如果想要系統地學習心理學，該怎麼讀書？

如果想要系統地學習心理學（本人無基礎），有什麼基礎性的，理論又比較新的（不是夢的解析這樣比較舊的觀點）關於心理學的書可以推薦（如果是外文的最好能有比較好的中譯本）

並深入時想了解關於行為主義的理論，又有什麼書可以推薦？

所謂萬事開頭難。17年考研的同學們，你們對於心理學考研信息的了解有多少呢？在考研人數遞增的趨勢下，而大部分還是小白的你們，務必走好第一步——選擇有質量的考研教材。

第一部分：教材選擇

一、心理學導論類

（一）心理學導論

1、《普通心理學》 彭聃齡 2012年第四版 2004年修訂版

整體來說印刷排版比較好，文字表達、敘述順序等也算清晰，讀起來還是比較舒服的。內容主要涵蓋了心理學專業基礎，關於認知心理學還有心理的神經機制等心理學偏自然科學的方面講得比較多，所以對於業餘的心理學愛好者來說（也就是對催眠啊，還有看到別人表情就能知道別人在想什麼啊，心理諮詢方法啊，或者人性的弱點優點啊這些內容比較感興趣的同學），這本書的內容可能和你們想看的沒什麼太大聯繫哦。

　　 作為心理學基礎的教材，本書涵蓋的內容範圍還是比較全面的，其中比如心理的神經機制、語言、記憶等等現在越來越熱門的領域都有包括。

　　關於這本書最喜歡的一點是它的本土化。因為心理學的研究大多來自西方，很多資料也都是西方的。而這本書在編寫的時候加入了本土的內容，尤其是在語言一章裡頭，具體到了中文，而不是單純只講了英文，這樣合乎中國人的使用環境和文化背景，更便於理解也更有實用性。

　　書里很多專業詞語都附帶了英文翻譯，這個還是比較細心的，因為畢竟目前心理學方面的研究主要來自英語國家，知道英文單詞原本叫什麼也方便學生以後看一些原版的英文資料。但令人鬱悶的是翻譯裡頭有些是錯誤的，印象里錯得最離譜的一個是印刻的英文。在書中說是stereotype，實際應為imprinting。Stereotype是類似於對某個特定團體的偏見這種意思。類似這種專業辭彙的翻譯錯誤注意到的大約還有三四處。

　　書里部分用來說明概念的例子用得不是特別貼切或者說對於例子的表達不夠貼切。比如說講記憶的一章對於用一個長跑運動員將數字組成各種長跑距離所需時間而可以一次性記住80個數字之多的例子被用來說明精細複述的方法對於記憶的幫助，但實際上這更像是chunking的例子。講無意識動機時使用的老師由於已經形成了某些前置印象所以給好學生打分時容易打得高給不好的學生容易打得低的例子其實用來說明confirmation bias或者halo effect更恰當。

總體而言，作為一個學習大綱，它非常全面。作為一本教材還是有很多不足的，不能獨立使用。所以需要其他教材作為補充。

補充：第四版刪減了一部分陳舊的內容，增加了一些新的研究成果和案例。

《普通心理學》修訂版和第四版的區別

（1）、參加學術統一命題，或者學校沒有指定是修訂版的同學，一律推薦使用最新的第四版教材。統考2013年真題中考了情緒智力一題就是因為書的版本問題，導致很多同學沒有複習到這個知識點。這個是第十一章中「能力」的第四版（2012年版）版本修改部分。修訂版這一知識點是放到了擴充閱讀的資料卡裡面了，所以很多同學沒有複習到，導致30分的大題回答的不盡如人意。

（2）、指定是修訂版普通心理學的院校，大家在複習的時候，為了複習全面，可以了解一下修訂版和第四版的具體區別，進行修改補充。（具體變化可參加第四版的前言部分）

2、《心理學導論》 梁寧建 上海教育出版社; 第1版 (2006年10月1日)

梁寧建主編的《心理學導論》是心理學專業入門的基礎課程。它涉及心理學的基本概念、基本原理和基本理論，是學習者獲得心理學基本知識、了解心理學研究方法、把握當代心理學發展趨勢的重要的知識體系，也是為進一步學習心理學其他分支學科所必須夯實的專業基礎課程。包括了普心和社會心理學內容，很符合大綱要求。建議大家先看彭老師的普心，總體來說普心比較理想，導論的知識面較廣，兩本書對照著看應該沒問題。

