化妝去健身房的女人是什麼心態？
觀察了大部分女孩都有化妝，更有甚者是濃妝，穿著一身運動裝，化個大濃妝，真的很不和諧，而且運動起來，流汗不難受嗎，搞不懂為啥還要化妝！
我前些天去辦樓下健身房的卡，
一位臉記不清了但胸肌令人印象深刻的教練接待了我，
辦完卡準備走的時候，他問了我一個問題：「為什麼要健身？」
我說：「就減減肥什麼的。」
他嚴肅地糾正：「不！健身只有一個目的，就是為了健康！」
我也只好尷尬而不失禮貌地笑笑。
行吧，你胸大你有理。
之後每天下午七點，他都會微信問我：親，你來健身了嗎？一定要來哦！來之前告訴我，我們還有一節私教課。為了健康！」後面再加一條心靈雞湯，例如愛拼才會贏之類的…
其實這半個月以來，我每天都有去，並且逗留一小時以上，
也多次通過胸肌認出他，各種和我擦肩而過……
但他始終沒有認出我。
因為我辦卡那天，化妝了。
連老娘素顏都認不出的傢伙，我才特么不要上你的私教課！哼！
所以…化妝健身的妹子們，大概是希望方便被教練認出來？
我就想問一句，加班很晚，一下班直接瘋狗一樣衝去健身房，趕在關門之前一兩個小時練一下的女生。你們指望她們也花半個多小時精細地卸妝，洗臉再擦臉，換好成套緊身運動服然後再練嗎？
好羨慕……要這樣的話熱身完就該走了……呵呵，還目的呢……那試問那幫帶妝妹子，化妝最後跑成熊貓的妹子究竟又是勾引了誰，又是否接受過你的搭訕呢？多慮了兄弟~
不否認有人是化妝過去自拍打卡的，但是真的是及其少數，這麼多年我就見過2.3個，而且人家本身就是已經練得很好了。
寬容點吧。評論區很多人說自己卸妝就幾分鐘，請再次閱讀原文，我說的是卸妝+洗臉+擦臉+換衣服。大家觀點不同，情況不同，能理解就理解，沒必要通過摳字眼來證明你想法的正確性。我也沒說每次健身都是這種情況，只說了工作日。此外，評論區還有什麼化妝健身的人都是母狗的，很多自表清白的，挺有意思，真是人生百態，我就不刪除評論了，看著挺好玩的。謝邀。
當年K神總結了一個不宜結交的六類人：
整天想搞大新聞的野雞照片說女神的看完文章不點贊的一邊約炮邊裝純的整天雙標瞎站隊的回家奔喪哭錯墳的。看完了題主的疑問我給你加了三條：閱讀理解零分還主動給人上課的不關自己事情還非矯情看不慣的
雙商被壓制還覺得自己挺幽默的化妝習慣的人，素顏去人多的地方感覺裸奔似的。所以人家只是自己的出門習慣，而不是特意畫個妝去健身房。
時刻都想讓自己賞心悅目，不是為了悅人，是為了悅己。
所以如果提問者是個男的，我會說，干你P事，不是畫給你看的。
如果提問者是個女的，我會說，你愛咋咋地，別唧唧歪歪別人。分割下。
這個問題下面，有許多說帶妝運動傷皮膚的。一部分是給真誠建議的妹子，一部分是找著借口趕緊噴的人。(向給出真誠意見的妹子表示感蟹=3=)傷不傷皮膚，妝會不會花，人妹子是肯定知道的.......但她們自己都做出了選擇，看客又何必在背後對她們議論紛紛？畢竟沒用你家散粉腮紅唇釉眼影高光，傷的也不是你的皮膚。
有些人自己生活中抽煙喝酒熬夜，絲毫不覺得傷身體。到了屏幕前搖身一變，拿傷身體為理由去diss別人的選擇，嘰歪別人帶不帶妝，何時帶妝，可笑的很。(此條只針對那些只許州官放火，不許百姓點燈的麻煩精。)
呵呵評論區你們指點的對，樓是歪了點，不過就這意思你們懂的
~~~~~以下為原答~~~~~
老婆每個月化妝經費1-2K，曾經覺得貴。
後來慢慢發現，女的化妝就像男的抽煙。
