如果一直努力學習的話會變瘦嗎?

01-22

高中三年要是都很努力認真的學習會達到減肥的效果嗎

重新補一下這個問題的答案

一直努力學習會變瘦嗎？

其實我覺得這個問題問得因不對果，回答它只是單純的想說下自己曾經的一段經歷。

初中之前一直在農村生活，生活飲食習慣也不太好，中考後大概有112斤，160公分的身高(應該是吧，現在也160公分，感覺一直都沒長高)，中考考的不錯，在精英班，當時很自卑啊，太自卑了，裡面大都是家教很好，家庭條件很好，人緣很好，學習很好的一群學生。所以剛進裡面就非常努力學習，但由於高一高二都吃吃食堂，所以那兩年並沒有瘦很多，記得高二那年夏天104斤，這就忽略了。

重要的是高三那一年，自己每天都坐著學習，一天大概14個小時學習時間，一睜眼就開始思考(理科生)早上6：00起床，6：30就在教室學習了，一直到中午1：00回去吃飯，1：40繼續學，學到下午5：30吃晚飯，一般15分鐘(在學校吃)，一直到晚上10：10，回家洗漱完大概11：00睡覺。

因為高三是父母陪讀，吃的東西比較多，

早飯一般是一瓶牛奶，三個包子(直徑大概7cm那種)或者一盤伴粉(抱歉沒辦法上圖)。

中午都是一湯(各種排骨湯，雞湯，…)，一葷一素，米飯吃的也不少。

晚飯，都是在外面吃，但都是正常量，因為高強度學習下來非常餓。但每餐吃的規律，還有一點就是早飯吃多，但中午我一般一點吃飯。

那段時間我除了騎五分鐘自行車每天四五趟，很少運動。因為沒時間吶。

最後結果大概10個月，高二暑假到高考完，我就90斤了，變化還是非常大的，人完全小了一號。

最重要的是從在那個基數算小的斤數減下來很難，而且沒有運動，正常吃。

所以你這個問題應該是問腦力消耗對減肥的幫助大不大？

當然我所經歷的不一定健康，主要是那時壓力非常大，一年下來，直接導致精神衰竭了。

寫得不好，希望可以解答你這個問題。

邀請我來回答啊。。我高三算是努力學習了，但是很胖，因為我這輩子一直很胖，不分初三高三。所以個例回答就是，不會。

你去看一下那些「減肥貼圖勵志貼」，有多少人都是高中過後才減肥的。高三為了努力學習，體育鍛煉不足，再加上很多家長為了讓孩子專心學習，什麼額外的事都不讓考生做，而且吃的都營養過剩。再加上穿的土不會打扮輿論抑制，很多人也沒機會談戀愛，也不會那麼在意自己的身材什麼的。

所以，努力學習並不會瘦，胖瘦全憑體質，很多人吃的太好運動不足還會胖。如果你非常焦慮吃不下飯可能會瘦，但是會非常影響學習狀態。

學習又好，身材又顯瘦，咋啥好事都是你的呢？這問題好像至少有一年了，我非常好奇題主高三過去有沒有瘦？如果上了大學不那麼有壓力了是否還努力學習，是否還會在變瘦？

燈光攝像話筒都準備好了，題主你可以來回答了。

同高三不會

至少我現在處於一種吃得比較少（沒有時間吃）

但是同樣運動也比較少的情況（早上6.30-晚上9.30），除了上廁所和吃飯，作為課代表得從三樓跑一樓問課前準備之外，我的屁股永遠和凳子粘一起……

我晚上一般憋著不吃夜宵雖然我每天做作業做到1點多……（吃個水果不知道算不算）

沒瘦

胖了

體重多了五斤我現在都快夠到一百三了……

我總結為:內分泌失調，焦慮，睡得少

臉上還爆痘了

變成黃臉婆了 |?ω?｀)

唔……我現在剛上高三吧。一周瘦了五斤(沒做任何運動)從110減到105。每天就是單純地坐在那刷題。不過高一高二因為不累，所以瘦的幾率不高。高三真的不一樣，瘦的很快。不過還是要看你認不認真啦

努力學習與減肥有直接必然的聯繫嗎？

如果想減肥，沉寂於學習里，少吃零食多一點運動，倒是可以的。