特別是考華東師範大學專碩的同學，建議一定要看看。

梁老師的書和大綱很相似，和彭老師的書正好互補，所以兩本都下功夫還是很有必要的。梁老師的習題冊再加上彭老的課後題非常適合檢驗考生掌握心理學導論的程度。ps：考華東師範大學的孩紙重點看看梁老師的習題冊。

3、《心理學與生活（第19版）中文版》人民郵電出版社; 第1版 (2014年11月1日)[美]格里格，津巴多 著，王壘，王甦等 譯

作為心理學的第一本入門書，它的趣味性與知識性同樣重要。所以，我建議剛開始複習的同學，如果感覺到看上面那本普心有點困難的話，可以從《心理學與生活》入手。這本翻譯過來的外文教材，可以說給讀者展示了當前心理學發展的一個全貌，同時可以讓讀者感受到學習和研究心理學的有趣之處。將心理學理論和實驗研究完美地融合在生活實際案例中，並且結合歷史、時事政治，用心理學理論去解釋和預測，不驕不躁，卻展示了心理學在社會和自然學科中的重要地位。

生動流暢，通俗易懂，圖文並茂，將心理學理論和知識與人們的日常生活聯繫起來，是一般大眾了解心理學、更好地理解人性和全面提升自身素質的首選讀物。

Ps:2014年北師大學碩765考試書單，已經明確規定，必須複習這本《心理學與生活》

（二）社會心理學

312學碩統考和347大綱規定的都是這本侯玉波編著的教材。大部分自命題院校也都是指定這本書，但是有幾所院校：央財、湖南師大、電子科技大學；北師大、央財、南師大、西南大學等院校的專碩，它們是指定了金盛華版本的《社會心理學》，這本書，一會介紹。

1、《社會心理學》 侯玉波 北京大學出版社; 侯玉波 第3版 (2013年7月1日)

《社會心理學（第三版）》從2002年的第一版，2007年的第二版，到2013年的第三版，累計印數達到20多萬冊，是國內同類書籍發行量最大、使用單位最多的教材。2008年被評為北京市精品教材，2012年被列入國家級十二五規劃教材。

作者簡介

侯玉波：北大心理系副教授。

《社會心理學（第三版）》在第二版的基礎上增加社會認知的神經科學研究新進展、元社會認知研究進展、個人自我認知的神經科學研究內容等近年來研究新熱點問題，並對傳統研究方法部分增加新的案例介紹。

社會心理學是現代心理學的支柱之一，它與人格心理學、實驗心理學和認知心理學一起構成了現代心理學的基本結構。 《社會心理學(第3版)》在介紹社會心理學的歷史、理論、方法、研究的基礎上，選取了社會心理學的幾個主要研究領域，並從理論和實際上對其加以分析。這些領域包括：社會認知，社會行為，社會態度，人際關係，社會交換與影響，團體與組織心理，以及最新受到重視的文化心理學和健康心理學，最後一章還探討了目前最受關注的積極心理學和人類幸福問題。 在對這些領域的知識進行分析的時候，作者力圖使其與我們所生活的時代聯繫在一起，從而使社會心理學的理論和知識對我們的生活有所幫助。

2、社會心理學 金盛華 高等教育出版社; 第2版 (2010年1月1日)

比侯玉波版本的全面、詳細，比章志光版本的框架脈絡清晰。

這本是和考研大綱最接近的一本，翻閱之後，寫的確實很好，有許多的生活實例，比較容易理解。

二、發展與教育心理學

林老這本新版的發展心理學比起藍色封面的舊版，在排版上可讀性強了不少。涵蓋了大綱要求的大部分內容。按照時間發展的脈絡整理各個階段的發展特點，理論介紹比較突出，對各個階段的認知發展同皮亞傑理論結合的比較好。

優點：很全

缺點：有些亂，有些內容僅僅是說出某個結論，但未詳細介紹前因後果。有些難以理解和記憶。

2、《發展心理學：兒童與青少年》 中國輕工業出版社; 第8版 (2009年7月7日)謝弗 (作者), 鄒泓 (譯者)

