護膚品中的防腐劑一般有哪些， 真有零添加嗎？

作者：一凡

今天我們要講一講護膚品中的防腐劑，基本上每一種護膚品都含有防腐劑，因為我們和細菌生活在一個世界裡，而普通消費者並不會進行無菌操作，所以每次打開使用化妝護膚品都會有被細菌感染的可能。

護膚品中的防腐劑對皮膚來說最明顯的傷害就是過敏，紅腫，刺痛，致痘，那些說防腐劑致癌，影響激素等，太過於危言聳聽。因為每個合格出廠的產品，對防腐劑的含量是符合嚴格規定的，絕不可能出現中毒反應。

但是我們護膚狂人，每天可能疊加使用好幾種護膚品，清潔，敷水，精華，保濕，防晒等等，如果這些產品里都有微量的防腐劑，疊加起來會不會超標？如果每天都使用有一部分沒有清潔乾淨，或者被人體吸收，長年累月會不會引起器官損傷？這些都很難有定論，也是防腐劑最大的擔憂。

今天這一篇我們用客觀的角度來識別下，哪些防腐成分最好避免和替代（尤其是孕婦，敏感肌），哪些防腐成分是相對安全的（但也不建議疊加），哪些品牌/產品是真的無添加，無防腐，天然有機（因為打著這些旗號魚目混珠的品牌實在太多了）。

哪些防腐成分最好避免

卡松，也叫CIT/MIT，為甲基異噻唑啉酮/甲基氯異噻唑啉酮 (兩者的混合物稱為卡松，英文kathon CG)，是一個價格非常便宜，防腐殺菌效果非常好的組合，但也是一個嚴重的過敏原。以前在很多大品牌中使用，最著名的就是La Mer，現在歐盟已經建議各品牌儘早換配方，而日本和加拿大是限制添加的。目前大部分品牌的洗去型產品里還大量保留，停留型產品都已經更換掉了這個防腐組合。但依然還是有不少漏網之魚，其中不乏大名鼎鼎的品牌。

比如大寶的防晒露，嬌韻詩柔膚水/保濕乳霜/日霜，森田面膜，伊索精華/面膜/調理水/眼部精華，賽貝格VC粉，菲洛嘉面膜/精華乳/修復霜，啟初嬰兒防晒。究其原因可能還是在於該防腐效果最佳，價格便宜，深得品牌厚愛。

甲醛釋放體系列，包括咪唑烷基脲，季銨鹽-15和DMDM-乙內醯脲，這三個成分的防腐原理是利用釋放甲醛製造微生物不適壞境，同時也對皮膚有刺激性，引發皮炎，所以孕婦哺乳期和敏感肌慎用。這個成分已經漸漸被各大品牌所摒棄，但是筆者還是發現有些老牌口碑產品還在使用。

美體小鋪接骨木花眼部啫哩，Alpha Hydrox果酸面霜，思親膚蜂蜜緊緻眼霜（含有咪唑烷基脲），寶拉珍選平衡保濕凝膠，露華濃乾濕兩用粉餅，彼得羅夫精華眼霜/抗衰老眼霜（含有季銨鹽-15），大寶SOD蜜/眼霜/眼袋霜，Olay新生塑顏/Pro－X精華乳，Cerave面霜（含有DMDM-乙內醯脲）。有時候品牌可能因為成本和效果問題就用了這個防腐，讀者可以自己考量需不需要避開。

哪些防腐成分相對安全

尼泊金酯是一個大類防腐劑，常見的有羥基苯甲酸甲酯、對羥基苯甲酸乙酯、對羥基苯甲酸丙酯、對羥基苯甲酸丁酯。簡稱羥苯X酯（甲乙丙丁），英文名為paraben，所以以後買國外大牌的護膚品只要看到有XXparaben的字樣就知道是尼泊金酯。尼泊金酯類防腐劑廣譜抗菌，穩定性強，在酸性和鹼性情況下都能抗菌，是各大護膚品牌的不二選擇。但是尼泊金酯很容易被皮膚吸收，自身有類雌激素作用，被認為會對人體激素產生干擾。

尼泊金酯是一類有爭議的防腐劑，美國FDA認為是安全的，但是歐盟認為三歲以下兒童停留類產品是禁止添加的，會引起皮膚過敏，和紫外線接觸可能老化皮膚。尼泊金酯中甲酯和丁酯比較常用，甲酯相對安全，丁酯過敏反應大一些。

本氧乙醇是相對安全的防腐成分，但也有辣眼睛風險，三歲以下兒童慎用。其他從自然界提取或人工合成的防腐劑如山梨酸系列，苯甲酸，脫氧乙酸，多元醇也是毒性較小的成分，但是防腐能力很弱，一般添加的產品可能只有3-6個月保質期，且經不起高溫，容易變質。

