155cm，120 斤，看上去是真的超胖嗎？
01-22
普通標準來看是胖的。我身高171，健身頻率比較高體脂率較低的狀態下一般也不會讓自己達到120。而我看起來也就是個普通身材。
但是「看上去」怎麼怎麼樣是個很空洞的說法。每個人都有選擇的權利也都有喜歡的偏好。並沒有影響自身健康的情況下，你有選擇享受美食而不是每天節食的權利，這並沒有什麼的。至於男票這事兒，看緣分撒。喜歡微胖妹紙的男人也很多哦～～
當然了，你要是只是想嘗試一下不同的形象不同的生活，這也是值得鼓勵的。還在上大學是吧。跑步減肥是不錯的，如果你能堅持下來的話。建議上網查下有氧運動的心率範圍的計算公式，套入自己的數據算一下。然後買個測心率的腕錶之類的，每次堅持有氧運動四十分鐘以上，不一定需要是跑步，快走也是可以的，主要看心率。怎麼說，運動減肥還是挺辛苦的，見效也不一定很快。體重未必會減少很多，但是體脂率一定會下降的。整個人的精神面貌都會變好。不知道你變瘦了沒，但是現在的我........
現在就是啊.......
天天被人說胖，真的很自卑啊.......
心理陰影賊大.......
最近也開始運動了
希望自己越來越好吧QAQ
我也155，高三時體重120斤，大學保持到110斤，現在大四開始減肥，希望瘦到45.7公斤
先佔個位置，今年12月，再來回復
ps: 拿我男神做抵押
情況差不多哎 156 58kg 剛去做了體測41kg肌肉14kg脂肪 百度了30斤肥肉的樣子決定減肥
雙155，也沒什麼大不了，自己不在乎，別人又能怎樣，
我看來就是胖到接受不了……心太寬了吧有的妹子……我155 現在81斤 只覺得剛剛好
我也是 155 60.6公斤 5天前開始減肥 現在59.2 真的胖啊 半年前還是55 那會的背心裙現在完全穿不了 腰上的肉多的擠的慌 一起減肥吧 還是想瘦一點 畢竟那些M的裙子穿不上了
胖的最大問題是，不健康的生活還是慢吞吞的心
不要自欺欺人。胖就是胖。按BMI算已經到超重的邊緣。不只不好看，對自己的健康也不好。
講真，為了健康，你需要減肥，但你不要為了脫單才減肥，你會發現瘦了也並不一定找到對象，我也155，體重在88到92斤之間浮動，有點嫌自己胖，我平均每周長跑2到3次，堅持了兩年，沒有變瘦，可能我是吃貨吧，。也不知為啥我大學快畢業了也沒有對象，雖然有幾個人追，但長得都挺寒磣的，可能我也長得比較丑吧。。減肥這件事一定要管住自己的嘴，寶寶就是愛吃，所以長期運動也沒變瘦。
我155 112但是因為性格不錯臉還是不錯有一個挺好的男朋友很多愛我的朋友要試著調整自己的心態去積極面對
我156左右，82斤，感覺可以再瘦點就好了，我一開始是92斤，手臂很粗，腿也是算粗的，還有臉也給人有肉的感覺，整體就是有點微胖，現在整個人看起來都顯高，你也加油，想瘦的話要選擇健康瘦身！
你永遠也不知道拉伸有多重要啊多重要！！小腿圍度沒有變但是拉伸一段時間以後簡直可以當照騙啊照騙！！40cm的小腿硬是照出了27cm的效果2333333
————————————一個月瘦了10斤現在130的答主來update一下誰特么說的腹肌是體脂率的象徵你過來看我不打死你寶寶158cm體重65kg就有四塊腹肌了是怎麼回事啊腹肌下面的肚腩在嘲笑你的姿勢水平啊！
其實我不管我怎麼樣我都很喜歡自己的要是有八塊腹肌就好了(≧▽≦)
——————只會灌毒雞湯的原答案————
等到你140的時候就會覺得120的時候還是蠻瘦的╮（╯＿╰）╭可是寶寶就覺得寶寶140了以後好看多了……身高跟題主差不多辣，體脂率隨便搜的演算法24%……港真啊，惡意這種事情，這麼大了還被同班妹子揉臉我也覺得是大宇宙的惡意！
鍛煉這種事情……知乎一搜不是一大堆么？主流方法是：評估身體素質然後熱身→無氧→有氧→拉伸→放鬆，不用走腦的方法是跳hiit，歪門邪道是節食……
題主既然決定跑步還是要注意膝蓋啊～體態比量重要啊～我155..85我都嫌腿粗。_(:Ⅰ」∠)_嗯平胸。
我比你還矮兩公分 也是一百二十斤 反正我周圍的人包括我媽我爸都說我胖ps我還有一坨坨的肚腩(T＿T)
我154，140斤，已找到男朋友，還是個瘦子，所以喜歡你的人怎麼樣都不會嫌棄你的
154 84 要減肥 腿粗 因為不能穿想穿的衣服