鄒泓，博士，北京師範大學心理學院教授，博士生導師。

現任北京師範大學學術委員會委員，心理學院學術委員會主任，中國心理學會發展心理專業委員會委員。專業方向：發展心理學，人格與社會性發展；、人事測評與選拔。

考研的時候買的，很厚一本但都看完了，比國內的教科書好。知識框架非常調理、明確，知識點也非常具體全面。最有意思的是這本書不像大多數發展心理學教材按照年齡階段編排內容，而是按照不同的心理層面編排，例如感覺發展一章、知覺發展一章、道德發展等等，這樣其實更加具有連續性。且書中使用很多案例和配圖，趣味性和邏輯指導性非常強。強烈推薦！

3、《當代教育心理學》 陳琦 劉儒德 北京師範大學出版社; 第2版 (2007年4月1日)

教育心理學是研究教育教學情境中學與教的基本心理規律的科學，它主要研究教育教學情境中師生教與學相互作用的心理過程、教與學過程中的心理現象。

優點：內容和大綱吻合，基本90%的內容都在上面；不同流派的學習理論結合具體實驗，介紹得較為通俗易懂，不過最好是在結合普心和發展心理學一起閱讀，方可思路清晰。章節後有名詞詞條解釋，這點很人性。章節後設有自測題，這個加分。

缺點：概念性名詞過多，解釋性的東西繁複，通篇來說，部分調理模糊，單本看省略了部分重點，需與彭聃齡《普心》相結合。

4、《教育心理學》馮忠良 人民教育出版社; 第2版 (2010年7月1日)

上海交通大學（專碩）、吉林師範大學和電子科技大學（學碩自命題）指定教材

馮老的書，自成體系。比較而言，一般高校指定的教育心理學教材沒有獨成體系，僅僅是心理學與教育學的大雜燴。

在學習本教材時候，我有非常深的感受，特別是對作者的思維方式與學科表述話語體系。是嚴謹治學的大師。

結合陳琦的一起看，補充一些其他內容，要不做題偶爾會發現有些內容重來沒見過。

三、研究方法類

（一）、實驗心理學

1、心理學研究方法

主要是包括4個版本：肖內西、辛自強、黃希庭、董奇

比如清華專碩和南京醫科大學學碩，規定：肖內西版

央財專碩是辛自強版

央財學碩是董奇版

安師大、貴州師大、重慶師大是黃希庭版

它是結合著實驗、統計、測量的一本綜合了心理學設計、測量、數據統計的教材

2、《實驗心理學》 郭秀艷 楊志良 人民教育出版社; 第1版 (2004年10月1日)

《實驗心理學》主要內容：緒論、實驗研究的基本問題、反應時、心理物理學、注意、知覺、記憶與學習、思維、情緒等大的實驗板塊

優點：基礎知識部分介紹得很全面，細緻。適合入門學習。

缺點：印刷質量差，前面還好，但是後面的圖標有誤。

我在某個論壇上看見別人的評價：無師講授，無異天書。（這個主要是針對於實驗板塊）

3、《實驗心理學》 朱瀅 主編 2009年 北大出版社

（北京大學出版社; 第3版 (2014年1月1日 不過暫時都指定使用第2版) 我對比了一下，第三版多了比較流行的話題：社會認知。

我覺得這本教材會讓人愛上心理學實驗，讓人有種做研究的憧憬。某些部分比較難，需要多看兩遍才能理解。這本書能夠讓我們對基礎心理學研究有一個初步的理解。實驗設計講的非常的好。

這本書作為實驗心理學課程的教材，對於心理學專業的學生，尤其是文科背景的心理學學生，挺傷腦筋的-。-北大朱瀅老師的研究深度確實達到了一種境界，以至於這本書需要反覆讀上個三五遍才或許能懂70%。不過，有深度，有內涵，有建樹的書，也就是本好書。從這本書裡面可以學到的東西很多。

對比：單從試驗設計這部分來看楊志良的幾乎不具備參考價值，但是郭秀艷的書對於反應時、傳統心理物理學法、信號檢測論以及部分應用實驗部分講得非常出色，尤其對於沒有實驗基礎的同學來說，對於變數的把握、實驗的撰寫等非常有幫助。

注意：雖然統考規定的是朱瀅版本的，但是很多自命題院校指定的是郭秀艷版的。這幾所院校指定的就是朱瀅版本的教材，如：廈大、電子科技大學、廣州大學

（二）心理統計學

1、《現代心理與教育統計學》張厚粲 北京師範大學出版社; 第3版 (2009年1月1日)