含有這些成分的護膚品非常非常多，筆者不一一介紹，相對來說比較安全，但也存在積累過敏的現象，特別敏感的肌膚可能會有不耐受。

如果某中護膚品不添加防腐劑，可能是因為：

1. 產品本身的成分決定，比如不含水的精油，粉末，強酸，強鹼類都不是細菌喜歡生存的環境，所以有些就不需要添加防腐劑。

2. 產品包裝決定，比如一次性，真空，擠壓式包裝，都可以防止細菌進入。

但是即使滿足這兩個條件，依然會在日常操作中不小心讓產品碰到水和空氣，進而出現腐爛和氧化的情況。所以說宣稱無防腐的產品基本上是不存在的或者說是對消費者不太負責的說法。

有些商家也鑽空子，添加一些還沒有被列為防腐劑的防腐成分（比較多元醇，還未被國際標準認證），聲稱是不含防腐劑。其實是未向消費者披露全部信息的做法，萬一這些新的防腐成分目前看來是安全的，但是廣泛使用後卻發現過敏情況，那麼消費者豈不是做了小白鼠？

關於無添加的品牌我們過往講過很多了，Fancl，Freeplus，HABA，薇諾娜，美體小鋪等都有一些產品線是無添加，低致敏的。而常說的天然有機護膚品牌由於天然成分添加比較多，防腐反而變得更加重要。那麼如何識別哪些品牌是天然有機而非掛羊頭賣狗肉，通過下面一些專業的環保機構認證的品牌會更靠譜和安全。

總之，無知者無畏，多了解一分總能多安全一些，但也不要過度害怕和迷信，能避免就避免，不能避免就少用，畢竟無防腐和變質才是皮膚最可怕的敵人。

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本文由微信公眾號：「伊人那些事兒」 原創，謝絕抄襲，轉載請前往公眾號留言告知，謝謝！

防腐劑並不可怕，相反是有巨大作用的——可怕的是不明白防腐劑的必要性而苛責商家去除防腐劑：不討論防腐劑的巨大作用，以及防腐劑危害的具體大小而一味要求徹底清除，最後防腐劑會以其他的你見不到的形式悄悄重新出現，並不見得更加安全，而且更加缺乏適當監管。

防腐劑，不加行不行？

要討論防腐劑，就一定要討論細菌。

「防腐劑」這個名稱是從英文「preservative」翻譯過來的，而preserve這個詞，除了「保存」，其實還有「腌制」的意思，所以「防腐劑」最初的意思是「腌制」過程中加入的那些「腌製成分」（主要是鹽）。

後來出現了護膚品行業，才開始從食品行業中借鑒了這個詞，也就順便把食品中的「腐敗」這個意義借用過來，成了「防腐劑」：防止護膚品配方腐敗的物質。

那麼讓護膚品腐敗的元兇是誰呢？就是無處不在的微生物（包括真菌和細菌）。政府明確規定了普通化妝品中的菌落總數限值（具體怎麼理解這個CFU的單位，大家可以不用追究，總之就是要控制），圖中三項「不得檢出」的都是致病菌。

致病菌一旦出現不但會影響外觀氣味，更有可能導致使用者感染。

防腐劑種類:

1.甲醛和甲醛釋放體

在護膚品行業最開始的階段，的確有廠商向自己的產品中加入甲醛來防止細菌的過度生長。後來由於這種做法造成了很多刺激和皮炎，化學家們就開始想辦法用一種能夠非常緩慢釋放甲醛的東西來替代甲醛本尊，這樣既能夠讓細菌得到抑制，有不會有大量甲醛和人體接觸。

需要擔心的是這東西可能對於皮膚比較薄比較敏感的地方確實有點兒刺激性，比如眼周產品、面膜類產品和嬰童用產品。

這一類的防腐劑典型的有DMDM乙內醯脲、咪唑烷基脲、雙（羥甲基）咪唑烷基脲——總之，帶一個「脲」字的八九不離十。

2.尼泊金酯類

目前為止這類防腐劑和乳腺癌之間的關聯從來沒有被大規模的實驗證實過。這類產品引發的接觸性皮炎案例是最少的。實際上從短期的毒性來說，尼泊金酯類是已知最安全的防腐劑。

一共有4種尼泊金酯，甲乙丙丁各一個，「尼泊金丁酯」

3.異噻唑啉酮類

對異噻唑啉酮類防腐劑的研究顯示，這類防腐劑是所有防腐劑中最容易導致接觸性皮炎的一種。

這類防腐劑主要是甲基異噻唑啉酮和甲基氯異噻唑啉酮。如果你堅決要買含有這類防腐劑的產品（雅詩蘭黛的一些配方中就含有），那建議你先拿一個小樣試試看，不要中招。

4.碘丙炔醇丁基氨甲酸酯

這一類的防腐劑只有這一個，目前看來還是比較溫和的，也有過敏的案例。對粘膜的刺激比較大，不能用在口唇部位。

5.有些不叫防腐劑的防腐劑

1，2-二醇類（戊二醇、己二醇、辛甘醇和乙基己基甘油）、對羥基苯乙酮、辛醯羥肟酸以及亮肽（明串球菌/蘿蔔根發酵產物提取物）這些東西也具有防腐的作用，因為他們換了個名字（保濕劑）。

