小孩應該從幾歲開始刷牙?


現在公認的清除菌斑應該從第一顆乳牙萌出開始。甚至有一些研究認為在乳牙萌出之前清潔和按摩牙齦將有助於建立一個健康的口腔生態環境且有助於牙齒的萌出。

嬰兒期

早期所有的清潔工作完全都需要靠孩子的父母來完成。父母手指上纏上潤濕的紗布,或者下圖所示的嬰兒指套牙刷套在手指上,輕輕摩擦孩子的牙齒和牙齦。完成這一過程需要固定住孩子,可以一隻手固定孩子,同時用另一隻手按摩牙齦,每天進行一次就可以了。這一階段不必使用牙膏,也不提倡,因為牙膏的口味和泡沫會引起孩子的反感,而且會吞咽過多的氟化物。

幼兒期

2~3歲開始提倡用用刷牙去除菌斑,大部分孩子喜歡模仿他們的父母,然後自己刷牙。需要強調是,單靠孩子往往不能有效清除菌斑,家長需要幫助孩子刷牙,而且這一過程需要持續到孩子5~6歲左右。但大部分孩子都不太願意其他人替他們刷牙,家長需要摸索適合幫自己孩子刷牙的姿勢,在刷牙過程中可以鼓勵稱讚孩子。3歲開始可以使用牙膏,因為這一年齡段的孩子依然有可能吞咽氟化物,所以每次刷牙只要豌豆大小的牙膏就足夠了,或者選擇不含氟的兒童牙膏。


從沒牙時就開始用紗布清潔口腔

長了牙以後就開始刷

只要習慣了就不排斥


開始長牙之後就可以開始做口腔清潔護理了。

不過剛開始長牙的孩子還不能自己刷牙。而且只有一兩顆牙齒的話也不太好刷,家長要幫他做。

等到孩子會自己吃飯的時候,手的協調能力就足夠孩子學會刷牙了。這個時候可以慢慢教他自己刷。


我家孩子一歲多點的時候,老婆就開始把乾淨的紗布裹在自己手指上給孩子刷牙。


通常出生6-10個月,寶寶會長出第一顆小牙齒。2歲半至3歲之間,所有20顆乳牙會出齊。

有的家長特糾結孩子長牙的時間,只要在1歲前能長出來,都是正常的哈,不用糾結早晚那幾個月。米粒就是,差不多10個月才長第一顆牙。

如果1歲後才長出第一顆,屬於出牙晚的。若3歲後還沒長齊,得帶孩子看醫生


理論上,兒童萌出第一顆牙齒的時候(6個月左右),家長們就需要每天為孩子清潔口腔了。清潔的方法很簡單,就是用抹布綁在咱們大人的手指頭上,蘸清水後,深入孩子的口腔進行擦洗。擦洗的部位不止包括牙齒及周圍,還包括其他沒有長牙的牙齦及周邊區域。

一歲半,隨著牙齒萌出數量的增多,家長可以嘗試用軟毛刷替寶寶刷牙了。

兩歲,寶寶可以逐漸自己學著刷牙了。家長可以準備一個長度適中(盡量小就是了)的軟毛刷,教孩子每天起床和臨睡前自己刷牙。

以後要做的,就是堅持下去哦!


寶寶在6個月左右,第一顆牙齒萌出的時候,父母就要用軟刷毛開始幫助清潔牙齒;

當孩子的磨牙開始產生接觸,也就是在2歲到2歲半的時候,父母不僅要幫助孩子一天刷2次牙,同時還要使用牙線。正確使用牙線,可以把刷牙時刷不幹凈的兩個牙齒之間的牙菌斑去掉。

3歲開始,要讓孩子習慣自己使用牙刷;

大概5歲的時候,在父母的指引下,孩子可以完成大部分的刷牙任務,但是父母必須幫助孩子正確刷牙, 直到8歲左右孩子能夠自己刷牙時。

寶爸寶媽們注意啦:如果孩子還不能自己系鞋帶,那他們也還不能夠靈活的自己刷牙。8歲之前父母都必須幫助孩子刷牙。不同年齡的孩子需要得到不同程度的幫助,4歲之前,父母必須幫助孩子完成大部分的刷牙工作。


作者:劉洋

鏈接:如何給寶寶刷牙? - 劉洋的回答

來源:知乎

著作權歸作者所有,轉載請聯繫作者獲得授權。

小皮2歲了特別不愛刷牙,因此每次麻麻給他刷牙時家裡都要上演滿清酷刑。需要姥姥或者爸爸把小皮的手和頭固定住。麻麻要找準時機把牙刷伸進小皮的嘴裡。但是小皮很堅強,經常緊閉著嘴不給麻麻機會。

全家手忙腳亂一陣大汗後,姥姥說「要不然就算了,等以後長大了就能刷了」。小皮聽了開心的跑了。麻麻只好作罷。以後麻麻再找機會,仍然以失敗告終。

麻麻很著急,但有什麼好辦法呢能夠讓寶寶接受刷牙呢?