都是社交姿態，女的跟女的比妝美，男的跟男的抽煙打屁；
都是慣性消費，抽煙化妝慣了，不整就不舒服，而且不花這點錢還感覺對自己不夠好。
僅此而已。開心就好。
給你解惑的化妝吉上線了！
經過題主的觀察，心中主要有兩個疑惑。
第一，不和諧。
第二，流汗的不適感。
我還要補充一個，也是很多人認為運動不能化妝的重點。
第三，會堵塞毛孔。
那我們一一來說，第一，不和諧。
也就是妝容和人物出現的情境有違和感，比如卡姿蘭大眼睛比如烈焰紅唇等等。
簡而言之就是女生選擇了不適合健身房情境的妝容，拿口紅來說，能看出來的是大紅色，但往往其實很多人塗的是較為日常的顏色，則以為沒有上妝，只是淡妝和濃妝之分，但是濃妝的違和感卻大大提升。
出現這種情況的狀態有兩種，第一直接妝容搭配錯誤，也就是說在妝容搭配的時候沒有考慮到自己將會置身的情境環境；第二是在健身房情境之前，還有第一環境，比如工作，上班，約會等等，而沒有中間時段過渡，導致無法卸妝，直接去了健身房，所以保留了上一情境下的妝容。
身邊很多朋友不乏是下班後直接去健身房的，尤其女性工作時間因為工作性質會有不同程度的上妝情況，並且在健身房之前沒有卸妝的過程，所以最終出現了上述的情況，我想是很容易理解的。
另外妝容搭配錯誤的原因，這部分人群還在化妝逐步進階階段，對於妝容搭配不同情境的體系不夠完善，或者說認為妝容是可以獨立於情境存在的，所以出現了違和的情況。
但是不代表你認為看上去不違和的，就是沒有上妝的人群，往往看似無妝實則有妝，才是最高的上妝境界，嘻嘻。
第二，流汗的不適感。
雖然我健身不帶妝，但是帶妝時流汗的體驗我也是有的，上九十分鐘舞蹈課基本等於九十分鐘有氧運動，期間還有體能訓練，我都是帶全妝，七八月的時候，舞室冷氣也不會開很低因為怕大家邊出汗邊吹冷氣對身體並不好，汗就直接如雨下，而且我是混合偏油肌膚，臉上出汗量也非常大，別人一般一個半小時下來衣服都濕透，而我是全部冒在臉上。
這期間我會選擇控油能力好的粉底，輕薄上妝，並且用蜜粉認真定妝，做到妝容輕薄但是對皮膚有一定的抓合力，有人說運動臉會發紅，所以運動前上妝腮紅就可以自動省略了，運動之後自然白裡透紅，脫妝的情況多少會有，但是在如此大的出汗量的情況下，本身面部也是不適的，而不是妝容引發的不適，不過像我這種瀑布汗選手，每次擦汗會蹭掉妝容，尤其是眉毛，我選擇眉筆上，眉粉定，眉膠固定，最後上眉毛雨衣，親測洗澡都不會脫妝。
也就是說流汗並沒有給我帶來不可抗拒的不適感，而是為了防脫妝我要進行技術上的升級，有人會問，既然如此麻煩為何還要上妝呢？
原因很簡單，自己好看的時候，流汗更有愉悅感，你可以理解為抵抗疲憊吧，尤其如果是健身，更能消滅掉一點枯燥感，就是取悅自己這麼簡單，而且可以不斷發現防脫妝的妙招，升級打怪一樣有成就感。
況且我在健身房的出汗量遠遠沒有在舞室大，雖然去健身房我不帶妝，但我覺得如果帶妝以我的上妝技術是完全在掌握之中的，嘻嘻。
第三，會堵塞毛孔。
很想知道毛孔論的興起到底是哪裡？
你們真的以為臉上的毛孔就是第一個個洞，粉底和化妝品什麼的一下就鑽進去了嗎？朋友，那是你的臉，不是篩子。
我每周至少三次舞蹈課，每次都帶全妝，此頻率維持了一年，回家以後會認真卸妝，潔面，每一到兩周做一次深層清潔面膜或者美容儀器導出，我現在皮膚無任何毛孔粗大，無痘痘無閉口，完全超過很多每天不化妝的人，但是我最近因為做了一個小手術醫生要求五天不能沾水，所以五天素顏沒洗臉，之後用美容儀器導出，全是髒東西。
