有一個充滿怨氣和怒氣的母親，我該怎麼辦？

01-22

我很煩，也很痛苦，不勝困擾。我媽媽是個脾氣相當暴躁，怨氣很重的人。每回本來開開心心的講話，不知道怎麼那句話說的不太對勁開始讓她發作了，突然間就開始倒苦水，講這麼多年來她怎麼怎麼不容易，爸爸怎麼怎麼吃喝嫖賭不顧家，爺爺奶奶怎麼怎麼惡毒，她的親姐姐們怎麼怎麼講話惡毒讓她寒心。－－小時候讓我一聽聽2個小時的抱怨，我都不敢有任何想法講出來。現在我二十多歲了，知道很多事情非黑即白，不能聽一面之詞。也有當局者迷，旁觀者清的意識。希望通過我的想法給她帶入不同的想法，不要總是沉浸在自怨自艾，不滿怨憤當中。－－可是我發現她永遠都聽不進去和她不一樣的想法，但是如果別人說小A，你辛苦了，這麼多年不容易啊這種，她馬上就記住了，每次抱怨一遍遍跟我講。－－我發現永遠永遠都解決不了她心中的怨氣憤怒。哪怕她傾訴了兩個小時，可是每周都要發作一兩次，繼續怨氣滿滿。－－我覺得很大的一個問題是: 1 她永遠是一套自己的道德標準去評判別人。如果別人的行動和思想和她的不一致，她就非常失望憤怒，怨恨不斷。 2. 她沒有辦法排解心中的不滿和怨氣，哪怕和別人講了這麼多次，倒了這麼多次的苦水，包括我或者她為數不多的朋友，可是每次還要講還要講，越講越亢奮憤怒。－－我不僅耳朵受到巨大的折磨，有時候聽到一兩個小時候我都開始胃痛胸悶的反應。3.沒有自省能力，也不知道提高充實自己。－－－我想知道是否有知友遭受一樣的困擾？是否有專業一點的心理學朋友或者受到同樣問題的朋友能夠給我些建議，該怎麼辦。（本人是一個正能量滿滿的人，知心朋友三四個，但是別的朋友很多，性格溫和開朗直率。偏偏媽媽是個負能量爆棚的人，每次不由分說沖我吼兩小時心中的不滿講那些事情，我沒辦法只能接收當情感垃圾桶，自己再花一兩天排解）。很累，很煩，剛剛又被轟炸了一個多小時，心疼胸悶已出現

我媽也一樣，整個兒負能量化身。我能做到就是離開她，讀大學，在外地工作，一年回家幾天，大家和和氣氣的。一周通一次電話，說完要緊的（身體如何等）就掛電話。大概就這樣。

別指望你能改變她。

你能做的就是離開她，然後當心自己不要變成她。

愛她然後遠離她。

我媽也是這樣，同住三天還行，一個禮拜以上就能吵翻天。我不是那種聽著她各種數落沒有反應型的，最後就是吵起來，哪怕一開始說的話題壓根跟我倆都沒關係。

唯一的解決方法就是遠離了吧！但她現在身體開始不好了，遲早需要人照顧，想到就煩

我母親也是這樣，離婚後又找個退休幹部結婚了。脾氣大怨氣重，性格強勢，稍有不合，一觸即發，在我印象中母親從沒誇獎任何親戚熟人，跟陌生人關係比親戚關係好，覺得自己子女都不孝順，稍不如意，鄰居親戚到處說，我們家根本無秘密。她老是記住別人的缺點錯事。從懂事起聽她抱怨外公沒有給她讀書的機會，外公已去世很多年了她還是這種說辭。我當年工作不如意想回老家發展，她冷言冷語覺得我丟她的臉。現在我遠嫁她省，有個爭氣的老公，有房子了，她覺得很有面子。只要不要跟她住在一起就可以了。她愛怎麼說怎麼說去~

