瘦20斤是一種怎樣的體驗？
01-22
我覺得我現在可以回答這個問題了158，最胖到62KG，也就是124斤，前幾年怎麼減肥一直都在55左右徘徊。今年年初就是胖到這數字4月份因為加班以及工作壓力調整飲食習慣加上慢跑、做操瘦了10斤，發現瘦了這麼多之後我就再接再厲的運動，終於瘦到了現在的50KG。 最近一直在1公斤左右徘徊好憂傷。現在就一句話，每天都想買買買！
因為瘦了穿衣服好看啊！！！口紅買了好幾隻，不買對不起瘦下來的自己啊！
瘦下來好傷錢包……客戶和設計師今年過來都說我瘦好多，很多人都這麼說……感覺陽光明媚啊！！我現在終於敢發自拍照了！！雖然不發朋友圈只發微博……瘦下來有點爛桃花，但是我堅信會有正桃花的！！真人演繹一下
我先說說我的成果
終於不負眾望的減了20多斤
瘦身後！第一件事情就是買衣服！！你知道嗎！！超級爽！看中一件試一件！試一件准一件！根本不用擔心沒有碼數給我傳！我終於知道為什麼那些瘦的人這麼喜歡買衣服！之後就是開始變得很自信！特別是在拍照方面！以前我真的不敢面對鏡頭！因為拍出來的照片都超肥！不過現在！雖然也沒多瘦！但是換一下角度，拍出的照片也很好看！
我167，之前是58.5公斤，現在瘦到了49公斤，我是情傷，特別喜歡的男生給了第一次後結果那個男生說不喜歡我，而且還懷疑我不是第一次，讓我差點得抑鬱症，吃不下飯，每天都是哭，體重直接降到110，後來，身體開始抗議，就開始跑步，開始吃點東西，但是體重還是在降，降到100斤的時候，特別難減，現在終於下了100斤，然後，被要微信號，被搭訕，各種，之前也有，但是瘦了後還蠻多的，就連坐在商場休息區（一個人），都會被搭訕，直接說漂亮，實際上我長的一般，就是化妝，身高好，身材不錯，但是我現在被那個渣男傷到不行，差點轉變性取向，不過現在好多了，我也沒打算近期談戀愛，我好喜歡瘦了的自己，我好喜歡自己，我決定跟自己談戀愛，好好愛自己，跟渣男在一起的時候，各種遷就，現在我決定好好愛自己，把自己寵上天~
平躺在床上 能摸到肚子上的骨頭了 走路感覺比以前輕盈了 臉也瘦了 鎖骨比以前明顯了 樓上說會小兩個罩杯什麼的 罩杯變小只能說明你的胸是因為胖才有的
據我母上大人說高考前最重的時候135？
可是當初的我對於胖瘦真的沒有概念大人給什麼吃什麼深夜想吃什麼他們都給買
上了大學之後才知道自己有多胖然而自己是個超級討厭運動的人只是有意識地少吃一點晚上盡量不吃宵夜沒有很刻意地減肥大二的時候就瘦了25斤大學同學看到我以前的照片和現在的照片問我是不是整了容做了雙眼皮隆了個鼻當初的我連眼皮的都是單的鼻子又塌那是臉上的肥肉把五官給掩蓋起來了好嘛？那張照片已被他們保存用於表情包
我才知道我當初有多醜??讀高中的時候真是蜜汁自信啊??只能說大學是所免費的整容院吧這段經歷夠我拿來再說兩年，反正就是覺得自己棒棒噠
剛好20斤，身高169，體重從160到140。整個人大概有點升華？夏天褲子要重新買，上衣的感覺就是當時照片上衣服一起買的一共是三件，減肥前只有這一件能穿，減肥後只有這一件穿不好看……。沒吃減肥藥，用代餐代早晚兩餐瘦的。不愛喝水吃水果的我吃菜也少了，所以容易上火。停代餐有段時間了沒反彈。減肥這件事，道高路遠。目前卡在140有段時間了，後面開始運動減肥調整體質。希望到過年可以完成30斤是什麼體驗的回答？
沒有吃過減肥藥，斷續吃了一年的代餐。
沒有明顯副作用，也沒有反彈但是說實話我的體質確實不如以前目前暫停一段，九月繼續把手上剩的吃完就不再買了對比圖見下，沒有找到同期圖，只有去年七月的 感受就是「今年的腰圍去年的胯，新買的褲子往下掉 」接著買褲子去啦 另外凸造型也也沒那麼尷尬了
好看啊 開心啊 得瑟啊
怎麼說呢，我現在看自己的腳都覺得比以前好看：）
你的胸會小兩個罩杯（神秘的微笑）
本科畢業170接近180斤，160cm，男，由於又矮又胖，被發n張好人卡，
上研開始減肥，兩年研究生畢業160斤。到工作單位，繼續減肥，看上個妹子，先發好人卡，然後繼續努力，體重136，終於修成正果，收回好人卡，發上床通行證。
結婚，生娃，暴飲暴食，一周一次足球，平均每年長10斤，2015年回到170斤。突然發現不能這樣下去，床上也不太利索了，膝蓋腳踝都有點不舒服了，又開始減肥。現在已經155斤，遇到瓶頸。繼續努力堅持，畢竟以前成功過。
堅持鍛煉，偶爾暴飲暴食也不會瘋狂反彈。
從買不到正常牛仔褲（170斤），到買牛仔褲需要拆裁腳邊（160斤），再到買牛仔褲不需要裁腳邊，135斤，感覺確實太好現在163cm，體重116，成功了來打卡
我要開始減肥了 立一個flag
佔個坑 勉勵自己 不要佔坑不拉屎 ，瘦下來來回答。
親身體驗：沒人看出來我瘦了20斤。。。喪(T_T)
講真，瘦下來以後覺得體重都個數字 。163身高，體重61左右。這是去年夏天的數據，現在只有50了。你問我怎麼瘦的？呵呵，少吃飯！10月份到歐洲上學。荷蘭的飯很難吃！很難吃！很難吃！重要的事情說三遍。什麼？自己做？前二十年去廚房就是開冰箱拿東西吃！反正這一年都是瞎混過來的，吃吃披薩麥當勞，東方行買速凍餃子，基本一天一頓飽飯，其他時候瞎湊活。
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