事實證明，不適度清潔才是皮膚藏污納垢的關鍵，不僅僅是毛孔還有肌膚的各種紋理，跟你好好化妝不衝突。
以及說運動的時候毛孔會打開所以會堵塞毛孔的，請問毛孔是銀行的自動門嗎，你怎麼不念一句阿里巴巴芝麻開門，何況現在主打養膚的粉底一抓一大把，跟面部接觸不但不會造成負擔，強有力的抗氧化成分卸妝之後面部依舊白凈不暗沉，拜託人類都可以登上月球了，科技在進步，化妝品的研發還不至於停留在出個汗就堵毛孔的階段，除非你每天只化不卸。
從上面三個方面分析以後，不難發現，只有第一個不和諧里的第一種情況直接妝容搭配錯誤是比較難理解的，或者說這種妝容搭配的觀念也是會隨著自己化妝技術和心智的成熟發生變化的，但是無法要求所有人都能避免這種錯誤，或者說所有人的審美都一致，都統一，反正不是化在你臉上，嘻嘻。
為什麼大家都默認去健身房化妝才是精緻的生活理念？
健身的目的不就是為了變得更美更健康嗎？血液循環加速時臉上有化妝品對皮膚是百害而無一利，這麼做豈不是南轅北轍，如果你堅持愛糟蹋自己臉那確實攔不住。
真要追求精緻生活，那應該健身前卸妝，健身後化妝吧（當然，我並不是鼓吹這麼做，只是覺得好多答主邏輯不通），不知道樓上一個個優越感那麼重來自於哪裡。
特別說明一下，
並不是對化妝的女孩子有偏見，事實上我本身是混護膚彩妝圈的，基本上也是天天帶妝，光是一個底妝都會根據季節和場合來換。所以，其實我是支持女孩子把自己收拾得漂漂亮亮，悅已悅他嘛。也正是因為喜歡這些，我發！自！內！心！地覺得帶妝鍛煉對身體不好，這都是有文獻證實過的結論來支持的。看評論里有人有說自己帶妝兩年了也沒什麼問題啊，這種個例確實存在但並不具有普遍性。舉個不恰當的例子，就像醫學上說某個絕症一般存活期都不超過5年，但偶爾也是有活的好好的案例，個體有差異，這可以理解。
總之帶妝鍛煉並不可取，更不是精緻生活理念的代表。有的人懶得卸妝，那是她個人的選擇的確不管大家的事，但是好多答主反過頭來diss不帶妝的就很搞笑了
如果從皮膚健康角度考慮，濃妝健身確實不好。但蘿蔔白菜各有所愛，各人有各人的喜好，不同角度來看，素顏濃妝都未嘗不可。看到題主對於某」單純為了吸引異性罷了」的回答表示贊同，覺得多多少少心態不正了。關注自身形象並不等同於取悅異性，一概而論有失妥當吧。濃妝的姑娘可能還會想，那些粉底都不塗一個就去健身的人是什麼心態呢。
這題下面吵得不可開交情況估計是題目戾氣太重，一年半前答了個類似的感覺大家都還是很和氣討論的啊。
https://www.zhihu.com/question/30430858/answer/91244257然而經過了兩個夏天我現在連日常都不化妝了23333，一出門才進電梯已經一臉汗跟人跑了5公里似的。。。
健身房見到大約有兩種是帶濃妝練的，一種就是幾乎不出汗的擺拍黨，一種反而是比較專業的比基尼選手，估計是因為上台也要帶濃妝所以日常訓練就帶妝了，而且有的還喜歡披著頭髮。。所以其實無非是對一些不舒適能不能忍的問題，覺得得到的大於付出自然就能忍了，人在不同階段重視東西不同，閾值是不一樣的～
化妝運動傷皮膚就不說了，我就有一個疑問：很多女生包括我運動多了臉就通紅，這時候應該用普通顏色的粉底還是發紅的粉底？不會看起來怪怪的嗎？以及我去的那個健身房有一波老阿姨，那才叫精緻，進去換運動服前卸妝，運動好洗澡面膜refa吃水果bla bla bla然後再化妝...