我也是跟樓主一樣的情況，跟母親根本無法溝通。但人生是自己的，不能輸。只能好好改造自己的性格，不要受母親影響，母親年紀也大了，不奢望她能為我改變。

同...可問題是我的家庭並沒有什麼離異的情況，我覺得我爸爸是很好的人了，平時都非常和諧，生活雖然並不富裕但也挺美滿的了。但所有的好心情都能在我媽一句抱怨中破碎。真的。很無奈。

答案基本都是遠離吧

可我只是一個高中生，如何能遠離呢

如今快升高二，這個暑假被她消磨得完全沒有學習的慾望

我找不到學習的動力了...真的...未來？覺得很迷茫，看不清未來

真的覺得活著太累了...

我爸也叫我以後能去多遠去多遠

可是他怎麼辦啊...

痛苦

離開，身體離開。心裡也離開

我想，主要是因為沒可以依靠相伴的配偶。

我媽離婚後人越發極端，每次回家不到兩三句就各種抱怨各種不滿，我也不是好脾氣的人，但懶得跟她吵，於是冷處理，她就各種添堵，覺得我不愛她了…

相親找對象也是各種挑挑揀揀，交的朋友也越來越多越來越雜，參加各種奇奇怪怪的傳銷，寧可相信朋友也不相信我和准女婿，任何和她抬杠的人都會被她拉入黑名單，希望我們按照她的想法去想去說去做…

每次我同學朋友來做客，她都不忘記損我幾句。對我的工作不滿意，對我的生活不滿意，對我的對象不滿意…現在物質欲也越來越強，想大錢想房子…

我從小生活在這種氛圍長大，我小時候可以說沒童心，他們感興趣的我不感興趣，像是動畫動漫布娃娃，我以為是我成熟，後來才明白是缺愛。現在我心智倒退到幼稚園，少女心滿滿，喜歡粉色喜歡動畫動漫，正能量也滿滿。

實在不想回到那個充滿怨氣冷漠的家了

我媽也是類似這樣的人，飯後總是說自己的怨氣…公婆之前怎麼對她不好(確實)+我舅舅舅母姨媽姨丈怎麼導致外婆去世(確實)…雖然說的都是大實話但是聽了人很煩且也會產生恨，於是

1我嘗試等她開口，我先倒我的苦水，有的沒的都翻出來，假的也可以。這叫做先發制人！

2記錄她每天最愛發作的時間，然後你可以預測下她下次幾時會說什麼原話會怎麼說猜中了你會覺得自己簡直一神算

3遠離她如果你捨得的話考出去嫁出去都行

4給她辦理每月通話免費時長的套餐找她朋友傾訴去

給你解答的同時也給我自己找到了答案

我慶幸家裡面沒有這樣的母親，但是不幸的是我的丈母娘是這樣的人。我愛人受她娘的折磨不亞於上面各位所描述的，更不幸的是老婆有向他娘的性格發展的趨勢。這樣的人是可悲的，一般都是性格內向的人容易這樣，再加上早上受到一些不公平待遇，心眼還小，無法疏導與自我排解。我的建議是1. 找心理醫生做一點時間的心理疏導，這是專業的解決辦法，成功率大於50% 。2.是培養一樣她自己喜歡的活動，有事情干就會轉移視線，不會沒逼事閑的瞎嗶嗶了。成功率大於60%。只可惜的是接受這樣建議的人（充滿怨氣與怒氣）基本不會接受的，因為性格所致，她認為是對她的挑戰。但是能夠接受的話，就是走出關鍵一步了。最消極的辦法就是不理會，其實這樣的結果可能更差，到最後精神出現問題。很難解決這樣的問題，這就是教育要解決的問題，幾十年的教育就是讓人形成一個正確的價值觀。如果價值觀不對，她會感覺到整個社會在和她最對，直到死亡，她才會解脫。如果能夠信基督也是一個辦法。