念佛的時候為什麼變得特別困，打哈欠不停？

01-22

如題，每次一念六字大明咒，大悲咒等就會哈欠連天，在這裡請教一下知乎上的師兄們和師父們。@法嘉宗智@風小山

作為一個人類眾生，無非平時就兩種狀態，醒著是散亂，睡著了是昏沉。

大抵由意識的運轉速度來決定，

意識紛飛的時候就是散亂，慢下來就落入昏沉。

念佛持咒的時候，意識速度開始變慢，很自然地開始有昏沉的現象產生。

所以修行就是修禪定，就是修昏沉和散亂之外的第三種狀態。然後長期安住其中……

南無阿彌陀佛！加油！無論念佛還是持咒，終歸繞不開大勢至菩薩的《念佛圓通章》，原理都一樣，督攝六根，凈念相繼……

您這是把意根給攝丟了，所以他開啟自動昏沉模式了……

這就對啦！

繁忙的現代人身心俱疲，打坐念佛，放鬆下來，自然就困了。還流眼淚流鼻涕，對不對？

舍利弗。云何名為念佛。見無所有名為念佛。

舍利弗。諸佛無量不可思議不可稱量。以是義故。見無所有名為念佛。實名無分別。諸佛無分別。以是故言。念無分別即是念佛。

複次見諸法實相名為見佛。何等名為諸法實相。所謂諸法畢竟空無所有。以是畢竟空無所有法念佛。複次如是法中。乃至小念尚不可得。是名念佛。

舍利弗。是念佛法斷語言道過出諸念。不可得念是名念佛。舍利弗。一切諸念皆寂滅相。隨順是法。此則名為修習念佛。不可以色念佛。何以故。念色取相貪味為識。無形無色無緣無性。是名念佛。是故當知。無有分別無取無舍。是真念佛。

說明你很累。

正常情況下人沒有靜下來，感覺不到累，但是念佛安定下來後就累的不行。

碰到這種情況，就念佛，累了，睡，醒來繼續念。一段時間後就會好轉了。

今天念三四百遍金剛薩垛心咒就困了，時間是中午2.30分，吃的不多，甚至是有點餓。

問的是一位閉關實修20年左右的覺囊派師父。

前世業障，我猜是因為過去生聽法、念經時候不好好聽，這類業障。

我打麻將打撲克的時候幾點都不困

大道理一大堆，實用的辦法一個都沒有，一點用都沒有，我來說個方法，如果感覺昏昏沉沉，這時候想想讓你開心的事情，這樣可以讓大腦活躍，如果你心思老是散漫飄起來，這時候想下讓你悲傷或是苦惱的事情，比如寫法怎麼到現在都沒成功這些。這時候你都心思會慢慢收攏，因為科學家證實人在悲傷的時候大腦的觀察廣度會變少，但是觀察深度會變強，開心的時候會恰恰相反，這大概為什麼高僧入定有時候總是漏出悲傷的表情吧，還有如果你念咒時候腦袋漲也不是什麼佛法在度化你，那只是你大腦缺氧的表現，說明你呼吸頻率出問題了

你對經文無法真正理解，同時對理解的目的亦無追求，所以心境不能合一。當然還有一種就是確實很累，在精神不夠集中情況下就體現出來了。多為這兩者，雖然還有其他的情況，但是也是有這兩者衍生而成的。