每天堅持敷一張或者兩張面膜皮膚很好的你有哪些經驗值得分享？
會爛臉 皮膚過度水合導致的
而且健康肌膚面膜都要少敷更何況問題肌膚第一次被人邀請回答問題，好興奮！！
首先，面膜就像給臉吃大餐，早晚的水乳就像正常的三餐。你說大餐能天天吃嗎？顯然不行。因為這會導致富營養化，反而傷皮膚。因此，面膜要敷，但不能天天敷！
其次，多長時間敷一次呢？我個人覺得兩到三天敷一次差不多，當然啦，也可以參考面膜上寫的使用建議。
最後，建議大家交替不同品牌、不同功效的面膜輪番敷，不要盯著一個牌子連著敷十天八天的，畢竟全方位呵護才比較合理。
以上。
今年六月開始 每天晚上國產面膜一貼 一周去角質一次 周末面膜早晚一貼 出門開始用遮陽傘（以前出門不用太陽傘 因為每天都呆在辦公室 感覺偶爾晒晒太陽對身體好）現在口服維生素CBE
最近皮膚變白很多 開始有同事感嘆我白了過去冒痘 臉上會有痘印好幾個月才好，現在幾周就消失了所以我會一直堅持是這樣。SKII面膜據很多人親測是非常有效的，如果是些低價品，別管他吹得如何成功，用下來都是不咋地的，當然任何面膜類產品都不能天天用。偶爾想要容光煥發時，或者常規的保養如每周一到兩次，用用就可以了。
可以天天用的：
日常洗臉使用氨基酸潔面，一天一次以上潔面請使用清水。別管別人說清潔力不好，沒點洗感什麼的，天天護膚哪有這麼多髒東西要清理。溫和細膩不傷膚是首要，再配合其他如皂基類一管或幾管你覺得好用的幾天或一段時間用一用。
推薦品牌：旁氏米粹。
理由：便宜好用。
水，倩碧的護膚三部曲深入人心，永遠都有的但是是，有些人是不需要水這種東西的，用了容易皮膚起紅，變薄，長痘等等各種問題。這東西不加酒精或者天然發酵的酒，總之含有酒精成分的居多，不含酒精會被消費者斥為沒有效果，少有的幾款不含酒精而好用的被人推爛了，試試無妨。我建議不要將水列入天天用的範疇。
推薦品牌：無。
理由：我放棄水這種東西了，春秋冬用冷，夏天用粘。
面油。這東西好不好用，你用個半瓶就會知道的。然後幾年工夫，你就積累了不少心水的面油心得。
推薦品牌：大寶。
理由：便宜好用。
防晒。長痘長斑長皺紋有很大一部分的原因是在這裡，做好防晒，會有很多你意想不到的好處。說不定困擾你多年的問題，由於你做好了防晒便迎刃而解了。
推薦品牌：請根據銀子把別人推爛了的十幾款都用過去，然後固定一到幾個使用。不好用的可以留到夏天塗暴露的身體其他部位。
理由：抗老抗痘抗黑就靠他了，不得不投入銀子。潔面只是清潔下而已，面油只是保濕下而已，完成他的基礎功能就足夠了。但防晒值得。
然後就是各種精華類投入，這是很值得的。推爛的都去用吧。注意荷包。
各種醫美項目，別趕新潮，但是，經過多年應用的項目，感覺有需要了可以去試。注意荷包，別大嘴巴，這東西別管別人瞎說割雙眼皮隆鼻不算整容，其實全都是整容項目，包括嫩膚除皺激光去斑……但整容項目就是實打實有用的。
護膚的重點在於清潔（潔面類），滋潤度（面油類），防晒。維護好皮膚本來有的狀態。其他各種貪念都是妄想。用得太亂，反而會遭遇各種打擊。
天天敷的是哪種拿保濕水泡的紙膜。
日版好多一盒N多片還不貴的那種，其他款的沒試過連敷N天。尤其是OLAY的結婚面膜，五天最多，千萬別多，多了就爆痘╮(╯▽╰)╭
再說自己的皮膚自己看得見，自己覺得舒服了才是好的。早睡早起，皮膚這個東西，很大程度上，是天生的，比如有的人就是曬不黑，或者很容易白回來，有的人就是不長痘，所以不要相信所謂的敷面膜有奇效，即使有，也只是很小一點點，就我個人而言，只有在加班熬夜疲勞，或者冬季過乾的情況下敷一兩片sk面膜，感覺那個對於疲勞肌膚效果還是明顯的，但是我記得之前朋友推薦的時候，皮膚好的時候用，並沒有什麼用，也有一段時間試過兩天一片吧，除了爆脂肪粒以外沒任何作用。
大學的時候看了曉雪的優雅 有一章講的就是面膜
於是在網上買了很多次美麗日誌 百來塊錢一個大禮盒 裡面有20多片
那個時候天天晚上敷一片