以上的場景你熟悉嗎,你是否正在為寶寶是否該刷牙?是否正在為寶寶不愛刷牙而發愁?

本文會介紹讓寶寶通過遊戲喜歡上刷牙的方法。

寶寶多大需要開始刷牙呢?

一般來講,當寶寶開始長第一顆牙齒時,你就要開始給寶寶刷牙了。

為什麼那麼早就開始給寶寶刷牙呢?

1、因為寶寶的牙齒很薄,很容易受到細菌的的侵害。比如「奶瓶齲」就是一種很典型的寶寶牙病。

關於「奶瓶齲」:

多是因為不當的餵食習慣造成飲品中的可發酵醣類長時間滯留在牙齒周圍所致,牛奶、母奶、果汁及糖水等,經變形鏈球菌利用之後而產生酸,造成牙齒表面脫鈣。

長期不清理口腔,就會使口腔內腐蝕牙體的細菌大量繁殖,久而久之牙齒脫鈣、牙冠剝脫,就會形成黑色的殘根或牙渣,從而引發「奶瓶齲」。

(註:圖片比較驚悚,感興趣的麻麻自己搜一下圖片看看)

2、牙齒不但能夠幫寶寶咀嚼、講話、微信,還能夠在牙床中佔位置。如果寶寶的牙齒很早就受到損害,恆牙可能會從空的牙床鑽出來,而其他的恆牙就沒有位置了。這樣這個牙齒就會看起來很擠或變歪。

3、越早刷牙寶寶也越能適應刷牙,越往後寶寶越難接受刷牙,除非寶寶長大了能夠理性的溝通。

現在你在用哪種方式讓寶寶刷牙呢?

  • 如果你從剛長牙就堅持給寶寶刷牙,寶寶已經習慣了刷牙,那麼恭喜你。

  • 如果你家寶寶從小就看著你刷牙,也強烈的要求跟著你一起刷,那麼恭喜你。

  • 如果你家寶寶各種不配合,你會經歷開篇的那一幕強迫寶寶刷牙。

    儘管你想要給寶寶刷牙的想法是非常好的,但是方法上是否不太適合?

    對於這種強迫寶寶刷牙法,一些大號也有講過,並讓你在願意看寶寶牙齒壞掉,還是願意強迫寶寶刷牙中去選。你當然會選擇後者呀。

    可或許還有第三個更好的選擇呢?

寶寶為什麼不喜歡刷牙

我們先來做一下用戶分析,研究一下寶寶為什麼不喜歡刷牙。

如果你家寶寶還不能清楚的表達自己的想法,你很難知道寶寶不想刷牙的原因到底是什麼。以下原因你可以先依次排除:

  • 不喜歡牙膏的味道,覺得辣。

    ——換個寶寶喜歡的口味的牙膏。

  • 覺得牙刷太硬了,把牙刷的很疼。

    ——可以使用寶寶專用的軟毛牙刷。

  • 不喜歡牙刷的樣子

    ——可以買有卡通圖案或者卡通手柄的牙刷。

如果是以上三種硬體問題,都很好解決。

但如果你家寶寶是以下的原因,那可以試試看遊戲的方法,來讓寶寶慢慢接受並喜歡上刷牙。

  • 大人曾經用了暴力強迫的方式,覺得刷牙時間痛苦的事情。

    ——這個需要通過正向的體驗來重新建立對刷牙的印象。可以參考下面的遊戲的方法。

  • 對刷牙不了解,很害怕。

  • 覺得刷牙很枯燥,不好玩,沒有耐心。

如何解決寶寶因為「對刷牙不了解,很害怕」所以不刷牙

因為寶寶不知道刷牙究竟是為了什麼,大人的說教也不是很容易理解,而且還要讓家長來幫忙,所以會覺得很害怕,很不可控。

這時你可以採用一些有趣的方法、借用一些工具來幫寶寶了解牙齒和刷牙。

1、做牙齒相關的手工

可以帶著寶寶做一些刷牙的手工,讓寶寶增加對牙齒和刷牙的認識和了解,並了解如何刷牙。這樣可以減輕寶寶對刷牙的陌生感,從而更容易接受。

【黏土做牙齒】

帶著寶寶用黏土或彩泥做一個牙齒,來幫助寶寶熟悉牙齒的構造。

了解一共有多少棵牙齒,都長在哪裡。分別叫什麼名字,牙齒的成分是什麼等。

【牙齒貼貼】

畫一個牙齒的輪廓,一個開心一個不開心的表情。

告訴寶寶牙齒喜歡新鮮的水果和蔬菜,吃了以後會很開心。

不喜歡薯條、巧克力等垃圾食品,吃了以後會很難過。

並讓寶寶在上面給牙齒貼一些小貼畫。再告訴寶寶吃飯的過程中會有很多食物留在牙齒上,牙齒會覺得不舒服,需要堅持每天刷牙來幫牙齒洗澡。

【冰格牙齒】

用家裡的冰格當成牙齒,在上面用水彩筆畫上一些字、或者塞一些紙模擬牙齒上的髒東西,或者鑽個洞洞模擬牙洞,然後讓寶寶用牙刷或者自己做一個小刷子來把冰格牙齒刷乾淨。

【刷蛋蛋牙齒】

把煮熟的雞蛋當做牙齒,在上面上抹上醬油、醋等,然後讓寶寶用牙刷來刷乾淨。告訴寶寶如果不刷牙牙齒會變色,會很難看。

看,刷得白白的,寶寶多開心!

【樂高牙齒】

用樂高當做牙齒,裡面塞一些彩泥,讓寶寶學著用牙刷和牙線來清理。

2、帶寶寶去參觀牙醫

有小小牙醫職業體驗活動,也可以帶寶寶去參加。換裝成小小牙醫,讓寶寶了解牙齒的秘密,如何保護牙齒,如何刷牙。尤其適合醫生控的寶寶。

如何解決因為「覺得刷牙很枯燥,不好玩,沒有耐心」所以不刷牙

這是很多寶寶不刷牙的原因,爸爸麻麻們可以嘗試換個玩法,把刷牙變成遊戲,一邊做遊戲一邊就幫寶寶把牙齒刷乾淨啦。寶寶也會很開心,不會覺得無聊。

【刷牙儀式】

把刷牙變成他的一個日常小儀式,不管是在睡前、還是在飯後,你每天都要在固定的時間邀請她來玩這樣一個刷牙的遊戲。

【幫玩具刷牙】

讓他幫毛絨玩具或玩偶刷牙,並通過這個來了解他對牙刷的感受是什麼。

你可以說「寶寶,咱們來給鴨鴨刷牙吧」。

邊刷邊問「你覺得鴨鴨感覺怎麼樣?是不是很舒服」?

【通過刷牙時發出聲音】

版本一:

幫她刷門牙時發「teeee」聲,當刷後面的牙時發「啊啊啊啊」,當把嘴巴張開時像小老虎那樣發「嗷嗚」。這能使得整個刷牙過程像遊戲一樣好玩。

【牙齒尋寶遊戲】

版本一:

可以說一些他喜歡的動物。

比如「麻麻發現有隻長頸鹿在你的嘴裡,麻麻幫你抓住他」。

版本二:

假裝聽到有聲音從他嘴裡發出,刷一會以後,又假裝聽到了其他動物的聲音。

版本三:

可以說牙齒里有個小車。

比如「我看到你嘴裡有個消防車,咱們來給他洗洗吧「。

」哦,車開跑啦,咱們追過去洗車吧。」

版本四:

可以說他今天吃了哪些食物。

比如「哦,你今天吃蘋果了,這裡有蘋果渣渣,麻麻幫你刷出來」

然後假裝把刷出來的食物渣渣給寶寶,讓寶寶幫你丟掉。

【順序互換遊戲】

如果寶寶不願意刷牙,你可以跟他玩順序互換。

「寶寶先來幫麻麻刷牙吧」

「好啦,現在輪到你啦,讓媽媽來幫寶寶刷牙吧」

【賦予刷牙一個好玩的意思】

版本一:

「咱們來給牙齒撓痒痒」,「那顆牙也很癢,麻麻也幫他撓撓吧」

版本二:

「咱們來給牙齒個洗澡吧」,「先洗上面還是下面,你選一下」

版本三:

「數數你有幾顆牙」,「一個、兩個……」

【讓嘴巴變香】

檢查是否把牙齒刷得讓嘴巴變的里香香的。刷一會以後聞一聞,直到麻麻能聞到香香的味道為止。

【刷牙表】

跟寶寶一起來製作一個每日刷牙表。每天如果完成刷牙的任務就貼一個小貼畫。從而來幫寶寶養成好習慣。

但前提是仍然要讓寶寶覺得刷牙而有意思,而不僅僅是為了完成任務。

【唱歌/兒歌】

唱歌或者兒歌能夠讓寶寶覺得過程很有趣,並能強化程序感。同時也能讓寶寶知道刷牙會跟著歌曲一塊結束,而不會無休止的刷下去。

推薦一:刷牙歌-寶寶巴士

非常有魔性的音調,可以媲美《悠悠堂主題歌》。寶寶聽了一次以後就追著說還要聽。

視頻封面刷牙歌 - 騰訊視頻視頻

推薦二:brush your tooth

視頻封面Brush Your Teeth Song - 騰訊視頻視頻

附《brush your tooth》歌詞:

When you wake up in the morning at a quarter to one

And you want to have a little fun

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

When you wake up in the morning it"s a quarter to two

And you want to find something to do

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

When you wake up in the morning it"s a quarter to three

And your mind humming tweedle dee dee,

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

When you get up in the morning at a quarter to four

And you think you hear a knock at the door,

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch

推薦三:刷牙歌兒歌

小牙刷,手中拿,我呀張開小嘴巴 。

刷左邊,刷右邊,上下里外都刷刷 。

早上刷,晚上刷,刷得牙齒沒蛀牙。

張張口,笑一笑,我的牙齒刷得白花花

推薦四:也可以跟寶寶一起編一個兒歌

參考一個外國麻麻編的兒歌:

Brush, brush, brush your teeth. Brush them every day.

If you do not brush your teeth, they will rot away.

Brush, brush, brush your teeth, keep them nice and clean.

If you do not brush your teeth, they"ll turn brown and green.

Brush, brush, brush your teeth. Keep them pearly white.

If you do not brush your teeth, your breath will not smell nice.

【刷牙繪本】

通過繪本讓寶寶養成刷牙好習慣也是一個非常好用的方法。幫你收集了一些繪本麻麻們可以參考。

推薦一:

噼里啪啦系列《我去刷牙》

讓寶寶知道什麼時候該刷牙,刷牙會用到哪些物品

推薦二:

小熊寶寶繪本《刷牙》

告訴寶寶每個人都需要刷牙,刷牙都有哪些步驟

推薦三:

海豚繪本花園裡的《小熊不刷牙》

牙齒的重要性,不刷牙後果很嚴重,如果沒有牙齒將會怎樣

推薦四:

可愛的身體系列《誰是蛀蟲的朋友》

告訴寶寶什麼是蛀蟲,牙齒是怎麼壞的

推薦五:

《牙齒大街的新鮮事》

牙齒大街的新鮮事

哈克和迪克兄弟的故事,應該用什麼辦法把他們趕到更適合他們的地方。

這個書比較好的是並沒有很極端的蛀蟲就要殺死,而是說把他們送到了更適合的地方去曬太陽。

推薦六:

《鱷魚怕怕,牙醫怕怕》

需要堅持刷牙,以及如果長了蛀牙,就應該找牙醫

推薦七:

可愛的鼠小弟特別篇《一起刷刷牙》

教寶寶認知牙齒以及如何刷牙

推薦八(強烈推薦):

Brush Your Teeth, Please: A Pop-up Book

立體書,裡面有小牙刷和可以張開嘴的動物,告訴寶寶大家每天都會刷牙,以及應該怎麼刷

有個寶寶讀這個繪本的視頻很可愛:

視頻封面brush your teeth please - 騰訊視頻視頻

書里配有牙刷,可以讓寶寶來幫動物們刷牙

【刷牙APP】

非常推薦這個app——toothsavers。

故事情節:

一個邪惡的女巫,用上了罪惡的咒語,讓王國里每一個人嘴裡的牙齒都慢慢腐蝕,空洞。現在,作為牙齒衛士的你,需要幫助清潔大家的牙齒,注意:你只有兩分鐘。每天兩次,堅持30天,你將打敗女巫。

裡面既有教學篇,告訴寶寶應該如何刷牙

也有實際操作篇,寶寶需要幫助主人公把牙齒刷得白白的。

而且,每天都是一個任務,需要堅持30天。

看了上面這麼多種有趣的遊戲化方法來讓寶寶接受並喜歡上刷牙。快去試試哪個適合你家的寶寶吧。

我能說我現在的苦惱是每天早上還沒醒就被寶寶叫醒說「麻麻我要刷牙」,每次刷牙都不想停,一直說「還要,還要刷」嗎?

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現在6個月左右的寶寶 從剛長出牙齒 就可以練習刷牙了

6-8個月的寶寶

重點練習 如何把牙刷放入嘴中 練習刷牙的動作

提高小朋友的手部動作水平

8-12個月

重點 感受刷牙的感覺

12-18個月。 18-3歲。各有針對性的牙刷


從開始吃輔食時就會刷牙了,用乾淨的紗布裹在手指上,或是買軟的指套,

後來2歲多,軟毛的牙刷也開始用了。

以上說的都是清水洗,不會放牙膏的。


3歲半


以我的經驗至少得四歲才能刷牙,參看我在這個帖子的回答兩歲左右的小孩怎麼清潔牙齒?


從長牙開始

先是家長用紗布或者那種手指牙刷輕輕擦

兩歲可以開始用牙刷沾水刷,或者用那種可吞咽的牙膏,主要是培養習慣,刷完了家長幫著再刷一下

三歲可以開始正式用牙膏刷牙


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