請教，九宮步，七星步兩者之間關係，能夠互拆嗎？或者原理有何相同之處？

01-22

如題

我就會走，練身法步法用挺好，道理不懂……

七星就是按照北斗七星那麼排，站在天樞上，面向天權，左腳踩天璇，右腳踩天璣同時轉身180度，左腳後退踩玉衡，右腳後退踩開陽，左腳後退踩搖光，右腳向前踩住天權。後來不按規矩隨便走也行。

九宮就是按照洛書那個「戴九履一、左三右七、二四為肩、六八為足」的口訣，按照這個數目字跳或者轉就行了。到後來也是隨便亂走。

師父就這麼教的，不知道是誰家的走法。最後要合到八卦的轉圈裡。

謝邀。

這些步法說法名頭挺多的，道道兒也很多。最普遍的說法是練身法的或是練群戰的。但是，其實是多餘沒必要。

步法有用的基本步就是三角和四門。調方位角度有這倆就夠了。別的都多餘。這倆一組合，啥七星九宮都有了。八卦圈都多餘，不過八卦圈本身是練功夫用的，也不是用來練步法的。真說練身步法合一。葫蘆步八字圈就可以了。有進有回有繞有轉，夠了。那麼多名頭沒用。身步法就一個原則：知道自己在哪，敵人在哪。什麼時候該繞自己，什麼時候該繞敵人，就完了。花樣說法太多，就把自己繞暈了。那不是人走步，而是步子繞人了。

前後左右斜方向。半步一步大跨步。畫出格子來無非是方便練順了

說實話，不懂這問題。練了這麼幾年，步法都是對練里的東西，沒有專門拆解講解過，師父也說過我們現在還在練功階段，能不被打了，不要想的打人。謝邀。

平時練步的時候練的多會用會對打上擂台的時候用不了那麼多但平時會的多擂台上才用的到用的了

實話說我一點都不了解這兩種步，只是對其他內家拳種的步伐有些體會，尤其是八卦走圈，頗有些經驗，所以乾脆以不完全歸納的想法，斗膽一答。

原理大概是以走為用，這種動功最是中正平和，不會造成努氣等危害。如果把拳術看成導引術，那麼每種步法之間的氣血相爭相順都對應全身氣脈，一步一通，比死站樁強多了，也在動中鍛煉筋骨。而如果把拳術看成神意的運用，則這些步應該是以神統領，每踩一步把精氣神都落下去，漸漸臻至自由運用神意天人合一的境界。

題主僅作參考，本人功夫低微，只是喜歡以小見大地探究理論，見笑於大方之家。

好長時間前的問題了多謝大家指教收益良多