拍好的人的臉用可愛的圖案擋住，然後再發到朋友圈。（這難道不是真·朋友的重要體現嗎！）
她有禮貌，領導能力強，在玩得好的十個女生裡面，她最像…...一個「媽媽」，於是總會被兩三個自理能力不是很強的人叫做「麻麻」。有一次被認真叫了一句「媽」，把她嚇壞了。（其實是喊她的那個人嘴piao了…）
你很少看她哭，很少看她不高興。如果她真的不高興，你跑去煩她，她會真誠地說自己真的心情不太好，也不希望你安慰她，只想一個人呆一會兒。
170的身高，不算小的骨架和不算瘦的身材，讓她看起來十分御姐，她卻希望自己像韓劇里的女孩一樣甜美嬌小。
她永遠記得朋友的喜好。你念叨了很久的三明治又上市了，在逛超市的她買回來直接給你。就連最近朋友圈很火的猜猜我愛吃什麼的小遊戲，她永遠都是最高得分。（最近她深受我的影響，也愛上了這款三明治...天線寶寶的頭像是她。ps：我們已經畢業整整一年了）
你能感覺到她對這個世界的善意，對所有人的善意。
她一定程度上，也教會我用積極的態度看待這個世界。她真的是我遇到過的最不愛抱怨的人，也許不溫柔，但明亮。我經常被人說是一個溫柔的女孩子。
十幾年了，還有初中同學回憶說，讀書的時候你真的好溫柔好善良，是個很好的人。沒想到工作這麼多年看起來好像沒什麼變化。你是怎麼讓自己保持這樣的心境的。
我就呵呵說，這叫固步自封一成不變。有一次，姑姑家的表妹太熊，我實在氣壞了，忍無可忍，狠狠責罵了她。
姑姑很驚訝，後來對我妹妹說，沒想到你姐這麼這麼溫柔的人都會生氣。然後她說肯定是她孩子不好，要不然我不會這麼生氣。我挺驚訝。沒想到連家人親戚的看法都是如此。
我一直覺得，自己不過是文靜而已。
是的，我常常懶得說話，懶得跟人爭辯，我與人吵架的技術為零。喜歡看書，撿一隻流浪貓當孩子養，種花養草，偶爾下廚宴請朋友。幾乎不在背後說人壞話，從小被媽媽教育不說髒話，衣飾整潔。略有潔癖。喜歡家裡乾乾淨淨。偶爾偷懶不打掃衛生，然後又忍無可忍半夜拖地。我一直覺得自己挺普通的。
不過因為人比較文靜，在別人眼裡看起來就是這就是溫柔吧。
但是！
我從沒被人說過明亮這個詞！
太難了，這對對我來說太難了。這是一個聽到就讓人感覺很美好的詞。如太陽一般，溫暖，照亮人的心房。我一直覺得其實自己心理陰鬱。哪怕別人說你好善良，居然撿一隻流浪貓回來養。你好溫柔，從不摘花，對貓那麼好，對人好客氣。
其實，我想說，那隻貓不過就是剛好遇到了而已。再來一隻我絕對懶得養。不摘花不過就是因為我是種花人。對人客氣，不過就是為了避免爭論。我一直覺得自己所謂的溫柔不過就是對他人的漠不關心。
其實我不過懶，怕麻煩而已。我經常幻想自己的另一半是陽光俊朗如太陽般溫暖明亮的男孩。
然而，很遺憾的是一直沒遇到。做一個明亮的人。
那一定很好。如果我能遇到一個溫柔明亮的人。
那一定是用盡了我一生的運氣。多希望有那麼一個人。先接受自己那顆冷漠，陰暗，不見天日的內心。
所謂好人
我所見過的很好的人 無外乎有兩種情況
第一種是生活環境耳濡目染所致，家庭，社會圈子裡都是很好很好的人 以致ta所受過的教育，就是ta做人的標準體系。善良，禮貌，尊重，自由，大方，有愛，真誠…這些品質都是可以繼承的。誠然也許這樣並不是特別穩固，因為人本質的顯現必然要經過底線的挑戰，到那個時候這種人究竟是長期的偽善，還是真正的正直。 機率一半一半吧。
第二種、
是未被世界溫柔對待的人。那些由弱小時被粗暴對待，被背叛，被傷害，被擠壓，被輕視，被憎恨的人…成真佛要經歷九九八十一難，少一難都不行，每一難都帶給我們一種品質。每次這世界對你做了什麼過分的事情，都會讓你明白這苦難有多可怕，在如此的負能量下，太極生兩儀，黑暗中緊緊抓住心底的一絲善良然後告訴自己，你一定不要成為這個世界黑暗的一部分變成糟糕的人，成為它的製造者。如果世界太黑暗，我來讓陽光閃耀著。我見過最大的正能量，就是在看清這個世界，一件一件記得自己所經受的每一次傷害，不是原諒它們，不是忘記它們，而是清晰的記住它們，記住它們怎麼讓你輾轉反側，怎麼讓你痛不欲生，怎麼讓你想要仰天長嘯把心都生掏出來。
然後背負著它們，在每個靜寂的夜，在每個靈魂間互相觸碰的交流時，你回想起它們的每一個細節，成為一個與這個世界對抗的人，一個更有愛，更善良，更溫柔，更真誠，更強大的人。然後我會找到你，擁你入懷在你耳邊親親地說：
你這麼溫柔，一定也不曾被這個世界溫柔對待過吧。當我遇到他以後，才真正懂了什麼叫溫柔明亮。分開以後，我努力讓自己變成像他那樣溫柔的人，想要成為他。
後來我才知道，原來那是愛。我可以教你怎麼成為一個陰暗，渾身戾氣的人。
那試著先做一個有很大深情的人吧。
話不用太多，點到即止。表情不用太豐富，微笑就夠。舉止不用太浮誇，不輕浮端莊就好。內心有很大深情的人，不做作，有自己的活法。
越成熟就會對世界越溫柔，是善意的。沒錯，我，就是這樣的人。（認真臉我現在就是個很溫柔的人，所以我想，只要我在身上掛幾個探照燈應該就能成為溫柔，明亮，光芒四射的人了吧。
題主要求溫柔，明亮，光芒四射，我覺得題主這個想法不錯，完全可以實現，樓上那些說做不到的是什麼心態，要是覺得做不到就不要來回答好么？
首先，我要說一點這是一個低成本的改變，而且好處遠大於成本，願不願意做，就看你自己了在我理解的溫柔，明亮，光芒四射是給別人的感覺。只要做到別人想法中符合溫柔，明亮光芒四射的就可以了，1.拋去自己的感情，在做這些事情的時候不參雜一絲情感，沒有情感的付出就沒有情感的傷害，(除了身體的病患，其他的痛苦都是不真實的。是自己情緒的產物)2.演技要到位3.你就可以做一些溫柔明亮的事情，例如誇獎別人，說一些溫柔的想法等，這相當於獲取人生超額收益，因為要做出這些美好的事情，前提是你得收穫這些美好，現在顯然你前期沒有收穫到這些美好。你只能這樣做了