男朋友這樣對身體很不好吧?他有時候會說自己生病了

  1. 他每天抽一包煙左右,煙齡8年了
  2. 長期晚睡
  3. 喜歡晚上吃燒烤
  4. 經常久坐(打遊戲唄)
  5. 很少鍛煉
  6. 從來不吃早飯

這樣對身體很不好吧,而且他的手心常冒汗。


------------------——————————我是分割線君,多多關照-----------------------------------------------

本來覺得沒有必要講故事,但是看到那些有點過分的評論,我想說說自己的想法。

他,是我的學長,體育學院的,體育學院的男生不是都喜歡鍛煉身體,都有8塊腹肌,都可以用手臂把女朋友托起來。他其實比較像學理工科的男孩子,戴黑框眼鏡,高高瘦瘦的,愛穿黑色運動衫。

大二的時候,他到我們體育班上當助教(P.S他是大三的,所以,沒有師生戀一說)我第一次見到他,就很喜歡,他說話聲音很好聽,看著是那種比較老實的男孩子,他上課的時候很認真,超級有耐心,他教我握拍的動作時,我說這樣會打到我的頭的,我看見他微微笑了一下,平時上課,他很嚴肅的。當時,心都融化了(希望大家不要被噁心到)。終於一次體育課後,我編了個理由,問他要了手機號碼,第一天問他期末怎麼考體育,第二天問他是不是會取消游泳考試,第三天假裝群發,第四天。。。我已經很克制喜歡他的心情了,但是發覺每天都忍不住和他聊天,他應該也早就看出來了吧。

不行,我要簡述這個過程!後來,我發信息表白了,他實習完後,我們在一起了。

  1. 平時,我課比較多,我上課的時候,他會去網吧玩遊戲,晚上和其他男生喝酒、吃燒烤。

  2. 周末的時候,他會陪我去書店看書,會陪我買小東西,會提前買好電影票。

  3. 他家裡條件也不是特別好那種,但是我們在一起的時候,他總是不要我付錢,我喜歡的東西,他會馬上買給我。

  4. 每天晚上,我跑步的時候,他會在看台上等我,有時候我忘了帶水杯,他會責怪自己忘了買水。

  5. 我不喜歡聞煙味,他會趁我上廁所的時候猛抽一根,有時候忍不住了,會根據風向,讓我換位置。

  6. 天冷的時候,他會叫我把手放兜里,我還是喜歡挽著他。

感謝大家的回答,有的很用心呢^ ^

我問這個問題的目的,只有一個,我希望有個和他一樣不愛惜身體的老爺爺回答說:「這樣沒事的,我都活到80歲了。」

其實,我知道他這樣以後可能會生很嚴重的病,而且概率很大。但是,我不會因為這樣就離開他,我知道可能以後,我得花很多時間照顧他,我不會覺得辛苦,我只希望他能一直陪著我,在我身邊就好。


1 容易致癌(肺) ,容易導致心血管病(尼古丁一氧化碳)

2 內分泌失調,容易過胖或過瘦,體質虛弱,骨密度和肌肉流失

3 容易長胖,導致心血管病或糖尿病 ,低概率致癌(胃)

4 進一步骨密度和肌肉流失,體姿變形,容易腰椎,頸椎發生病理性改變。

5 同上 導致骨密度和肌肉流失,運動能力差,應對突發事件和偶爾勞動可能受傷。

6 易得結石病,血糖代謝失調 易胖,整天無力沒精神。


趕緊換一個吧,這個估計沒多久了

——————————————我也來割一下

教體育的應該有覺悟,知道鍛煉的重要。其他的你說再多也是扯淡,不想練就是不想練,想練的攔也攔不住,前一陣才認識兩個教體育的老師,一個二十五一個四十多,健身房裡亢叱亢叱,一舉就是兩個小時的鐵,當然包括閑聊~

鍛煉還要讓人催著趕著去真的挺沒意思,說一次行,第二次還要催那就參考分割線前半部分。


替他買保險吧,受益人填你。


這樣肯定不好:

1. 吸煙百害而無一利(有沒有看過一張GIF圖片,是吸煙者和不吸煙者的肺工作時的狀態)

2. 晚睡可能會導致不規律的睡眠,通常情況下是睡眠不足(畢竟白天還有事情要做),另外即使白天補睡,沒有科學的方法,也很難達到效果。關於睡眠可以參考:為什麼人睡夠7-8小時以後還是會覺得睏倦? - 晁強的回答

3. 相比麥當勞的漢堡和薯條,燒烤可以說是有中國特色的垃圾食品,高油高鹽高熱量,營養素並不均衡,長期食用容易導致脂肪攝入過量。特別是晚上吃,吃完後少有活動和消耗,更增加過量脂肪堆積的概率,體現在外觀上就是發胖、超重。另外,燒烤大多衛生狀況堪憂(大家應該都有體會)。燒烤之於國人,為了飽口福可以偶爾吃一次(不要對自己太狠),但最好不吃。

