標籤:

身上不胖,臉上肉很多!!!?

本人22歲,身高一米六,體重88斤。雖然不屬於瘦,但是身上也算勻稱。看身材大部分都還是說我瘦的。但是有一個很嚴重的問題,就是臉上肉真的很多不知道為什麼,好難過啊。也不知道怎麼能弄掉,打溶脂又害怕把臉打歪-_-#。。。

因為臉肥嘟嘟肉多多還發生過一些事情!

冬天穿的比較厚,只露一張臉,很多冬天期間認識的朋友到了夏天都會無比驚訝的問我,你怎麼減的肥?我記得你挺胖的啊!!!(他們說的都無比真誠,不是開玩笑)

還有就是,每個寒假回家(外地上學),鄰居朋友都會說我胖啦,每個暑假回家,鄰居朋友都會說我瘦啦好多。開始我很奇怪,因為體重一直大差不差的。後來和麻麻討論。還是因為臉肥和穿衣服造成的視覺感受。。

好憂桑,雖然嬰兒肥也萌萌噠,還減齡(看起來是比同齡人小很多,經常被認為是十六七歲)!可是人家總要長大嘛!!求助~~~~###「(…~-?.++#(?…@:#「/:%.』」))」無比焦慮的心情!!


沒人回答么,枉費了問題編輯了這麼多。

那我就大發慈悲下-。-,給你我摘錄的知乎答案:

方案:

1、
減肥,鍛煉,注意飲食(我以前也是身瘦臉略胖。。。減肥還是有非常明顯效果,我自己看照片都覺得整容過一樣,減肥是瘦全身的;)

2、
臉部按摩,洗臉時用洗面奶潤滑按摩[轉帖]U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!——rouan_北京即時貼

3、
田中宥久子瘦臉按摩法

4、
抬頭,不停的抬頭,左抬一下維持三秒,轉而右抬維持三秒,連續幾分鐘,頻率切勿太快,你也可以一直抬著頭不放下,直到脖子有酸痛感。總之,抬頭就對了

5、
水腫或者脂肪較多的話 可以溶脂或者按摩

6、
拍臉有效果,我一哥們兒,大學搞直銷的化妝品,每天早上一頓啪啪啪,每天早上我們就在他的啪啪聲中起床…半年了,臉瘦了很多,這是真事兒

7、

8、
洗臉:冷熱水交替,皮膚也會變好


是咬肌,少嚼硬的東西,嚼東西的時候慢點嚼,儘可能吃流食,不讓咬肌鍛煉


我也是,最瘦的時候臉上還是肉一堆.....


其實我覺得應該還是我太肥啦。。。但是身邊一樣體重身高的妹紙看起來也比我瘦些TT


推薦閱讀:

瘦20斤是一種怎樣的體驗?
怎麼樣能夠做到體重控制?
這種小腿還有治嗎?

TAG:減肥 |