我不是女人，自然也不會化妝健身，我從男性的角度評價一下這個問題。
1.穿運動服化妝和不和諧。這個問題我先上一個圖：
本質問題還是有些人管的太寬。我的觀點還是，健身房只不過是個提供運動場所租賃服務的地方，只要在遵守合同的前提下不直接影響他人訓練體驗，就都是合理的。所以我認為不管是女性化妝健身也好，還是男性穿西服健身也好，都沒問題。
不過這又牽扯到另一個問題，我相信如果一個化妝女，如上圖那樣肌肉分塊線條明顯，出現在健身房裡，用大重量做標準動作，恐怕也沒誰會覺得化妝不妥，只會覺得這個女人長得漂亮，生活精緻又練得這麼好，簡直是健身女神。再比如我，曾經穿修身牛仔褲和馬丁靴在健身房深蹲200公斤做組，大家也沒有一個人覺得我穿著不妥表現不滿，甚至還有人問我穿馬丁靴是不是有助於深蹲。很多人就是針對訓練水平有著雙重標準，練得好的，不管怎麼樣都是對的。練得不太好的或者初學者，穿緊身衣是裝b，穿純棉短袖是土鱉，穿健美背心被人嘲笑菜雞，用裝備被稱為嬌氣，不用裝備被稱為作死，總之怎麼都是不對的。化妝也是一樣，你只是對一個肌肉不發達的普通姑娘心存偏見而已。
哈哈，其實倒也沒啥。
大部分女人都想美美的，不是為了化給特定的誰看，就是想化了，
除非實在沒時間。
很多人喜歡「規定」別人：健身房就只能健身。
非也，健身房對很多人來說，也是一種社交，
可不，忙活了一天了，來這裡減減壓，
這裡人多熱鬧，還有身材不錯的帥哥美女，和朋友們聊聊天，放鬆一下。
社交化個淡妝不是很正常嗎？
嚴格要求，是對自己，不是對別人。
濃妝看著是有點那啥，所以我一般視線盡量避開濃妝女，
畢竟人家化自己的臉，我不看就是了。
那些「跑步5分鐘，拍照兩小時」的，
是她們自己的選擇，發朋友圈污辱我等智商確實是不對，屏蔽了，頂多再調侃一下就行了。
人家樂意
真的有這麼多人在意這個事嗎？我一般就是覺得唇膏太紅了，碰上表情猙獰會嚇到人，得去廁所用自來水用力洗掉。然後露出我像人之將死一樣毫無血色的唇色。像朋友圈吐槽的，有時候捨不得洗掉今天還會寧願不練。。
但是隨著臉皮的逐漸變厚，我好像就是碰上工作日下班或者逛街完去健身，就是帶著妝。
一是因為我這幾年練下來，確信我不會因此長痘。而且腦袋充血的時候，我的皮膚會變紅，非常醜陋。。二是我沒時間準備，也不是隨時在身上帶著卸妝用品和相應的護膚品。
三是同一個健身房待久了，又在小區附近，一來二去熟人還是認識了一些，人來人往一來二去的，有些男生女生甚至友好對我表達過喜愛和關心，這樣我就多少有了點偶像包袱，而且我本身也就是個很在意別人眼光怕別人議論的人，所以我希望自己形象更好一些，別妝前妝後差距太大，不好意思在自己硬拉深蹲時做難看的表情，這樣感覺不好卸力啊。和這三點比起來，好像練個一個來小時堵塞那麼一會的毛孔，對我來說也就沒那麼重要了。而且一般知道今天會健身，我用的粉底都是貴价的。健身出汗後粉底與一點點汗混在一起，會有一種美妙的融合感，皮膚看起來說是吹彈可破也不為過（我不要臉我不要臉）。。。
