關於截拳道的強側置前?

01-22

在李小龍創立的截拳道體系中，截拳道是提倡強側置前的。但縱觀這麼多種格鬥技術，基本上都是強側置後的。強側置前被大多數格鬥術所拋棄必然有其原因，主要就是沒有力量。
以下是個人看法:李小龍雖說實戰較多，但絕大部分都是「切磋」，並沒有達到那種非要ko不可的地步，因此，他在對戰的時候，點到為止，我先打到你，我比你快，我就贏了，但這樣究竟能不能將人打倒呢！或許李小龍可以，但其它沒有李小龍那麼厲害的人可以嗎？另外，在擂台賽上，對手一般抗擊打能力比較強，因此強側置前雖然快速，但不能形成有效打擊，所以被拋棄也是很正常的。但，如果是對付沒有經過抗擊打能力訓練的人呢？強側置前又行不行得通呢？

還有扯詠春的，老子真是笑了，詠春的站架跟截拳道的站架恰恰是站架的兩個極端。看得懂么？這都能強行扯在一起？粉絲的內心世界。。。他那站架就是為了好看！懂？為了電影效果！大開大合的，動作清晰明朗，說回來，他的主業是電影演員！懂？還扯什麼別的。。。截拳道在格鬥界戰績跟坨屎一樣，連卡波拉都比他強了不少，你跟我說實戰？呵呵，我告訴你我有一種獨特的跑步方法，可以把博爾特甩得尾燈都看不到，但是我被田徑賽場規則限制，你有種叫博爾特跟我在街頭跑步一場？

那個一樓說得不錯，我補充一下就是強側在前有一個最大的好處在於更快的擊打到對手，而截拳道不同於擂台賽，它不但用拳頭攻擊，還用標指和柳葉掌，這樣一來用標指插眼鎖喉的技法無疑強側置前是非常關鍵的，而且這樣的擊打不需要很強的力量，所以強側在前就能滿足要求。還有就是，強腿在前最重要的原因是側踢，整個截拳道最重要的技法就是側踢，所以重腿在前也是為了側踢而設計的，在截拳道中側踢不但發揮了截擊和控制距離的作用，還被用來作為主要的攻擊手段之一，這是區別於其他拳種的明顯特點。所以強側在前的技法並不是為了擂台而設計的，擂台要帶拳套不能打要害的規則下強側在後確實是比較實用。

《關於截拳道的強側前置》

作者：繼續者張付

1、強側置前的目的是為了方便迎擊前沖的對方以及截擊對方的攻擊手腳，以後發制人為主。這也正是取名截拳道的一個原因，以快速截擊對方攻擊為主。強側置前需加成對方前沖的速度形成迎擊才能發揮威力，這對使用者的反應要求太高。

2、更重要的是強側置前使強側的攻擊蓄力不夠，出拳出腿的加速距離不夠長，造成使自身的攻擊力大大下降。同時強側在前使弱勢的一側在後，即使弱勢側長距離發力，也無法打出自身最大攻擊力。總之，強勢在前削弱了自身的極限攻擊力。

綜合以上兩點，強側置前被後來大量格鬥流派拋棄了。但是在被對方凌厲的攻擊逼成自身反架時，還是可以用強側在前的一些截擊技創造機會，調整回自身正架的。

但是在棍術和刀術上，強側置前的打法很有實戰意義；戰術棍的開位持棍就是持棍強勢側置前，屬於攻勢棍法；閉位持棍則是守勢棍法。以色列戰術刀在攻勢刀法上也是持刀強側手在前；後手持刀為暗殺刀法（這裡不便科普）。

李小龍借鑒了很多其他武技的特點，比如借鑒了西洋劍的步伐和站法，你可以發現西洋劍就完全是強側置前。——其實，李小龍的徒手-器械同一體位特點的格鬥訓練思想有其創造性，但是用錯了地方，站法要根據徒手以及自己使用武器的特性進行調整，弱側在前對於徒手格鬥來說，是經得起考驗的實戰策略；而持短程器械攻擊需要考慮自己的目的，就有兩種選擇；西洋劍無疑是強側在前更強大。——站法需要具體情況具體分析，而步伐上確實可以實現徒手格鬥與持械格鬥的很多遷移。