這本書，幾乎是所有院校的指定考研教材，大家必須得看。很多同學反映看不下去這本書，原因可能是：公式多，解釋少，推理過程繁雜。

但是它的特點是：內容全，包括描述統計與推斷統計，所謂的權威教材，是很不錯，看第一遍的時候糾結了很多問題，多看了幾遍就好了，再結合上一本書看就感覺統計全通了。

注意：這本書大家在看第一遍的時候，可能看不出什麼錯誤，但是看第二遍的時候，會發現有些地方不對勁，那不要懷疑，很可能就是錯誤的，不過這種地方不多，大家去找一下統計的勘誤即可。

2、《心理與行為科學統計》 甘怡群 北京大學出版社; 第1版 (2005年11月1日)

本書介紹了行為科學(重點是心理學)中用到的基本統計知識：描述性統計、簡單的假設驗證和最簡單的多元統計。 全書共分4個部分：第一部分是描述性統計，第二部分是推論統計,第三部分是簡單的多元統計，第四部分是對初學者進行數據分析的幾點建議。

非常適合入門的數學基礎差的同學，可以藉助它來理解張厚粲奶奶的書。但是可不能只閱讀這本，張厚粲奶奶的就不看了，這個是不行的，因為有些內容，比如非參數檢驗、回歸分析、你還是深入理解的，否則日後無法應付龐雜的數據分析以及研究生的學習工作。所以，建議結合著張厚粲和這本書一起學習。

（三）心理測量學

1、《心理與教育測量》 戴海崎 暨南大學出版社; 第3版 (2011年7月1日)

內容全，深度更深一些，可以作為心理學、教育學、社會學等專業的測量課教材，也可作為從事心理諮詢、考試評價、人員測評等工作人員的參考書。不過內容實在比較深，特別是關於項目反應理論、測驗等值、題庫建設、教師自編測驗等實用技術的介紹。很不錯的一本，但是後面的量表介紹的不是很全。

注意：有些院校明確規定要看戴海崎版本的，如東南大學、南京醫科大學、湖北大學等

2、心理與教育測量 鄭日昌 人民教育出版社; 第1版 (2011年6月1日)

它的優點在於，後面的各種量表介紹的很有特色，能學到很多關於量表的其他知識，比如施測、計分等等，實用性比較強。相對來說，前面的內容適合剛入門的同學，比較簡潔易懂。

不過一定要結合戴海崎的來看，互相取長補短。

以上是學碩的同學需要複習的教材，以下在此基礎上，再增加介紹幾本，專碩的同學們還需要去學習的教材。

（四）、臨床與諮詢心理學（大綱里的叫法）

347大綱把臨床和諮詢融合在一起，事實上，它們是有差異的。諮詢心理學是以臨床心理學理論為基礎，研究健康康個體在工作、情感、人際交往、自我成長等方面的問題和困擾。

大家在網上也找不到一本名叫《臨床與諮詢心理學》的書，那我們就來分別介紹，它包括的基本教材。

1、《心理諮詢與心理治療》 錢銘怡: 北京大學出版社; 第1版 (2015年5月1日)

這本書詳細介紹了心理諮詢與心理治療的概念，異同點。但是它們之間的聯繫大於區別，一般是分不開的。本書對心理諮詢與心理治療的基本原理與方法，心理治療中有代表性的治療學派的理論與技術進行了介紹。本書還重點介紹了心理分析、行為治療、以人為中心的治療以及合理情緒療法等當今世界上最具影響力的認識領悟療法及森田療法也作了介紹。

2、《臨床心理學》 王登峰 人民教育出版社; 第1版 (1999年9月1日)

在人的一生中難免會遇到不盡如人意的事情，如不幸、失意、情緒困擾甚至心理異常等，而且社會上也確實存在很多抑鬱者、酒精或藥物成癮者、嚴重的情緒障礙者以及精神病人等。臨床心理學作為心理學的一個重要的應用分支，其主要任務就是應用心理學的原則和技術去幫助人們更好地適應來自各方面的壓力和困擾，解除心理上的挫折和痛苦，達到心身健康。本章將概括介紹臨床心理學的性質、發展歷史、主要的工作內容，與其他心理衛生職業的聯繫等內容。

注意： 內蒙古師範大學專碩 指定教材為 王偉編著的

上海交通大學專碩 指定教材為 胡佩誠 編著的，內容更加有邏輯更全面

（五）《變態心理學》 錢銘怡 北京大學出版社; 第1版 (2006年5月1日)

圍繞異常心理現象進行描述，對其如何進行診斷，不同理論模型對各種異常心理現象成因的分析和解釋，以及如何進行有效的治療等內容都進行了介紹。 都包括哪些心理疾病，如：焦慮障礙、心境障礙、人格障礙等

