今年十七歲，凈身高168，想長到180，要怎麼做？

01-22

求方法！

打籃球！打籃球！打籃球！

少提重物！！少提重物！！

多吃牛肉多喝牛奶！！！

多多休息！

好好睡覺！！！！不要熬夜！！！！

把腿打斷。

真的 (?????)

太空生活幾年也可以長高

去太空發育(/ω＼)

長個子沒戲了，想把拼音學好還有的救

女的話，基本沒希望。男的話，17歲後還可能有一段發育時間，因人而異。如果你是那類還能發育的，那麼多運動，營養跟上，多喝牛奶。

實在不行，那就要麼手術增高（很恐怖，有人提到了，勞財傷體）；要麼增高鞋；要麼多學習文化多培養情操，提高素質和氣質，增加自信。168身高低於平均身高，但也在正常範圍之內，要不是你特別在意，未必別人會用異樣的眼光看你。而且說句老實話，如果你真的踏上社會工作後，穿個皮鞋，就算不增高的類型，也能拔高你幾公分到170以上。真的不是啥大事。

樓主把心思分散到其他更有意義的事情上去吧。

斷腿。沒開玩笑。

骨骺線閉合是什麼意思，骨骺線閉合了還能長高嗎？能做手術長高嗎？ - 雲雀叫了的回答

參考這個回答。願意試就去吧，本人不為此負任何責任。

不凈身多高啊？

17歲，高二下高三上，早晚牛奶各一袋，然後就184了。。。之前估計也就170到175大概，，反正是瞬間長高的，同學幾周不見，見面第一句話總是又長高了，晚上腿老是抽筋，把室友嚇醒，早上腿疼沒法跑操。

來來來我把身高給你:）

不知道你是男女

反正我17歲 178+甚至更高反正我三年沒量身高對我是女生

多打籃球，多喝牛奶。

恨天高鞋子。

人的身高受遺傳基因和後天環境的綜合影響，身高有兩個突增期：一是出生期，在0至2歲；二是青春期，人體長高主要是由於長骨兩端的骺軟骨不斷生長。經常參加體育鍛煉，能改善長骨兩端骺軟骨的血液供應，提高骨細胞的生長能力，還能在一定程度上推遲骺軟骨消失的時間，延長身高生長期。同時，適量運動能改善睡眠質量，促進生長激素的分泌。尤其是春天，多進行戶外運動，多接觸陽光，能使人體皮膚中的7—脫氧膽固醇轉變成維生素D，有利於鈣的吸收，促進身高發育。

建議你看一下《汪影毅逆轉人生》這篇文章按照裡面的方法治好的，最近這篇文章很火很火，都用的這裡面的方法，你去百度找一下吧。

17歲孩子首先要考慮的是骨骺閉合情況，可以去檢查一下骨齡，預測身高看一下是否還能長，還能長多少。如果閉合了，自身的生長潛能就沒有了（不建議斷骨增高這種手術方式）。如果沒閉合，有藥物和非藥物干預提升措施哦

還是繼續夢吧、

還是有點希望，我大一入學體檢身高168，畢業體檢178。同班一個同學，大一170畢業182。

長到170應該是可能的，180還是洗洗睡吧

告訴你個傷心的結果，基本沒機會了，我14歲時178，後面基本沒沒長，最終保持在183。但身邊也有過18歲160，20歲就到180的特殊案例，畢竟極少數。按照人類的生長規律，基本身高到十六七歲就定型了。樓主還是把眼光放到下一代吧。

身高不重要，豐胸才是關鍵..

鋸腿。