大概一個月之後 同學說我皮膚看起來亮亮的
自己也確實感覺到皮膚狀態好一些 不像之前那樣臉上總是有小疙瘩了
可能天天敷面膜的確不好 但是還是看個人狀態和用法把
其實這個回答不太對應題目。以前三天敷一次面膜的時候，爆痘、油田等各種問題，現在大概一星期平均敷不到一張，周六日給皮膚減負除了爽膚水什麼都不用，再加上少熬夜多吃飯，現在雖然胖了但是爆痘油田敏感的皮膚問題沒有啦。
看年齡階段吧，十幾到二十幾的女孩，就不用敷面膜了，最好皮膚狀態也就你們這年齡，不知道敷面有什麼好處。
我可以說下我媽媽么，我媽媽都快50了。她就是天天敷一兩片那種。一個月幾盒面膜。雖然不是很白但是皮膚光滑，毛孔也不大，除了生我的時候長了點斑基本上沒其他問題。而且也不是不白，是容易晒黑。一到冬天就白了那種。天天兩張面膜，中午晚上。
可是我一個舍友妹子就是天天敷，韓國的那些爆款就是。過年了見面，素顏，臉嫩的啊不行不行的。從未聽說什麼過敏。。。
20歲 天天敷面膜，敷了一年，每周一次清潔面膜，其他都是用壓縮面膜泡的水膜，感覺很好，臉上很光滑。額頭上一直有痘痘，敷面膜效果不大，要是能休息好就消了，熬夜又會冒出來。對痘痘算是無功無過吧。。。。
每天敷面膜，會讓我們心理上覺得：我在護膚，我想努力讓皮膚變好。
20歲那年有一段時間，每天都要敷面膜。結果有一天洗完臉，突然發現，皮膚敏感發紅，兩頰出現紅血絲，這是我媽媽的年齡才有的現象。
後來果斷放棄，皮膚才逐漸恢復過來。今年一整年沒有敷面膜，最近天天在空調房裡，又買了一大堆面膜回來，但是我開始注意，不再敷那麼長時間。我一般用便宜的面膜，敷三分鐘就會揭掉了，皮膚會亮白一點，但是不會像之前那樣了。
記得看過冰寒老師的一個答案裡面，好像是說，面膜敷三分鐘，也可以改善皮膚的狀況。所以如果你想每天敷面膜的話，用平價的補水面膜，在臉上停留三分鐘，就可以揭掉了。
這樣做的效果，相當於多拍兩遍爽膚水，但是會有一種儀式感，心理上比較舒服。我有一段時間就是天天敷的，不過任何貼片面膜我都用著不舒服，當然也沒買過很貴的，最多二十多一張那種。面膜主要就是面膜紙和純露了。油性皮膚，以前皮膚特別差，長痘出油厲害，後來調理得好一點了。痘偶爾有，沒那麼油了。去年在櫃檯上班，要求帶妝 粉底什麼的往臉上一擦，瞬間就感覺臉上的油都被吸走了，當然我這種油皮也不能用滋潤的，用的比較輕薄的。然後就是閉口啊，無休止地長。然後就是兩天水膜+一天清潔面膜，每天都敷。閉口慢慢好轉了。如果哪幾天懶了，沒敷，閉口就又出來了。現在不化妝了，我也懶得敷了。化妝真的傷皮膚啊 討厭死了。
軟文里說的明星天天敷面膜是因為他們經常化妝需要貼妝，根本不是很多人想像的為了保養好么。。普通人皮膚又沒什麼大問題，天天敷那麼多面膜幹什麼？
面膜敷多了的危害很多回答都講了，這裡不再贅述，自行搜索過度水合、皮炎等名詞。
說到做面膜的頻率，一周一到兩次，偶爾有個儀式感就好。或者你懶，一張也不想敷，也完全ok
另外，均價單片50以下的面膜，就不要想著它有什麼除了補水之外的效果了……天天敷面膜？呵呵。你以為你皮是衛生棉做的嘛？那麼缺水。過度水合發炎聽過沒有？面膜這種開心了一周敷一下也就行了。沒聽過哪個智商在線的天天敷的
看見微商發圖。一個月30張面膜是精品女人，60張是完美女人。
我：？？？
怕是個皮炎女人吧？？？
范冰冰都說自己一年沒敷上千片面膜。不過人家面膜敷的也多，為什麼呢……因為很多皮膚管理，不對，那應該算醫美手段吧……都會讓皮膚變干。
不過光敷面膜也沒用，強行壓水以後要做好保濕工作，要不然這面膜小小一會就變得白做了。
所以咱們普通人。大冷天非要整個啞光妝容敷一片。見重要的人敷一片。太乾的時候敷一片。就可以了。
一天兩張面膜，親愛的大家多久變成皮炎女人的呢。每天兩張面膜？？怕是不想要你的臉了…