護膚品中的防腐劑:

香精，色素，防腐劑這三位難兄難弟早早被列上了有害添加的黑名單中，我們對它們也是避之唯恐不及，於是乎大大小小的生產商都在宣稱自己的產品是人畜無害的零添加。本次回答我們專註於防腐劑，其實就護膚品而言都有一套防腐系統,有的添加防腐劑多,有的添加少,有的不添加防腐劑,一次性用完.也有不添加防腐劑可以長期使用的(6個月之內沒問題)。

比如：以生物技術為基礎的天然發酵類產品因其自身良好的抑菌效果可以實現很低甚至防腐劑的零添加(如需了解更多請聯繫微信號18322016208,有專業文獻支持,這裡不再啰嗦)

為啥要加防腐劑啊：

防腐劑顧名思義就是防止腐敗，而所謂腐敗就是產品滋生了各種微生物，在它們繁殖代謝下整個產品體系受到了破壞。簡言之，防腐劑的作用就是抑制微生物。

1. 護膚品容易滋養各種微生物的原因：

微生物生長繁殖要有足夠的營養物質、礦物質、水分、溫度、適當的pH值、氧氣等。護膚品的原料如，水分，各種油脂，某些添加成分（如蛋白質、糖類、維生素）等，它們在溶於水後，能被微生物吸收、利用，為微生物滋生提供了條件。多數微生物生長的最適宜溫度在20-30℃之間，這正是一般護膚品的貯存溫度。護膚品中最易滋生細菌、黴菌、酵母菌等。一般微生物在酸性或中性介質中生長較適宜，在鹼性介質（pH9以上）幾乎不能生長，而多數護膚品也多要求PH在6～8之間，符合多數微生物的生長繁殖條件。

2、護膚品內含的防腐劑有哪些？

防腐劑的種類廣泛，主要分化學防腐劑和天然防腐劑。接觸不好的防腐劑會對我們的皮膚產生很不利的影響，它們是產品中很「淘氣」的成分。以下我們對護膚品中常用防腐劑做了簡單總結，（淘氣指數越低越安全）

淘氣指數1： 多元醇類，兼具了防腐與保濕作用，如1,2-戊二醇，1,2-己二醇/己二醇，辛甘醇等；

淘氣指數2： 食品級別的防腐劑，如2-溴-2-硝基丙烷-1,3-二醇，苯甲酸鈉等；

淘氣指數3： 碘丙炔醇丁基氨甲酸酯，羥苯甲/乙/丙/丁酯，苯氧乙醇等，理論性質溫和，東亞人群實際檢測數據顯示並不安全

淘氣指數4： 可用於皮膚護理類產品，如甲基異噻唑酮(MIT)，氯苯甘醚；

淘氣指數5: XX 咪唑烷基脲，DMDM乙內醯脲等，只建議洗類產品添加

淘氣指數6： 卡松即甲基氯異噻唑啉酮(CIT) 甲基異噻唑酮(MIT)兩種同時出現，三氯生， 很便宜，很便宜，然後… …

天然防腐劑具有一定抗菌效果，一般使用價格比較貴。比如目前許多品牌以添加有機天然植物精華作為防腐成分，例如：茶樹精油類，具有抗發炎抗菌功效，但是得達到5%左右的量才有效果,而一般這個濃度產品的味道就比較刺鼻了.

3、無菌的產品真的無防腐劑嗎？

無防腐劑產品，最重要是產品本身及過程就無菌，不是只有內容物不添加防腐劑而已，所有產品需無菌過程生產製造，溶劑、瓶子包裝也必須要消毒，還有護膚品的原料也得保證沒有添加防腐劑（估計很難，生產商不敢冒著隨時因原料變質被退貨的風險），完成後必須低溫運送，或製作成安瓶開封一次使用完畢。

配方最重要的就是怎樣做到充分防腐又不給皮膚帶來更多的負擔。護膚品配方是需要全面平衡的。在開發新配方之初防腐體系就應被考慮其中，而不是事後。

目前出現一些發酵提取物,具有良好的抗菌作用，是純天然的防腐體系，具有良好的皮膚相容性.可惜由於成本高昂,研發工藝複雜，在日本和韓國有一些產品.但在國內目前還沒有大規模使用.只停留在實驗室規模,供小部分人享用。

總之對於愛美人士來講,選擇的時候請記住: 活性成分含量越多,所需要的防腐劑的量和種類也越多.盡量選擇成分簡單的護膚品.

關於防腐劑的討論如需了解更多信息請聯繫微信號18322016208

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