有哪些使用手機的小技巧，可以培養高效的學習習慣？
謝邀~哈哈哈，把上面的答案都看完了，很多回答都在說「關機」「扔掉手機」「扣電池」「用非智能機」，這些做法都太粗暴，也太難執行了。尤其是現在正在刷知乎的你，能下定決心馬上放下手機去學習嗎？
大家現在好像都默認有了智能手機會影響自己的高效學習，其實只是因為現在智能手機娛樂的方式有很多，大家很容易就會被這些信息吸引，然後浪費時間去看一堆沒什麼技術含量的信息。但其實，智能手機也是一個很好的學習工具，比如網易公開課中的課程、FM中的英文聽力、百詞斬中的背單詞功能等等，這比以前聽磁帶、捧著字典背單詞要好多了吧？既然我們有這麼好的資源，為什麼不好好利用呢？說到底，還不是自己的自制力不行？（咳咳，扎心了.....
讓我們回到正題。手機現在已經成為每個人日常使用最多的工具，我們用這個工具進行社交、工作、娛樂、購物等等。每個人都離不開手機，那我們可不可以利用好手中的這個工具，來進行高效的學習呢？作為一個「正經」的手機品牌機構賬號，還是要正經地來回答一下這個問題的，下面正文開始。
讀書的時候，學校不允許帶手機，每日望手機而不得，急得抓耳撓腮；沒想到畢業後進了一家搞機公司，需要日日面對手機，令人感動。
當搞機成為工作，如何「高效地搞機」就成為了我每日的功課——畢竟每天面對著各種旗艦機（是的，還有未上市的機器！），這誘惑可是太大了。所以儘管現在已經可以「正當搞機」，但仍有需要放下手機鑽研其他的時候，也同樣有需要高效運用手機達成學習目標的時候，所以培養了一些運用手機學習的技巧，在這裡分享給各位知友。
1）在不動腦子的時候動耳朵
音頻類應用現在越來越火，相信很多知友都已經訂閱了很多自己喜歡的節目，在乘車途中、刷牙洗臉的時候邊動手邊聽節目，這已經不是什麼很新鮮的手機使用技巧了。
有一個優化的小建議分享給大家。比如在乘車途中這種完全不需要分心的情況下，可以用來聽需要用心聽懂的節目，比如英文教學等；而在比如刷牙洗臉吃飯這種需要做其他事情的情況下，可以聽聽與自己水平相當或稍低的英文朗誦，打造英文語境。因為在這種情況下，需要投入精力聽的內容會容易被打斷而跟不上，但英文朗誦則是為了營造氛圍。研究表明，這樣可以潛移默化地提升語感，而更快地達成英文水平提升的效果。
2）取消手機應用的「通知」
相信很多人跟我一樣，看到應用上的紅點點，就忍不住想要點開；看到通知中心裡的消息，有吸引人的也忍不住去看看；更有些手機應用的通知還會發！短！信！通知你，非常可怕。
當我需要「閉關」的時候，就會關閉絕大部分應用的通知，簡單粗暴解決問題，當下就會覺得整個人清靜很多。不過有時候，可能也會擔心自己錯過有趣的消息，這時候我會打開「降噪通知」。
「降噪通知」是一加手機中非常貼心的一個功能，這個狀態關閉了聲音、震動、呼吸等提醒和懸浮通知，不顯示鎖屏和狀態欄，只顯示在通知中心，而且是排在非降噪通知的後面。就是在允許通知的情況下，對人的打擾降到了最低的程度。
3）不被打擾，就設置勿擾模式
這同樣是一加手機一個很贊的功能！一加5上繼續沿用了我們特別的「三段式開關」的設計，根據三種情景，分為靜音、勿擾、響鈴三種模式。
勿擾模式下，手機不會響、也不會震動，只會在上方顯示出消息，而且來電也不會打斷你（特別是你在打農藥的時候）。
如果這樣錯過了重要電話怎麼辦？為了防止在勿擾模式下錯過重要人物的消息，在「收藏聯繫人設置」下，可以設置一個白名單，在「允許來電」處選擇僅限來自收藏的聯繫人，那麼白名單里的人，仍舊可以在勿擾模式下打進電話（比如我媽，如果我沒接電話，她就會抓狂）。對三分鐘內重複來電的人同樣也可以開放通知消息（通常應該是快遞小哥，但是快遞小哥的電話很重要不是嗎）。
4）像看書一樣看手機
有很多學習的應用其實非常好用，比如百詞斬、比如薄荷閱讀等等，但是很多時候因為一直要盯著手機屏幕，眼睛有些疲勞而無法堅持很長時間。
一加5新出的閱讀模式，很好地解決了這個問題，提升了閱讀的效率，尤其是用手機看英文的時間明顯拉長了。所以現在只要我用手機學習，就都會打開閱讀模式，也算是使用手機學習的小技巧吧。