答一個。

泰拳是典型的強側置後。

教練教我們少擋，多躲，利用步伐讓對手動作落空，然後控制距離，拉入內圍。我後來和教練說，中國武術裡面也有一句老話：不招不架，只挨一下，犯了招架，就是十下。教練說，招架最大的不利處就是對手可以限制你的移動，而移動是泰拳的核心技巧之一；移動後，針對對手破綻的強側打擊效果會更好。泰拳上肢技巧如果不計內圍技的話，更傾向於輕量級拳擊技術，強調的是控制距離控制距離控制距離，拉出破綻之後，重擊或是拉入內圍。

我認為強側置前或是置後完全是根據該武術體系的核心技巧而定的。

摔角類基本是平行為主，站立打擊類多半是後置的，截拳道這樣很注重截擊的武術太少見了，這也是為啥很多人截拳道練不到家的原因吧，要求很高的反應速度和判斷能力，有點像金庸筆下令狐沖的劍法。

強側置前，首先帶來的不利因素就是習慣性的重擊和稍慢的速度，浪費體力浪費注意力，同時犧牲了距離和速度。我認為這就是為什麼絕大多數站立打擊武術都不太贊成強側置前的原因。截拳道太獨特了，它的核心思想是打斷。不是不能成立，而是有沒有人能夠實現這個思想。正如誰都知道如果對方一拳干中就有二十噸的衝擊力，鐵定一招斃命，問題是，現實當中做不到。武術有點像是習武者自身和武術技巧之間的妥協，而交手更近似於習武者個體之間的揚長避短，而非武術體系的互相克制。

中國傳統武術基本都是強手前置

現代格鬥武術基本都是強手後置

如果你拿手槍，強手前置

如果你拿步槍，強手後置

這是不同技術類型導致的問題

正如傳統的中國大槍由於講究後手的控制，強手就在後，單刀則為了儘快放血，則在前。

武術的核心思想去指導這些微末而已

功夫沒有好不好，只有合適不合適

因為李小龍是格鬥技術的開拓者和研究者，他那個時代對很多格鬥技術都沒有定論，所以他是開創了很多技術和理論，這裡面自然是有大量不夠完善的地方，而且他也無數次強調，每個人要找最合適自己的打法，不要跟我學云云(其實他所強調的這句理念放在今天嚴格來說也不是很對)

李小龍的偉大之處在於他在武學理念上的開創性，使其成為一種哲學體系，並身體力行的做到了轟動全球的推廣成果，這就是國外大多數職業格鬥選手都很尊敬他的原因，看點格鬥新聞的人都知道UFC里有多少高手是李小龍的死忠粉。李小龍身上有一種強烈的對格鬥的激情和狂熱，在他所有的影像紀錄和電影里，充分體現了一個武者所該具有的精神面貌，以及對格鬥技研究的投入程度和專業性，這也是他廣受職業格鬥選手認同的另一個原因。李小龍有強大的武者魅力，與其說是明星氣場不如說是格鬥家氣場，如今很多每天不停訓練的冠軍級拳手，在採訪中在紀錄片中也明顯地沒他那麼大的個人魅力。

李小龍的實戰能力當然比不上現在同量級的冠軍，這是基本常識，那又如何呢？一個人出類拔萃是有時代性的，李小龍的理念突破了他所在的時代，這就是他的名字在國外專業格鬥界總被跟偉大這詞聯繫上的原因(國內腦殘多對什麼都想造個反)，但他的身體不能夠(永遠無敵)。牛頓所懂的物理知識拿到今天可還不如一普通的大學物理教授，但只有傻子才會這麼比較。總糾纏於李小龍沒有實戰記錄是一種腦殘行為，比神話李小龍的人更腦殘，那個時代本來就有極大的局限性，像樣的格鬥比賽只有拳擊，連空手道大賽也是剛起步的玩鬧而已，沒有合適李小龍的擂台，因此MMA這種擂台理念就是李小龍推廣起來的，李小龍是MMA的老祖宗，不管黑子們認不認，Dana White反正一直是認了。不知道Dana是誰的請自行百度。