吶，簡單的說，你享受不到人家享受的樂趣。
你是為了健身，你不知道人家是為了做什麼。這個要分情況看待！如果是因為要去健身特意化了大濃妝，且健身十分鐘自拍兩小時的女生那就不好說什麼了！但是像我這樣有時候上班就是化了一些淡妝！五點半下班，一般健身房我喜歡的第一節課就在六點半開始，實在是沒辦法在那麼短的時間內趕到健身房換衣服還要卸妝洗臉，而且健完身也會在健身房直接洗澡回家，短時間內反覆洗臉也會傷皮膚吧！
健身房不還那麼多梳著油頭健身的漢子我就是難道我們是為了去健身房專門打理個髮型嗎現在大家健身不都是在繁忙的學業工作中抽出時間嗎我早上上課打理好自己，晚上去健身房，怎麼，還要專門卸個妝洗個澡以防被別人噴「為什麼這人去健身房還要化妝」?好好健身，別管這些有的沒的
二更:
看我不爽、認為我小題大做、痛恨我撕異己的各位，我且問問你們這兩句話的區別:「小姐姐，你們為什麼化妝去健身房？」「女的化妝去健身房是什麼心態？」如果你們認為兩句話反映的態度一般無二，那你們贏了。懶得再撕你們。看我不爽也不用告訴我，隨意拉黑、取關。一更:
幫一部分理解能力堪憂人士總結一下本回答的要點：1、我不是健身化妝人士。2、我認為健身帶妝只要不對他人構成妨礙，就誰也管不著。3、哪怕有健身帶妝人士看我不爽，我也只是對莫名不爽我的人不爽，而不是對所有健身帶妝者不爽。最後多說一句：去健身房的重點雖然在健身，但在健身房的其他行為——比如化妝、撩妹（漢），只要不妨礙別人，一切無可厚非。
要點：任何行為只要不違法犯罪、不妨礙他人，誰也管不著。我只diss一種人，管天管地管別人吃喝拉撒，唯獨不管自己的人。
看我不爽？隨便投訴摺疊！反正我健身的成果，你們這群閱讀理解不及格的人一輩子也達不到。
原答：
我就喜歡濃妝艷抹到健身房蹲推拉。我現在水平降了，硬拉才100Kg2個一組，正在努力找回狀態。看不順眼，過來打我呀。只怕你看到我也是敢怒不敢言吧！其實有一句話最能懟這種管天管地還管別人吃喝拉撒睡的心態——關你屁事。最後，其實我並沒有化妝健身的習慣。
最後的最後，濃妝艷抹的女教練們常常對我橫眉冷對，然並卵，她們都是弱雞，敢怒不敢言。還見過去健身不穿運動內衣的呢，在跑步機上那倆坨晃啊晃的，我看的都累。
我經常看到健身化妝的，大概是她們偶像包袱比較嚴重，覺得素顏不能見人？
但是一般這種的，她們痘痘都很多，沒辦法，總要犧牲點東西的。
很多日本女性參加長跑中途還要補妝的。
我想這大概是同樣的心理吧：絕對不允許自己不漂亮的面容展現在外人面前。
或許她們已經堅定的相信，妝後、美圖後，才是自己的真實面貌。
無論怎樣，人家喜歡就好。也沒規定不行不是？推薦閱讀：
※運動健身時穿什麼內褲最舒服？
※縱跳摸高如何達到265？
※一天能否跳 2 次 Insanity?
※看到知乎上很多減肥成功的人都是去健身房，到底要不要去健身房減肥，去了不請私教有用嗎？
※哥本哈根、生酮飲食等等流行的減肥飲食方法都正確么？