4. 平時大家久坐多是因為工作的原因,有時不自覺的忙於處理工作任務就忘記了自己其實已經維持一個坐姿好幾個小時了。大多數人平時坐姿都或多或少有些問題,弓背塌腰的情況較多見,這種坐姿會給脊柱造成較大壓力,長時間不糾正可能引發頸椎疾病。平時坐著的時候注意挺直身體,調整座椅高度不要太高,每隔一小時(可以用手機設置提醒)起身活動一下軀幹和四肢,可以有效減少久坐對身體的危害。同時,飯後立即坐下並較少活動,可能會增加過剩脂肪堆積到腹部的概率,所以飯後不要立即坐下來,走一走,活動活動比較好。

5. 缺乏運動是國人很普遍的一個問題,運動、健身知識在大眾中的普及率過低是主要原因。很多人都沒有健身意識,很難從觀念上引導大眾主動去健身,多數人是興趣使然(近年來這一狀況有所好轉)。但從健康生活的角度來說,健身應該要排在第一位,健身應該是一種習慣。如果再加上健康的飲食習慣,中國城市街上的肌肉男肯定也會不少(同時身材勻稱有型也會成為標配)。知乎里有很多科學健身的知識和方法,多關注,多學習,可以從主觀層面改變你對健身的看法,主動去運動,改變自己,獲得更好的自己。

6. 簡單說,不吃早飯,意味著你午飯、晚飯極有可能會超量,而且你錯過了身體吸收營養最好的時機。早中晚餐熱量比例在4:4:3(運動時間安排在上午的時候)或3:4:4(運動時間安排在晚上的時候)可能比較合適。


題主啊,你列舉的那幾點跟我以前的生活節奏一樣(我不抽煙)。手心出汗是身體太虛了。我去年有天晚上腎的部位突然特別痛,痛起來,想死的心都有了。趕緊去醫院急診,是腎結石。檢查化驗的時候又查出了輕度前列腺。我現在堅持跑步,體質比以前好多了,手心已經不出汗了。多鍛煉吧,不然哪天蹦出個大病就晚了。這都是我血的教訓啊~


這樣的男人都能找到女朋友,我卻沒有,這世界怎麼啦


年輕人還不會有什麼大問題,年紀大點就會出問題了,尤其年過三十後表現更明顯。


我來推薦一本書《這書能讓你戒煙》,注意!是推薦給你看的,不要拿給你男友看!

你需要以一個開放的態度,去理解當人們吸煙時,人們在吸什麼。

這本書幾乎可以解釋或解決一切成癮行為。

然後,關注他真正吸引你的那個部分,讚美並鼓勵他發展此優勢(如果是優勢的話)。

同時,請做好「他永遠不會改變」的心理預期。

最後但是最重要:自己承擔決定的後果。切勿隱忍過活,甚至將此作為自己的犧牲,並對對方進行道德綁架。

手機打字,回答比較粗暴,見諒。


每次碰到這樣的問題,我特么都在想:

我天天鍛煉,努力工作,自認為長的也不醜,也算有一份體面的工作,也稍微有點幽默感,自我感覺要比題主描述中的男朋友要好一點點。

但是!為什麼這樣的人都有女朋友,而我卻沒有?!


你喜歡他什麼?

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1、煙的危害不用多說,到處都是,不過我也抽煙,只是沒有他多。

2、長期晚睡的危害也很多,比如掉頭髮, 黑眼圈,毒素不能及時代謝,影響第二天工作學習

3、喜歡晚上吃燒烤,首先晚上吃東西就不太好,其次吃燒烤這種很大油而且有焦狀物的久而久之會影響身體素質,體力下降。

4、久坐打遊戲這個嘛..容易近視眼,腰間盤突出,駝背,並且容易的痔瘡...

5、很少鍛煉,不知道有多少?反正如果長時間不鍛煉肌肉會慢慢萎縮,降低其力量。

6、不吃早飯,這個還好啦,只是吃早飯的習慣是很好的, 不吃也不會得病,看個人了。就醬


這都可以有女朋友,還是讓你男朋友對自己的作息有規劃吧。


兩個人是互相影響的,他的生活習慣里有你的影子,要改變別人先改變自己。


很快死倒不至於,大學裡這樣的男生多了去了,不過這種生活習慣,身體素質差到渣是肯定的了,如果不買保險的話,投資值為負。


當然對身體不好…不過感覺是很多男大學生的生活現狀啊……姑娘也不必太擔心了,就我所見,很多男人到了一個歲數以後就開始生活規律,特別注重養生鍛煉了


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