這個我可以分享下之前天天敷面膜，因為我自己是干皮然後那陣子化妝總是起皮所以我天天敷面膜會覺得，嗯，肯定有用然後大約每天敷一張吧一個月後突然發現自己皮膚變得很薄很脆弱而且落下了類似後遺症我以前季節交替是不會過敏的，然後現在每當換季特別是春天，臉就過敏的一陣紅色的又癢又干！後悔沒及，真的不需要天天敷我現在基本一禮拜兩張，臉慢慢好起來了過敏嚴重那陣子什麼都不敢用
知乎藥丸啊這都什麼問題
面膜的原理是強迫滲透 水合作用。
滲透進你皮膚的除了少的可憐的有效成分，還有沒清洗乾淨的殘留物質 成分不安全的防晒霜 其他護膚品的危險物質
每天強迫滲透你的角質層還能健康嗎
尤其是熱愛平價面膜 日系水膜什麼的並且厚度太薄僅僅追求服帖的面膜沒有效果有沒有幫助我不知道，一天敷一張面膜又是低於50塊的，可以說在毀容了。面膜不建議長期敷，具體不扯學術了。有興趣的可以去搜下，醫用敷料。這種是專供醫美後用的，必須放冰箱保存。以上。
混合痘肌，偏油。以前天天敷，皮膚也不好，一臉痘，（我以前的回答有對比圖…）還整得自己角質層受損，出門一小會臉就又油又乾的超難受（懂的人會懂那種感覺…）。後來就不怎麼敢往臉上用化學品了，護膚品喜歡買敏感皮用的，成分簡單一點的，沒有亂七八糟的功能的，就圖個臉不難受就行。（癢/干/刺疼）洗完臉拍的，iPhone後置，溫水洗臉不用洗面奶…也不敢用…（有時油得厲害也會用freeplus洗面奶洗洗鼻子，只洗鼻子。）洗完臉在容易起皮的地方塗點珂潤面霜。也不是說面膜一點用都沒有，適合自己的護膚品是最好的，說不定只是因為我沒用過貴婦面膜呢!!不過，也不推薦天天敷面膜/水膜什麼的，要有個適合自己的頻率，而不是盲目地在護膚這件事上做加法。
女性護膚，感覺是一門玄學。
甲之蜜糖，乙之砒霜。
身邊有熬夜到四點皮膚凈白如蛋，有天天敷面膜規律作息飲食清淡一臉閉口的（真事兒）
護膚這個東西，不能盲目跟風，我堅信的是自己分泌的油脂，是最好的護膚品。
再貴的護膚，不過是模仿人自身分泌的保護層。
就跟有人想指望減肥藥抽脂讓自己身材變好道理一樣，有人想買面膜護膚讓皮膚變好。無非是一種僥倖想偷懶的想法而已。除了基因，身材和皮膚都需要自律和精力去維持的。依賴於外界，是不可能的。
最近買了蒂佳婷藥丸面膜、凡爾賽面膜、大米面膜。因為懶，沒有天天敷。
蒂佳婷藍色藥丸面膜等一切面膜敷完一定會水洗，拿熱毛巾敷敷，第二天感覺皮膚滑滑的，可我不敢天天用，誰知道為啥滑滑的！
為啥買面膜？因為實在是無聊想證明自己是個女的。晚上敷敷，有儀式感。
25歲，皮膚一般，混油皮，不敏感，偶爾起痘和閉口，不嚴重。
我現在愁的是：我買的100片面膜什麼時候能用完。老夫最近一個月也是幾乎天天敷面膜，目前看來沒什麼大用，也沒什麼問題。
一開始敷的時候長了幾顆痘痘，後來又不長了。
老夫買的面膜都是些自稱細緻毛孔，水油平衡的，每片3-10塊不等，我都是每天不同牌子換著來。
坐標北京，冬天皮膚會幹到爆炸，必須每晚敷面膜，日系的每種面膜幾乎讓我用了個遍，沒踩過雷，幾乎每個都好用，各種價格~~晚上敷完按摩一下吸收，臉上會有油油的感覺，但不會搓泥，驚喜的是早上起床，並不會油光滿面，感覺嫩嫩的，上妝也服帖，面膜的精華都有被吸收的感覺，只限於秋冬季節，春天我的皮膚會敏感，可能對花粉或者飛絮之類的過敏，會減少護膚品的用量和化妝的步驟，夏天基本就是基礎護膚工作做好就ok了~~也沒什麼品牌推薦，因為日本的面膜對於我來說都是良心~~~
歪樓過敏肌要先耳後測試敷面膜不超過15分鐘揭面膜從下往上不要貪小便宜買太便宜的面膜 熒光劑滿滿！！！ 這樣的面膜敷完還不如不敷敷面膜時不！要！玩！手！機！（其他有輻射的電子產品也不要）
沒必要天天敷面膜，或者堅持一周兩次。之前堅持一周兩次補水，一次清潔面膜。沒覺得有多大好處，一個暑假在家裡，一個月沒敷幾次。皮膚反而很好，覺得面膜沒必要敷那麼多。發現皮膚起皮就用下，其他時間不用，日常水乳就可以滿足，多了沒用。
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