還有李小龍的實戰水平放在今天也絕對是個高手，懂的自然懂，但他後期在香港時，試驗了很多種極端的有害的練法，加上自己堅持的不正確的但他認為有用的飲食（當時也不存在成熟的運動營養學），導致身體狀態和心理狀態都很不穩定，健康已經完全透支了，他的猝死也是與此有關的，他是用繩命在練功，這就是先驅者的代價。

@繼續者張的回答很正確，我跑題了，sorry

樓主，非常抱歉，你的問題不具備回答的必要性，主要是你對於問題的認識有所偏差，李小龍先生從小就是打架打大的，這個不做重複的詳細講解了，強側前置不僅僅是李小龍先生的理念也不僅僅是為大部分格鬥家摒棄的方式，希望您對格鬥或截拳道歷史有更深了解後再次提出疑問。

強測置前能不能在實戰中應用啊，，這樣，，舉個最簡單的例子：安德森席爾瓦

強手放在前面出手快，也方便。能不能打的有力，看你做過多少研究和訓練了。還有能不能打傷人跟抗擊打沒啥關係，是看你打的什麼地方，打人家胳膊肯定沒多大事啊，但你也可以直接戳眼睛啊，踢襠啊。不是光靠別人的理論就能學會，所有的技巧都得自己研究一遍，就算是李小龍寫下的訓練方法也有可能是錯的，或者不適合你。

截拳道主要是應對突發情況，不是擂台戰用的。強側前置的好處就是距離短速度快，但是力量會被削弱。你可以試試前手和後手，誰先碰到目標。因為減短髮力的距離，這也是為什麼截拳道打前手重拳需要蹬地扭腰。截拳道追求速度越快，動作越小，力量越大，聽起來感覺很不科學，其實就是精髓所在。你如果要在街上打架，學習截拳道很有用，要是為了專業比賽，那個真的不靠譜。拳擊和柔道的擂台，地面偏軟，發不出來力。就像有個答主說的，截拳道學習了擊劍，擊劍的力量和速度就在下盤發力上。

我認為是格鬥策略的問題，或是哲學的問題。兩個原因：

強側置前，最重要的原因，是截拳道重視力量速度與出擊時間的結合。截拳道的母拳是詠春，詠春拳我個人感覺是一種的擊殺術，並為身材弱小的人（有資料顯示為女性）設計。像詠春里的標指（就是插眼），鎖喉等都是近距離擊殺技。強側置前，是把時間、速度在兩點一線的力量最大化最好的策略。
截拳道的擺樁我個人感覺是算比較完美的，挑不出任何毛病。這是因為，在出擊策略上，截拳道有自己獨特的理念，這種強側置前的理論，能夠以快速的直線進攻，距離短而快，強攻中線。強手在前，截不成就連續連消帶打。還是沿續了詠春的中線理論。

強側前置是為了突發情況時更快的防禦和更快的打中對方的要害來中斷對方進一步的連續打擊和傷害，截拳道是以自衛防身為主要目標的格鬥術

截拳道的警戒式被稱為最完美的警戒式，截拳道被稱為「非古典」也就是相當於傳統的武學，摒棄了攻防的概念，中國功夫裡面也有「不招不架，就是一下」。

力量的大小不是靠位置的遠近的，截拳道的理念就是「兩點之間，直線最短」，連側踢，勾拳，都放棄了弧線，以近乎直線的角度進攻，那麼有沒有力?當然有力，靠腰馬合一，靠的是練習，同樣都是一拳KO，當然距離越短越好。

你不信么?讓我踢一腳就知道了

截拳道是街頭格鬥技術，是為了對付突發情況，人體的弱點不論怎麼練還是弱點，就像我戳你眼睛你會痛，暫時失去戰鬥力一樣，所以速度很重要

截拳道有近距離發力的方法，所以強側置前可以提高攻守效率！