經常飯後特別困在病理性方面有什麼原因嗎？

01-22

21歲男，從小學開始經常鍛煉身體，身上好多肌肉(腹肌、胸肌、肱二頭肌、肱三頭肌……)一個月前檢查出患有前列腺炎，吃了快一個月的葯，經常在鍛煉後或者吃完晚飯後感覺到特別特別困，因而心情不好不想說話，有什麼病理性方面的原因嗎？有木有懂醫或者對運動健康有些研究的朋友，回答一下吧，提前說聲謝謝謝謝！

謝邀

從佛法的角度講，可能是由於邪淫導致的。我原來也曾經每天非常睏乏，大學複習考試的時候曾經每過半個小時就要睡15分鐘，這個人的體力、精力、智力都在下降，就是因為邪淫導致元氣消耗所致。我雖然沒有做過檢查，但是前列腺原來經常疼痛，我估計也有前列腺炎。前列腺部位常感到酸痛和腫脹，以至於壓迫泌尿系統，使夜起很多，最多的時候一晚上要4-5次小便。我也喜歡鍛煉，尤其是重量的鍛煉，還跑步，快走，鍛煉身體算是比較勤快的。但是沒什麼作用，身體還是很沉重，而且腎部和前列腺部常常隱隱作痛，有時候坐著都不太舒服，必須蹲著或者站著才能稍微好一點。

學佛後，進行了循序漸進的禁慾，從今年4月份到現在，一直處于禁欲的狀態，並且想以後的生活中做到基本禁慾。通過念誦觀世音菩薩名號和大悲咒等，慢慢降低淫慾，也盡量遠離邪淫的媒介和任何可能有邪淫內容的媒介。還有很重要的一點，要吃全素：無蛋、無奶、無肉，也基本不吃攪亂荷爾蒙的蔥、洋蔥、蒜、韭菜、小蒜。蛋白質和脂肪用堅果、豆類、穀類補充。從4月份到現在，前列腺基本沒有再痛過，腎部也極少疼痛，精力恢複數倍，定力恢複數倍，淫慾大幅下降，心中浮躁大幅下降，每天午覺可睡可不睡，晚上只需要睡8個小時，10點多躺下，6點多就起來了。現在不需要怎麼鍛煉，也不會有身體的慢性疾病。

可能啊，飯後胃部血液增多，向腦部供應的血液相對減少。這種應該是正常生理變化。或者頸椎不太好，影響血供。現在很多年輕人頸椎都不太好。或者你看看你吃的葯有什麼副作用沒，嗜睡之類的。其它我就不知道了……

精米精面這些碳水化合物吃多了在體內迅速轉化為糖，血糖升高人就犯困。調整下飲食就好了。

多吃富含蛋白質的食物，不會產生困意。

飯後血糖升高導致犯困，正常。

去查下血糖吧血糖值升高後會特別困沒精神

別吃藥了，那些七七八八的葯很傷腎，你原來的前列腺炎很可能是腎虛導致的（腎虛的病因有很多，先天的比較多但大多數人都沒有察覺，後天主要是生活不規律、運動過度或者擼多了），繼續吃藥只會加重病情。沒有體會的人很難理解，那種衰弱的感覺很容易被當做糖尿病癥狀，不過糖尿病也是腎虛引起的。不知道有沒有幫到你，有疑惑可以問我