27歲，內干外油皮膚，愛長痘，愛長脂肪粒，用什麼性價比比較高的牌子的護膚品？

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首先你需要先理解什麼是內干外油，不然你的護膚又是在盲目的找導購買東西一樣！

內干外油是因為皮膚結構層中肌底的一種損傷表現，肌底層出現缺水的情況就像你的水源頭出現了乾枯，這種情況不解決那麼皮膚的自我防護就會啟動，不斷分泌油脂來控制水分流失，從而加劇了油脂高的情況，油脂粒形成也就正常，希望回答對你有所幫助點贊！

我28歲，也一直以為自己是外油內干，用清潔力強一點的洗面奶洗完臉部感覺緊繃，冬天會一直崩下去出現細紋，夏天大概半個小時後會感覺沒有那麼崩了。我以為我缺水，然後我就開始了瘋狂的補水保濕。日本珂潤面霜我用了太干，科顏氏高保濕霜用了悶痘，倩碧黃油悶痘，fresh 睡蓮面霜秋冬季用很好，但是價格不太美麗。韓國蘭芝，呼吸各種套，天氣熱之後用過日本資生堂旗下某品牌的柔膚水，珂潤混乾性皮膚用的爽膚水，芙麗芳絲深水系列，日本sofina的水，全部都太油不吸收，容易長黑頭，雪肌精化妝水濕敷過，後來就過敏了。直到日本核輻射事件爆發以後，我換了歐洲貨，現在用德國的德國世家調理液和乳液，家裡用完的調理液空瓶6瓶，你可以試下，用普通款調理液就好，不要買油性皮膚用的特殊調理液，搭配乳液，我作死買了一直德國世家明星產品玫瑰面霜太油不能用，用乳液就好，剛開始晚上可能會覺得有點干，不過你要相信自己皮膚的調節能力，皮膚自己會進行調節的，現在是我自己感覺自己皮膚狀態最穩定最好的階段。

關於精華我用過雅詩蘭黛小棕瓶，倩碧淡斑精華，資深堂紅腰子，現在最喜歡用的是玻尿酸精華，用過德國貨之後，現在非常不喜歡貼片面膜的使用感，三天一隻玻尿酸精華代替補水面膜了。

而且我也愛長痘，睡不好額頭就長痘，吃的辛辣臉頰下吧就長痘，用植村秀綠茶卸妝油會長痘，植村秀櫻花卸妝油不長痘，用安耐曬會長痘，sofina小白花不長痘，日本kate粉底液妝面效果真的超好，但是我會長痘，所以只在重要場合用這款粉底，用植物系列粉底液不長痘。。。

肌研極潤系類的水乳

科顏氏金盞花水

菌菇水

MUJI的水乳

我也是啊！！之前一直是護膚小白，聽別人說啥好就往臉上抹，結果皮膚出現紅血絲、閉口、內干外油。後來我偶然機會去茵芙莎專櫃，專櫃姐姐很認真的測試了一下皮膚，根據皮膚的類型選用流金水?3號自律循環乳液，用了三瓶，現在已經很穩定了。上次去測外油內乾的情況已經好轉，水分增多了，已經屬於二號膚質了呢。個人意見，千萬別盲目跟風，自己了解皮膚情況再對症下藥！

內干外油其實都是干所以皮膚自動分泌油脂，你要做的就是不要因為皮膚油使用去油力強的洗面奶，這樣只會讓皮膚更干分泌更多的油脂。長痘是因為油脂分泌導致毛孔堵塞長痘。且不同部位長痘有不同的原因。脂肪粒可能是先天的也可能是護膚品使用不當導致的，一般眼周附近比較多，樓樓需要先從補水做起，潔面溫和的洗面奶，堅持面膜補水，護膚品不宜使用濃稠滋養的，暫時推薦ahc系列，純補水，孕婦敏感肌均可用。呼吸補水系列。性價比較高。

樓樓27歲用完比系列後待改善可以使用稍微滋養點的護膚品了。