為人處世方式的方式受父母的影響有多大？如果父母不善交際，如何提高自己的交際能力？

---

題主認為自己不善交際，並認為是受到了父母的影響。

的確孩子是家庭的一面鏡子。父母怎樣相處，對孩子會有很深的影響，這所反映的就是原生家庭對孩子的影響。在這裡題主受到的家庭教育如何，描述的並不清楚，在這裡也不多做討論，既然要改變，就要從現在開始。

俗話說：「江山易改，秉性難移。」這話其實並不完全對。「難移」，並不等於不能移。人是發展變化的，隨著社會的改革開放、個人交際的頻繁和社會實踐的增加、知識面的拓寬，個人的觀念、意識以及性格都會有大的變化。只要你有意識地注意改變自己的性格，則會收到好的效果。另外，要確立信心，擺正位子，尋找自我，正確估價自己，不可盛氣凌人，也不可妄自菲薄，不可沒有自尊心，也不能被自卑感壓倒。應該謙虛謹慎、不卑不亢地生活在人們中間。改變內向性格、學會交際的辦法還要擴大自身的信息量，多讀書，多看報，關心世界大事、國家大事，擴大事識面開拓視野，注重豐富自己的業餘生活，如打球、書法、下棋等，都可以在這些活動中增加交往，潛移默化的改變自己的性格。

在性格塑造方面，可以作以下努力：首先，要使自己讓人喜愛，並希望成為其他人的好朋友。

（１）遇上煩惱時不妨假設正處在快樂逍遙的狀態，久而久之，自然可養成樂天的性格。

（２）盡量利用空閑時間作自己喜愛作的事，參加不同的活動，這樣可以擴大交際圈子，增長見識。

（３）將日常感受、願望和夢想寫在一本「秘密日記」內，這不但有助於解除煩惱，還有助於學習如何表露內心感受。

（４）對自己不奢求十全十美。另外還要注意本身的幽默感。

其次，在著手於他人建立友誼前，要想一想自己是否真正對他人感興趣，他人能不能令您感到愉快。

（１）要持友善態度。

（２）接納他人的性格和觀點，不可強求改變他人。

（３）注重個人風格，不可一味向朋友作出奉獻，朋友相交要以互助為原則。

（４）向朋友敘說你的感覺和想法，但因注意彼此相交的深淺程度，以免出現尷尬局面。

（５）要明白真正的朋友有這樣一些特點：不會貶低你來抬高自己；會保守你的秘密；不會惡言中傷你，不會介意你的衣著如何；不會斷然斷交。

（６）要有樂於變化的心態，時時準備變化、變革，要有伸縮、創造性，要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神；要使人個技能不斷提高和善於自處。現代人應該認識到，一個人的前途與生活，最根本是靠自己的技能。這是當今具有時代感的特徵。

最後總結一下，我們的人際關係不是一朝一夕就能夠學好了，多總結自己的不足，一步一步的改正自己，多問問別人，自己的缺點，學會自我接納。

---

推薦閱讀：