男生18歲了還能再長高嗎?

介紹下題主目前的情況,題主4月份滿的18歲,凈身高1.68 小學身高與同齡人差不多 到了初中比同齡人要高一點 但那除了上學得步行之外 基本不怎麼運動 在家從早到晚的玩電腦 也有一陣子的早上不吃飯上學 到了高中(17歲)突然發現之前比我矮的同齡人現在比我高很多 所以開始堅持打籃球 健身等運動頻率比之前高很多 一年後自己身高還是沒變,這樣的情況還能再長高嗎?需要怎麼做?


如果長時間身高沒有長高的話,一定要檢查一下骨骼發育情況了,一旦骨骺線閉合了想長高就比較困難了,檢查清楚及時的糾正。


二十三 竄一竄呢 二十三歲以前人的部分關節還是沒有完全長死的 題主不要光打球以及無氧運動 個人覺得多做一些有氧比如普拉提等 多補充鈣質 晚上睡覺前可以做做拉伸(找一些簡單的瑜伽動作)再喝杯牛奶 當然答主只是建議 畢竟我185


我23歲183.5 , 27歲長到187.5,所以應該還會長的吧


十有八九是不能了,我從15歲以後就再也沒長過。(我15歲就193了)


初一143.5 高一160 大一175 畢業178

本人覺得長高不長高遺傳占很大因素

不過想長的應該打籃球會好一點


樓主最好結合父母身高來說,首先說下18以後還是會長的,23猛一串還是有很多實例的,不過如果你父母身高都不過168的話再長的幾率就很小了。

你爸要是190,你媽180,你要是168不再長了的話我怎麼感覺不太合適呢。

大家覺得呢。


18歲已經是成年人了,成年後骨骼閉合鈣化,無論再吃什麼「長高葯」都不會有太大的作用了,

成年人再想要長高,只有2個途徑:斷骨手術和科學鍛煉,我天生就怕疼,看了網上關於斷骨手術長高的報道後,怕了,所以我還是選擇了通過鍛煉長高,好在通過2個多月不斷的堅持努力,終於長高了8厘米,現在有175了,鍛煉方法你可以看看【梅安科學長高鍛煉】自己百度一下,最後希望你能早日長高!


今年18歲,在初中的時候就是172現在高中了173,請問還有沒有長高的可能,急問!


夢想還是要有的,萬一實現了呢?


30歲都能長高5cm,但是16到28歲期間就長了2Cm中學沒吃好。現在天天大量無氧器械運動,有種補長的意思,我25歲長的智齒,既然25都能長智齒,為什麼不能長高?感覺是基因決定的,不過如果不進行大量運動,估計是刺激不到長高的G點,唯一讓人不爽的是以前太矮了,沒女朋友。


我覺得是能長高的,保持好心態,會促進生長激素的分泌,


以上幾位是來捅刀子的。去問醫生吧,不想問醫生就多吃蔬菜水果肉。21歲之前還有機會的。至少醫生都這麼說。哦,補個刀:我178C M時未滿17歲,我當時也是想再高1分米的。別放棄,保持樂觀心態。以上是我的看法,高了。希望對你有所幫助。加油!


先天遺傳很關鍵,後天努力也能長高几厘米的。


推薦閱讀:

Focus T25屬於HIIT嗎? 減脂效果如何?
冬季品牌鞋服要什麼搭配穿才好看?
21歲,男,168,還有機會高嗎?
怎麼評價波爾的技術?

TAG:健身 | 運動 | 籃球 | 男生 | 增高 |