（六）人格心理學 (第八版) 2014年 伯格(Burger J.M.) (作者), 陳會昌（北師）

本書敘述深入淺出、引人入勝，不以概念介紹新理論，而且從生活的實例出發，極易引起讀者的閱讀興趣。作者很主義本書的實用性和生活化，或穿插報刊對新聞事件的報道，或給出若干自測題目，讓讀者檢測自己或者他人的人格特徵，讀來既有用，又風趣。主要圍繞著精神分析理論、特質理論、生物學流派、行為主義、人本主義和認知理論等六種主要的人格理論流派展開論述。

注意：有些同學可能想要去學習 中國作者編著的人格心理學，那可以推薦許燕的人格心理學。像河南大學和佳木斯大學，就是明確指定了這本。

基本上大部分院校都使用的是伯格的那本，同學們稍微注意一下，就行。

（七）現代管理心理學 程正方 北京師範大學出版社;第4版 (2009年1月1日)

《現代管理心理學》是作者在多年從事心理學和管理心理學教學的基礎上編著而成，包括管理心理學的理論及發展簡史、個體行為與管理、團體行為與管理、組織行為與管理、領導行為與管理、職工心理衛生與保健等內容，書後附有練習與思考題及其答案。

缺點：有些死板，內容趣味性不強，理論性太強。所以建議結合底下的書一起看。

另外再推薦2本，內師大和陝師大的專碩，指定教材是：劉永芳編著的《管理心理學》清華大學出版社; 第1版 (2008年1月1日)。

北大出版社出版，王壘編著的《管理心理學》，據說考北大專碩，是需要看的。

否泰心理金老師傾情推薦心理學電影和書籍

分享交流QQ:1598576165

心理學電影：

1 七宗罪（儀式） 2 飛躍瘋人院（各種精分）

3 沉默的羔羊（反社會人格障礙） 4 死亡實驗（路西法效應）

5 移魂女郎（邊緣人格障礙） 6 12怒漢（偏見與理性）

7 浪潮（從眾心理） 8愛德華大夫（精神分析）

9 幸福終點站（簡單的幸福） 10心理遊戲（童年創傷）

11 心靈捕手（心理治療） 12搏擊俱樂部（人格分裂）

13 一級恐懼（人格分裂） 14美麗心靈（偏執型精神分裂症）

15 水果硬糖（蘿莉兇猛，戀童癖）16致命id （人格分裂）

17 黑暗來襲（恐懼） 18電鋸驚魂（恐懼）

19 記憶裂痕（失憶） 20現代啟示錄（人性）

21 重回17歲（成長） 22猿族崛起（進化）

23 喜劇之王（角色認同） 24我腦中的橡皮擦 （失憶）

心理學書籍：

排名

書名

作者

簡評

1

普通心理學

菲利普.津巴多

經典心書《心理學與生活》教材版偶像的扛鼎之作必須第一

2

變態心理學與治療

蘇珊.諾倫-霍克西瑪

蘇珊掛了，又一個大師離開了

3

生物心理學

詹姆斯.科特拉

基因用你來複制他們自己

你就是個。。。。。。

4

社會心理學

戴維.邁爾斯

都第八版了，賺的稿費捐了

5

DSM-5

APA

聽說下雨天和DSM更配呦

6

改變心理學的40項研究

羅傑.霍克

經典中的經典，經經典

7

諮詢師14堂必修課

路易斯.科佐林諾

總有一課適合你

8

路西法效應

菲利普.津巴多

條件允許你的大刀片子輪的也是呼呼的，就是虐呀

9

習得性無助

馬丁.塞利格曼

與巴普洛夫哈喇子狗齊名的倒霉狗的故事，實驗非常嚴謹

10

他們在跟蹤我-變態心理學案例故事

安德魯.格茲費爾德

看名挺嚇人實際挺專業，藥理分析是亮點

11

烏合之眾

古斯塔夫.勒龐

搞笑的大幫哄

12

給諮詢師的公開信

歐文.亞隆

等人，睡前必備佳品，優點這書塊頭小，從那頁翻看都行

13

運動改造大腦

約翰.瑞迪

奔跑吧兄弟，根本停不下來

14

對偽心理學說不

基思?斯坦諾維奇

至尊寶：拜託。。不收你，起碼把月光寶盒還我