接下來，再簡單介紹幾個我常用的手機應用，分享給大家，希望也能幫助大家用手機提升自己的學習效率。
1）訊飛語記
忙的時候來不及記筆記，用這個就可以把語音轉化為文字，超級方便。
2）iHour
1萬小時定律大家應該都知道，我現在就在用這個iHour記錄自己英語聽力的時間，希望能儘快達到1萬小時的水平。
3）Forest
每次做重要事情時，我都會用Forese開啟一個25分鐘的專註時間，開啟後你就開始在種一棵樹了。如果這個過程中你去碰手機，這個樹就枯死，可以說是阻止自己碰手機的最佳幫手。（樹這麼可愛，你忍心看著它枯死嗎？
4） 奇妙清單
可以把自己的計劃都列在清單裡面，還可以註明日期，臨近的時候清單會發提醒給你。每次完成了一項計劃，就在清單中劃掉一項，看著很多做完的計劃，還是挺有成就感的。
以上都基於小編的個人經驗，希望對你有所幫助。當然，這些都只是輔助，最重要的，還是你有一顆熱愛學習的心和強大的自制力吧！
在微信里加一群知友，墮落的時候就打開朋友圈，看看別人，連發朋友圈都是各種高端洋氣，再看看你自己，心裡的b數會讓你好好努力的。
不要一次性下一大堆學習類app。
相信我，
下了之後你也不一定能打開它們幾次。
除了占內存以外，
唯一的作用可能就是，
見證了你一次心血來潮的學習熱情。不用手機
有一個APP叫Forest，使用之前設置一下應用白名單，把什麼知乎啊微博啊B站QQ微信王者榮耀全部都設置到白名單之外。設置學習時長，我一般設置40～50分鐘，這期間如果執意要打開白名單以外的任何APP，樹就會被殺掉?_?
吶～就是這個( ??ω?? )?
1.善用備忘錄。我的備忘錄里全都是我的讀書筆記，還有隨時隨地的靈光一閃和隻言片語，沒靈感了就看一眼備忘錄，分分鐘思如泉湧意如飄風，還可以記載一些重要事情，多好；
2.把遊戲軟體都卸了。遊戲是內耗的毒藥啊～（雖然我從小到大不打遊戲）
3.在輸入知識以後及時有效地通過各種渠道（比如朋友圈、知識分享類APP等途徑）輸出。知識只有內化成自己的東西才代表學到了，否則就是走馬觀花而已。讀書，代表第一層學習；複習、理解和內化，代表第二層學習；應用和分享、傳授給別人，才是深層次的學習。
4.不要對通過手機學習的期望太高。從手機得到的知識往往都是碎片化而不成體系的，長遠看不利於培養深度思考的能力。要向學習，還是老老實實地讀書、聽課、提問、複習、應用、總結，人間正道是滄桑。
以上。有一個小竅門 針對需要長時間不玩手機卻又控制不了的人就iPhone你輸錯密碼 (輸錯五次就OK啦)可以鎖起來，具體時間本寶寶記不清了，不過幾個輪迴下來基本半天不用碰手機，學習效率杠杠的。哦對，當鎖了一個小時的提示出來以後，就不要繼續輸錯啦，手機會徹底鎖死，要用iTunes。然後安卓機更加簡單，有一個offtime手機軟體，好用不解釋，完爆iOS版的
最好的疼愛是手放開。
用非智能手機。
有個軟體叫遠離手機，蠻好用的，打開然後設置最多5個白名單應用.就是圖裡，最底下那5個，也可以不設置.
有時候，想放下手機，靜一下心，和她出去走走
不用時把電池扣下來ㄟ(▔ ,▔)ㄏ
難道不是刪掉知乎么
每次有通知都想點開誒卸載半個月不用的軟體 ，卸載遊戲 視頻 。多刷知乎 嗯 。
遇到不明白我就趕緊百度。不敢瞎得瑟
也算學習吧把通訊錄里人名一欄填上人名加電話
過一段時間 電話多一點的朋友電話就全記下來了
微信和QQ的備註同理可以將平時佔用玩手機的時間軟體卸掉，下一些學習軟體，提醒每次要完成的任務。就學生來說，我用過一款軟體叫我要當學霸，這個軟體里有個學習時間，那個可以控制玩手機的，設置學習後，就不能打開其他的軟體了，挺好用的
沒有。
想學習就砸爛手機。手機？學習？別鬧了…
有一個app叫潮汐，我覺得如果願意聽自然的聲音，你可以去聆聽半個小時。
摔了。
關機
推薦閱讀：
※概率論在計算機科學中的應用有哪些？
※背熟四本新概念英語是什麼感覺？
※如何很好地用理工科思維和知識駕馭文學，達到更好的效果?
※英語零基礎如何學習英語?
※晚上學習如何安排時間最有效？